Липа - это неоценимый для народной медицины ресурс лекарственных свойств. Оптимальную пользу для организма приносят ее цветы. Познакомиться с их свойствами, показаниями и противопоказаниями, а так же увидеть фото вы сможете в нашей статье.

В период цветения растения, в воздухе витает приятный аромат. Этот характерный запах – своего рода сигнал для сторонников народной медицины, а его появление, как команда к действию. Появляющийся аромат, когда цветет липа, сигнализирует о том, что настало время запасаться ценным лекарственным сырьем. Незнакомым с растением, узнать полезный цветок среди других поможет фото ниже.

Как правило, дерево начинает цвести в двадцатилетнем возрасте. Но если оно выращивается в насаждениях, то первые цветы на нем могут появляться на десять лет позже. Повторное цветение проходит каждый год. Особенно заметно оно проявляется в течение первых двух месяцев лета - тогда их польза особенно велика. Но к сожалению, цветы живут только до двух недель.

Как выглядят цветки

Цветки липы золотисто-белого цвета. Они объединяются небольшими количествами в сложные соцветия, которые растут из пластин продолговатых листьев. Торчащие из цветов тычинки образуют своеобразные пучки. Многогнездная завязь цельная, содержит по паре семяпочек на каждое гнездо. На фото ниже можно более детально рассмотреть их.

Как правильно собирать цветы

Чтобы цветы стали качественной основой для приготовления лекарств, а польза от них была максимальной, необходимо строго соблюдать правила сбора и заготовки. Поскольку период цветения непродолжительный, важно не прозевать подходящее время. Оптимальным считается тот момент, когда большинство цветов уже раскрылись, но среди них все еще можно увидеть бутоны - тогда и следует их собирать. Если поспешите, то растение не успеет вобрать в себя все необходимые полезные свойства. Опоздаете – и основная их часть уже будет потеряна.

Считается, что самые лучшие места для сбора цветов те, которые отдалены от проезжих частей и выбрасывающих выхлопы заводов. То есть, где деревья растут на свежем воздухе. Идеальный вариант – собирать их в деревне. В крайнем случае, можно поискать ароматные цветки липы в пригородах или в глубинках городских парков.

Если на цветках осядут свойственные городам пыль и грязь, то от этих гадостей уже не избавиться. Все потому что целебный продукт не рекомендуется обмывать. В противном случае от него будет мало пользы. Стоит помнить, что цветы срывают или срезают не по отдельности, а соцветиями. Также не следует собирать липовый цвет после выпадения осадков или утром, когда роса легла на дерево. Лучше всего для этого подойдет сухая погода.

Сушат полезные липовые соцветия в хорошо проветриваемых помещениях. Стоит не забывать, что попадание прямых солнечных лучей приведет к потере лечебных качеств. Самый простой способ - это разложить их тонким равномерным слоем на бумаге, дереве или на ткани. А защитить от солнца можно накрывши цветки липы марлей или аналогичным материалом, который обеспечит хорошую вентиляцию.

Их необходимо периодически перемешивать, иначе они могут начать гнить. И как только цветы начнут ломаться и крошиться, сушка прекращается. Хранятся они предпочтительно в стеклянной таре, а для большей сохранности полезных свойств – в тканевых мешках.

Полезные свойства

Цветы липы способствуют увеличению выработки желудочного сока, нормализуют образование желчи и ее отток в двенадцатиперстную кишку. Также они обладают мочегонными свойствами. Это незаменимое средство при диарее, запорах и прочих проблем с желудком и другими органами пищеварения.

Поскольку соцветия липы богаты витамином C и содержат фитонциды, флавоноиды, различные эфирные масла, а также дубильные вещества. Они обладают противовоспалительными, антиоксидантными и антигистаминными свойствами. А также оказывают антисептическое и бактерицидное действие.

Простуда, грипп, бронхит, трахеит – все перечисленные недуги проходят быстрее, благодаря полезным, целебным свойствам липовых цветков. Еще они – это эффективная борьба с кашлем и высокой температурой. В их показаниях значится и потогонный эффект.

Как дополнительный эффект соцветия помогут успокоить нервную систему, снять стресс, избавить от бессонницы и головных болей. Они вызывают жаропонижающий эффект, нормализуют артериальное давление. Кроме того, благодаря им приводятся в порядок женские гормоны в период климактерических изменений. На фото видно, как красив золотистый отвар липы, который употребляют как целебный горячий напиток.

Стоит вспомнить и об уникальном свойстве, которое помогает ускорить метаболизм, а антицеллюлитные свойства придутся по душе каждой женщине. Уникальный комплекс лечебных свойств соцветий липы повысит способность кожи к регенерации после ее повреждений и снимает отеки тканей. А благодаря содержанию фитогормонов, они способствует омолаживанию и даже могут замедлять процессы старения.

Применение

Самое распространенное применение таких полезных цветов липы – в виде чая. Такой напиток достаточно эффективен против гриппа и простуды и не имеет противопоказаний. Он не только устраняет неприятные симптомы заболеваний, но и способствует скорейшему выздоровлению. Также чай, выпитый перед сном, помогает от бессонницы. Кроме того, его нередко пьют при головных болях. Желающим похудеть он тоже будет весьма полезен: помощь в сбрасывании веса встречается в его показаниях.

Из липового цвета делают специальный состав для полоскания горла. Он помогает при любых видах кашля. Такой состав хорошо зарекомендовал себя в лечении фарингита, ангины и других заболеваний дыхательных путей. Люди, которые страдают от заболеваний сердца, могут принимать настойку из липы. Показания липы охватывают и косметический аспект: для лечения повреждений и воспалений кожи, липовые цветки применяют наружно в виде настоя.

Проявит она свои полезные свойства и в фитотерапии. Часто болеющим будет хорошо выйти просто подышать целебным ароматом цветущей липы. Хорошо здесь и то, что такое лечение уж точно не имеет противопоказаний, а которых мы и поговорим далее.

Противопоказания

Как таковых противопоказаний к применению нет, но нужно понимать, что липа - это лекарственное растение и злоупотреблять им не стоит. Все хорошо в меру. Поэтому, к примеру, липовый чай не стоит использовать вместо традиционного напитка. Лучше чередовать его с применением липового меда, польза от которого также очевидна.

Любое лечение стоит проводить после консультации с врачом, на предмет индивидуальных особенностей. Особенно важно предупредить врача, если у вас имеются какие-нибудь хронические заболевания. Лечение нужно проводить грамотно, соблюдая рекомендации эксперта касательно применения лекарств с учетом всех противопоказаний, и только тогда от него будет видимая польза.

Видео

О том, какие полезные свойства имеет это чудесное растение, о показаниях и противопоказаниях, еще раз расскажут в видео ниже.

Которая дала свое название и месяцу июлю («Липень » - так он и сейчас зовется в Украине).

Липа - символ женственности , мягкости и нежности. Она символизирует женское начало, и не только у славянских народов.

Славяне почитали липу не только как священное дерево, но и какдерево-мать . Липа и накормит и обует и вылечит. Ложка, чашка, ковш, поднос и другие предметы обихода, вырезались из липы. Многие столетия наши предки ходили в липовых лаптях. А ещё Липа хороший медонос.

Существует много разновидностей Липы. Самая распространённая Липа в наших краях - Липа сердцевидная.

Где растёт Липа

Липу можно увидеть в лесах, садах, на городских бульварах и в парках.

Липа растёт во многих странах от Южной Британии и Центральной Скандинавии до европейской части России, Кавказа, Болгарии, Италии и Испании. Растёт Липа даже на севере в Норвегии, Финляндии и Архангельской области.

Липа единственное из среднерусских широколиственных деревьев, которое растет за Уралом.

Растёт Липа лучше всего в тёплых и достаточно влажных районах.

Как выглядит Липа

Липу всегда можно отличить от других деревьев. Летом по сердцевидным листьям. Когда листьев нет - по характерным красноватым молодым веточкам с почками, да по мягкой тёплой коре. Что сказать, Липа вся полна женственности, мягкости, нежности, заботы.

Липа в лесу вырастает от 10 до 30 метров.

Крона Липы плотная, густая, сильно затеняющая почву. Листья округлые, с сердцевидной основой, мелкозубчатые.

Цветы Липы нежно-желтые, душистые, с медовым ароматом, собраны в соцветия.

Маленькие, величиной с горошину, плоды-орешки собраны по нескольку на отдельных стебельках, и каждый такой стебелек снабжен особым крылышком, тонким и довольно широким. Это крылышко помогает семенам разлетаться зимой подальше от дерева.

Когда цветёт Липа

Особенно хороша Липа, во время цветения, когда дерево сверху донизу покрыто душистыми цветами.

Цветёт Липа в июне-июле. Цветение продолжается 10-15 дней. В то время, когда цветёт Липа, в воздухе струится удивительно тонкий, нежный медовый аромат, который ощущается далеко за пределами липовых садов и парков.

Зацветает Липа в естественных условиях на 20-м году жизни, а в насаждениях - только после 30 лет.

Липа весной

Ранней весной, в предвкушении пробуждения, в лесу краснеют веточки Липы и набухают почки. Молодые листья добавляют весенних красок в ещё прозрачный лес. Но цветов Липы весной не увидишь.

Липа летом

Липа - не молода красна девица, как Берёза , а зрелая мудрая женщина - мать. По тому и цветёт уже летом, наполняя леса и округу сладостным ароматом.

Летом, в жару в тенистом липовом парке царит приятная прохлада.

В начале осенив зелени Липы появляются, словно, солнечные лучи. Это отдельные ветви надевают золотой наряд. Пока всё дерево не оденется золотисто-желтой листвой. В солнечные дни ее желтые кроны выглядят особенно нарядно на фоне синего неба. И даже поздней осенью в липовом парке очень красиво. Земля устлана ковром опавшей листвы, и на этом фоне особенно резко выделяются черные колонны стволов.

Когда же холодные ветра снимут с леса последнее одеяние и он затаится где то в своей глубине под грубой корой, семена Липы всё ещё висят орешками, раскачиваясь на длинных ножках.

Зимой Липа стоит величественно в снежном одеянии. Липовыми семенами питается целая армия мелких птиц – Чечёток, Снегирей, Чижей и многих других, а также мышевидных грызунов – мышей и полёвок.

Целебные свойства Липы

Врачи еще Древней Греции и Рима использовали для лечения самых разнообразных заболеваний, а его сок - для улучшения роста волос.

Цветы Липы применяют при кашле, насморке, бронхите, при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Цветы Липы применяют в качестве потогонного и жаропонижающего средства при ангине, бронхите, простудных заболеваниях, как успокаивающее средство при повышенной нервной возбудимости. Экстракт из соцветий липы также применяется при легких нарушениях пищеварения и обменных процессов.

Популярное дезинфицирующее средство, применяемое при воспалении полости рта и горла (для полоскания).

Отвар листьев Липы употребляют при резях в желудке и мочеиспускательном канале.

Разваренная молодаякора Липы дает слизь, обладающую противовоспалительным и выраженным обезболивающим свойствами. Слизь применяют в виде примочек при ожогах, воспалении геморроидальных узлов и при ревматических и подагрических болях.

Применение липы

Очень питательны и их употребляют так же, как и орехи лещины, грецкие орехи. Из них получают масло, по качеству близкое к оливковому, а по вкусу напоминающее миндальное.

Свежиелистья Липы используют для приготовления салатов, а высушенные добавляют в тесто.

Также используют вместо чая для заварки с другими лекарственными растениями или вместе с чаем.

Люди давно стали использовать липовую кору в хозяйственных целях, из нее плели корзины, лапти, лукошки и другие изделия.

Липа считается прекрасным медоносным растением, ее мед называется «липец» и относится к разряду высококачественных.

Одно из самых полезных растений России — липа уже зацвела и дарит нам чудесный медовый запах. И здоровье. У липы мощный "аптечный арсенал", и она давно завоевала поклонников народной медицины. Липовый цвет — старейшее народное лекарство — это и потогонное, и жаропонижающее, и отхаркивающее, и мочегонное, и бактерицидное средство.

Лучше нету того цвету…

Когда она цветет, в воздухе струится удивительно тонкий, нежный аромат. В это время липа сверху донизу покрыта душистыми желтоватыми цветками, собранными в полузонтики, с крупным, как крыло стрекозы, прицветником. Их-то, и нужно собирать.

И как можно раньше. Ведь период цветения липы очень короток — всего 10-15 дней. Сбор в более поздние сроки бесполезен, поскольку цветки теряют свои лекарственные свойства, которых у липы — целый букет. Обрамленные изящными крыловидными прицветниками, небольшие соцветия отличаются уникальным химическим составом: они содержат гликозид тиалицин, эфирные масла, каротин и аскорбиновую кислоту, сахара и дубильные вещества, микро- и макроэлементы.

И еще она — прекрасный медонос

В виде горячего водного отвара липовый цвет используют в качестве потогонного средства при простудных заболеваниях, кашле, невралгиях, для приготовления мягчительных припарок при суставном ревматизме, подагре, для ароматизации ванн. Настой из цветков липы применяют при головной боли, обмороках, как противосудорожное средство. Отвар из свежих цветков пьют при резях в мочеиспускательном канале.

А еще липа — прекрасный медонос. С одного деревца одна пчелиная семья заготавливает до 10-15 кг (!) меда. По своим целебным свойствам липовый мед издавна считался одним из лучших. Как и липовый цвет, он обладает потогонным эффектом и применяется при лечении самых разнообразных заболеваний.

Время — собирать!

Лучшим временем для сбора липового цвета считается то, когда основная масса цветов уже распустилась, что заметно не только "невооруженным глазом", но и прекрасно ощущается "на нюх". При этом для заготовки цветков стоит выбрать ясный и жаркий день (дождь и утренняя роса способны существенно снизить качество заготавливаемого липового цвета).

И уж, конечно, не стоит собирать цветки липы в городе, где они пропитаны выхлопными газами и прочей вредной для здоровья гадостью. Лучше всего делать это в экологически благоприятных зонах — за городом (как минимум за 100 км), вдалеке от автомобильных трасс и промышленных объектов.

Заготавливать липовый цвет довольно . Перебрав собранное сырье и удалив из него изъеденные насекомыми или "тронутые ржавчиной" цветки, его сушат в тени на воздухе. Готовность определяют по ломкости цветоносов. В среднем из 1 кг свежих цветов получается около 300 г целебного сырья. Этого количества вполне достаточно, для того чтобы обеспечить вашу семью защитой от недугов на 1-2 года. Заготавливать липовый цвет впрок в больших количествах не имеет смысла: со временем высушенное сырье может потерять свои целебные свойства.

Отвар снимет жар

При неврозах, частых обмороках и судорогах полезно принимать настой цветков липы. Готовят его следующим образом: 2 столовые ложки сухого сырья настаивают в течение 20 минут в 2 стаканах кипятка, процеживают и принимают по ½ стакана 3 раза в день до еды. В аналогичной дозировке принимают настой при головной боли. В этих же случаях можно накладывать свежие листья липы на голову в виде компресса.

При гипертонической болезни полезно пить чай с цветками липы 3 раза в день по ½-1 стакану. 
При спазмах желудка и болях в кишечнике настой цветков липы пьют по ½ стакана 3 раза в день до еды. При бронхите, гриппе, простуде, острых респираторных заболеваниях настой цветков принимают по 2 стакана 3-4 раза в день до еды. При пиелонефрите, цистите и рези в мочеиспускательном канале настой принимают по ½ стакана 3 раза в день до еды.

В качестве потогонного средства на ночь готовят чай с цветками липы: 1 ст. ложку сырья заваривают 1 стаканом кипятка, а через 15 минут добавляют 1 ст. ложку меда. Принимают в теплом виде. Для полоскания горла при ангине, воспалении десен и стоматите готовят настой цветков липы. Для этой цели 3 ст. ложки сухого сырья настаивают 20 минут в 2 стаканах кипятка, процеживают, охлаждают до комнатной температуры и добавляют 0,5 г питьевой соды.

Интересно

У древних славян липа была священным деревом и отождествлялась с богиней любви и красоты — Ладой. В старину у наших предков ни одно празднество не обходилось без обрядовых сцен у лип. В более поздние времена к культовому дереву стали относиться с меньшим пиететом. Бедняжку-липу ни за что ни про что стали "прикладывать" в обидных присказках и поговорках для обозначения чего-либо малоценного и ненастоящего. "Виной" тому — ее податливая , из которой не только изготавливали "липовые" (читай, поддельные) печати, но и музыкальные инструменты, мебель, чертежные доски. (По материалам grandex. ru)

Пастернак обыкновенный, или Пастернак полевой, или Пастернак посевной (Pastinaca sativa) в диком виде широко распространен в регионах с умеренным климатом (средняя полоса России, Северный Кавказ, Крым, Урал, Алтай и др.), но пока редко встречается на огородных участках. Правда, сегодня популярность пастернака растёт довольно активно. В животноводстве и пчеловодстве его используют как кормовое растение и медонос, а в кулинарии - как вкусный и полезный овощ.

Всеобщий любимец из числа декоративно-лиственных многолетников хоста покоряет не только красотой листьев. Она долговечна и сравнительно нетребовательна, в правильном месте растет долгие годы, но ее сложно назвать быстрорастущей. Размножается хоста легко, хотя для получения эффектных высоко декоративных кустиков и придется запастись терпением. Для самостоятельного увеличения коллекции хост, в первую очередь, нужно помнить об особенностях этой культуры.

Укроп прекрасно распространяется самосевом, поэтому многие дачники не считают необходимым высевать эту культуру каждый год на участке. Но все при этом понимают, что укроп укропу - рознь. И зелень заботливо выращенного укропа на грядке по своим вкусовым качествам и аромату, как правило, превосходит зелень укропа, который растет сам по себе. В этой статье расскажем, как иметь зеленый укроп на грядках в достаточном количестве с ранней весны до поздней осени.

Стир-фрай с говядиной, соевой лапшой, овощами и салатом «Айсберг» - рецепт быстрого ужина или обеда для занятого человека. На его приготовление нужно не более 15 минут, а накормить им можно пару голодных ртов, которым невмоготу дожидаться мудрёного обеда. Стир-фрай - способ быстрой обжарки овощей и мяса, пришедший к нам с востока. Не огорчайтесь, если сковороды вок нет среди вашей кухонной утвари. Обычная сковородка с толстым дном и антипригарным покрытием тоже подойдёт.

Среди растений, которые могут похвастаться пестрой листвой, альпиния претендует на звание не только самой редкой, но и самой оригинальной культуры. Она одновременно напоминает о бамбуках и калатеях-марантах, а иногда даже о вриезиях. Правда, на последние она похожа только своими соцветиями. Роскошные листья, чаще всего покрытые пестрыми контрастными полосами, выглядят столь современно, что красотой их безупречных узоров и блеска невозможно не восхищаться.

Вегетарианские голубцы из савойской капусты с грибами - голубцы на пару для диетического, вегетарианского и постного меню. Голубцы необыкновенно вкусные, очень аппетитные, и, если это применимо к еде, красивые, в отличие от своих собратьев из белокочанной капусты, тушеных в жаровне или поджаренных на сковороде. Савойская капуста вкуснее белокочанной, кочан рыхлый, его легче разобрать на отдельные листья. Цвет листьев - от нежно зелёного, до изумрудного.

В зимнее время каждый дачник с нетерпение ждет весны и с удовольствием открывает сезон первыми посевами цветочных и овощных культур на рассаду. Но, к сожалению, место на подоконнике ограничено, и не всегда удается разместить в квартире нужное количество сеянцев в стаканчиках. Кроме того, что-то из посевов может попросту не взойти, что-то погибнет... Да и нам, дачникам, сколько ни посади – мало! Поэтому хоть какую-то рассаду, но покупает почти каждый садовод.

Выращивание однолетников в саду имеет, как минимум, два преимущества, по сравнению с выращиванием многолетних цветов. Во-первых, большинство популярных однолетних растений обильно цветут в течение всего вегетационного периода. Во-вторых, многие летники свободно сеются и год за годом появляются в саду при минимальном участии со стороны цветовода. Какие летники можно посадить только один раз, а после, следуя нехитрым приемам, встречать их в саду каждый сезон?

Приготовить из свиной рульки можно холодец и мясной салат с луком. Рулька, в особенности задняя, весьма вкусная и доступная по цене часть свиной туши, которой можно накормить небольшую компанию. Из 2-х килограммовой рульки получится миска мясного салата и большая тарелка холодца. Ещё останется мясной бульон, на котором советую сварить щи или борщ. Для этого блюда берём заднюю рульку весом от 1.7 до 2-х килограммов, советую выпросить у мясника самую мясистую.

Баклажаны требуют солнечного, но короткого дня, средне-теплых температур без изнуряющей жары, достаточного количества влаги, но без подтопления корневой системы. Обеспечить такие условия в открытом грунте большинства регионов России довольно сложно. Поэтому раньше баклажаны выращивали только в условиях защищенного грунта. С развитием селекции появилась возможность выращивать баклажаны в открытом грунте не только в южных регионах, но и в средней полосе.

Среди растений-хищников росянка справедливо претендует на звание самой яркой и экспрессивной красавицы. Привлекает это растение, прежде всего, необычными текстурами и игрой окрасов. Но механизм питания этого болотного и вполне выносливого чуда столь экзотичен, что о росянках как о растениях, в первую очередь декоративных, очень легко забыть. Росянки достаточно требовательны к влажности, но их не так уж и сложно выращивать в обычных жилых помещениях.

Шоколадный торт с заварным кремом из простых и доступных ингредиентов получается настолько вкусным, что одним кусочком редко кто ограничивается. Бисквитные коржи влажные, кажется, что они из настоящего тёмного шоколада, хотя в рецепте есть только порошок какао. Сливочный заварной крем нежный и легкий, отлично сочетается с шоколадным бисквитом. Всё это великолепие вкусов дополняет кокосовая стружка, ингредиент простой, но в этом рецепте, как вишенка на торте, очень кстати.

Хоть календарная весна и начинается в марте, этот месяц очень сложно назвать весенним. А вот май – это уже самая настоящая долгожданная весна, наполненная ароматами и многоцветием пробудившейся природы. Свежие молодые листочки на деревьях и кустарниках притягивают взгляд, истосковавшийся по зелени за долгие месяцы зимы. В мае в саду продолжается парад первоцветов, радуют пёстрой листвой и цветением декоративные кустарники, многолетники, обновляются хвойные.

В средней полосе формировка винограда предполагает возможность укрытия на зимний период, а значит - ориентир должен быть на сохранение головки куста на уровне почвы. Еще севернее на большой урожай рассчитывать не приходится, но и для таких районов существуют свои принципы обрезки. В статье рассмотрена рукавно-веерная схема формировки виноградного куста, часто применяемая в средней полосе, и кордонная – хорошо показавшая себя в регионах с более суровым климатом.

Говядина с баклажанами под овощным соусом в духовке - блюдо простое, весьма вкусное и не очень калорийное, что в наше время довольно актуально. Соус только из овощей, никакой муки, сахара, молока или сливок. Мясо без жира, и, тем не менее, оно получается сочным и нежным. Можно заменить на куриное филе или телятину. Баклажаны не нужно предварительно обжаривать, только немного посолить, чтобы стали мягкими. К готовому блюду советую приготовить лёгкий йогуртовый соус.

Цветки липы традиционно собирают и сушат, используя для приготовления травяных витаминных чаев. Напитки на основе этого растения известны своими успокаивающими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Они отличаются мягким и разносторонним действием на организм, но имеют некоторые ограничения к употреблению. В народной медицине, кроме соцветий, используют липовую кору, листья и уголь, полезные при расстройствах желудочно-кишечного тракта и заболеваниях кожи. Из липы приготавливают настои, отвары, примочки и косметические ванны, однако при частом применении этих средств возможны нежелательные последствия.

Краткое описание

Липа сердцевидная или мелколистная (Tilia cordata) - это листопадное дерево, достигающее в высоту 30 метров, распространенное в Европе и Западной Азии. Как выглядит это растение, всем известно с детства. Самый наглядный признак - характерные широкие зеленые листья, по форме напоминающие сердце, что и обусловило название вида. Крона липы плотная, шатрообразная, кора имеет светло-серый или коричневатый оттенок.

Цветет липа ежегодно в июне-июле, как только достигнет возраста 20-30 лет. Цветение продолжается 10-15 дней. Цветки диаметром 1-1,5 см собраны по 5-10 штук в соцветия с продолговатым желто-зеленым прицветным листом. Соцветия липы используют в официальной медицине, описание качественного лекарственного сырья представлено в Фармакопее в статье "Flores Tiliae". Приверженцы народных методов лечения используют не только цветки, но и листья и кору липы. Листья заготавливают весной, цветки - летом, кору - зимой и ранней весной. Чтобы собрать качественное сырье, следует выбирать липу, которая растет вдали от источников загрязнения - автомагистралей, промышленных предприятий, мусорных свалок.

Липа и липовый мед - лечебные свойства и противопоказания

Полезные свойства

Полезные свойства липы обусловлены богатым биохимическим составом ее соцветий, коры и листьев. Цветки этого растения содержат ряд биологически активных веществ, влияющих на работу многих систем человеческого организма, поэтому липовые настои и отвары получили широкое применение в народной медицине:

• обладает рядом целебных свойств при простуде, гриппе и бронхите благодаря содержанию дубильных веществ и витаминов (аскорбиновой кислоты, ретинола, рутина). В России его издавна применяют как противовоспалительное, жаропонижающее, вяжущее и отхаркивающее средство.
• Липовый чай оказывает потогонное и мочегонное действие, а также успокаивает нервную систему и помогает справиться с хроническим стрессом. Это обусловлено содержанием в нем биологически активных гликозидов и спиртов: фарнезола, гесперидина, тилиацина, самбунигрина. Расслабляющий эффект от употребления настоя цветков липы позволяет использовать его как противосудорожное средство.
• Флавоноиды оказывают сильный антиоксидантный эффект, повышают эластичность кровеносных сосудов, замедляют старение и препятствуют образованию раковых клеток, усиливают иммунитет. Липа содержит ряд флавоноидов и фитонцидов, поэтому обладает антисептическими свойствами. Отвары из ее цветков используют в косметических целях для уменьшения проявлений угревой болезни.
• Уголь из липовой древесины используют в официальной медицине при отравлениях, поскольку он эффективно связывает токсины и улучшает их выведение из организма. Его применяют и при нарушениях работы желудка и кишечника, а также наружно при лечении кровоточащих ран.
• Лечебные свойства липовой коры используют для улучшения здоровья печени. Измельченную кору применяют в виде порошка или заваривают как чай. Это известное желчегонное средство. Отвар молодой коры применяют для лечения геморроя, подагры, ожогов.
• Отвары и настои из липы известны своей пользой для женского здоровья при возрастных гормональных нарушениях. Такие напитки представляют интерес и для женщин и мужчин, стремящихся к похудению, поскольку ускоряют обмен веществ.

Чтобы получить максимум пользы из напитков на основе липы, необходимо правильно заваривать растительное сырье. Для приготовления липового чая от кашля 1 столовую ложку высушенных цветков заливают 200-250 мл горячей воды и настаивают 10-15 минут. Удачной добавкой к такому чаю станет мед.

Из-за выраженного воздействия активных компонентов липы на организм употреблять липовые чаи каждый день не рекомендуют даже здоровым людям. Но этот напиток зарекомендовал себя как безопасное средство для лечения простуды и бронхита при беременности при условии употребления не более 4 чашек в день и кратковременном курсе приема. Даже при употреблении на ранних сроках липовый чай не причинит вреда будущей маме и ребенку.