Приём ванн благоприятно воздействует на весь организм. Такие процедуры снимают стресс, расслабляют, сон после них крепкий и здоровый, в результате повышается жизненный тонус и работоспособность. И при этом их основное назначение - избавление от заболеваний. Во многих санаториях в списке процедур значатся скипидарные ванны, или ванны Залманова, названные по фамилии изобретателя, посвятившего изучению этого вопроса большую часть своей жизни.

А.С. Залманов, начинавший свою деятельность ещё в дореволюционной России, был убеждён, что патологические процессы в организме вызваны нарушением работы капилляров. Современные открытия учёных это подтверждают, доказывая, что абсолютное большинство заболеваний внутренних органов возникает в результате недостатка питания клеток, то есть при нарушении капиллярного кровотока.

В каких случаях принимают скипидарные ванны

Скипидарные ванны присутствуют в списке оздоровительных процедур во многих санаториях

Эти ванны, относящиеся к природным (натуральным) методам лечения, применяются в следующих случаях:

• при болезнях сердца;
• при недостаточном кровотоке в нижних конечностях;
• при заболевании суставов;
• при заболеваниях позвоночника;
• при сахарном диабете;
• при заболеваниях дыхательных путей;
• при урологических и гинекологических заболеваниях;
• при заболеваниях, поражающих нервную систему;
• при проблемной коже;
• для снижения веса и борьбы с целлюлитом.

Живичный скипидар (терпентинное масло) - эфирное масло, получаемое из сосновой смолы (живицы).

Виды ванн и их воздействие

Учёным разработаны два вида лечебных жидкостей для принятия водных процедур: белая скипидарная эмульсия и жёлтый скипидарный раствор. Залманов рекомендовал принимать ванны с такими добавками поочерёдно, так как белые - раскрывают капилляры, а жёлтые - очищают от шлаков. Исключение для людей с высоким или низким давлением. При высоком давлении делают только жёлтые и смешанные, при низком - исключительно белые и смешанные.

Использование готовых скипидарных смесей позволяет наслаждаться санаторными процедурами в домашних условиях

Белая эмульсия (дистиллированная вода, живичный скипидар, измельчённое детское мыло, камфорный спирт, салициловая кислота) - эмульгированная форма скипидара. Ванны с этим составом показаны людям с низким давлением. При приёме белых ванн капилляры раскрываются, начинают интенсивно сокращаться, продвигая кровь к клеткам. В результате усиливается кровоснабжение и питание внутренних органов и тканей, при этом повышается давление.

Жёлтый раствор (дистиллированная вода, живичный скипидар, касторовое масло, олеиновая кислота, едкий натр) используют люди с повышенным артериальным давлением. При приёме жёлтых ванн в капиллярной сети начинают активно «сгорать» токсичные отходы жизнедеятельности клеток, нормализуется клеточный обмен, рассасываются внутренние рубцы и спайки, растворяются накопившиеся шлаковые отложения в суставах и на стенках сосудов, происходит интенсивное потоотделение, при этом давление понижается.

Смешанные ванны позволяют сочетать оба раствора в разных пропорциях, благодаря чему оказывают более широкий спектр действия. После их приёма улучшается капиллярное кровообращение, нормализуется водно-солевой обмен, рассасываются кровоизлияния, спайки, рубцы, при этом артериальное давление крови существенно не изменяется.

Влияние при заболеваниях и недугах

Сердечно-сосудистая система

Ванны расширяют капилляры, способствуют появлению новых сосудов, ускоряют кровоток, расширяют коронарные сосуды, улучшают метаболические процессы в миокарде, постепенно нормализуется сердечный ритм и укрепляется сердечная мышца.

Опорно-двигательный аппарат

Ванны способствуют восстановлению хрящевой ткани суставов и позвоночника. Уменьшение болей и увеличение подвижности в позвоночнике наступает уже после приёма 3-4 процедур.

Ещё в 1968 году учёные доказали действие скипидарных ванн на ускорение метаболизма в нервной, мышечной и костно-хрящевой тканях. Это нашло широкое применение при лечении заболеваний суставов, позвоночника, и также при восстановлении спортсменов после травм и подготовке к соревнованиям.

При сахарном диабете

Ванны разжижают кровь, восстанавливают тонус и проницаемость стенок сосудов, усиливают мышечный кровоток. А это, в свою очередь, является профилактикой таких серьёзных осложнений диабета, как некроз и гангрена. Отмечается заметное снижение уровня сахара в крови, обусловленное повышением чувствительности тканей к инсулину и нормализацией толерантности к глюкозе.

При заболевании дыхательных путей

Ванны усиливают кровоток в лёгких, что способствует быстрому исчезновению воспалительных процессов и отёчности бронхов. Улучшается дыхание, усиливается отделение мокроты, активизируется выведение токсичных веществ из лёгких.

Применение курсов таких ванн эффективно для людей, работающих на химическом производстве, для активных и пассивных курильщиков, при хроническом бронхите и пневмонии.

Урология и гинекология

Ванны при хроническом простатите снимают воспаление, за счёт улучшения микроциркуляции нормализуют функцию простаты. Прогресс наблюдается уже к 10-12 процедуре. Восстановление проходимости капилляров способствует кровенаполнению кавернозных тел полового члена, восстановлению эрекции, что делает такие ванны эффективными при импотенции и бесплодии у мужчин.

У женщин восстановление кровотока способствует снятию воспалительных процессов в малом тазу, нормализации гормонального фона и менструального цикла. Наблюдается положительный эффект от таких ванн при бесплодии, спаечной болезни, хроническом аднексите, цистите и других воспалительных процессах.

Нервная система

Ванны способствуют возобновлению кровотока в поражённых отделах головного мозга, в результате проходят параличи и парезы, нормализуется деятельность вегетативной нервной системы. Имеются хорошие результаты при лечении детей, перенёсших вирусный энцефалит, полиомиелит, страдающих ДЦП.

Проблемная кожа

В косметологии широко применяется способность скипидарных ванн к рассасыванию рубцов и спаек, а также к омоложению, разглаживанию кожи и уменьшению глубины морщин.

При целлюлите

Ванны усиливают приток крови к проблемным зонам, способствуют снижению уровня холестерина, ускорению жирового обмена. Известно, что пациенты с нормальной комплекцией вес практически не теряют. Этот факт ещё раз доказывает то, что похудение происходит в результате нормализации обмена веществ.

Подготовка к процедурам

Итак, вы решили принимать скипидарные ванны для избавления от определённой проблемы. С чего начать?

1. Во-первых, в течение недели 2-3 раза в день в одно и то же время измеряйте и записывайте артериальное давление. Наблюдение необходимо для исключения неподходящей ванны.
2. Во-вторых, проконсультируйтесь с врачом, чтобы правильно подобрать белую эмульсию, жёлтый раствор или их смесь в зависимости от давления, общего состояния и диагноза. Самостоятельно определить режим приёма ванн можно по схеме ниже.
3. И, в-третьих, необходимо приобрести два вида жидкости и необходимый инвентарь.

Одно из важных условий для начала приёма ванн - отсутствие на теле следов крапивницы, фурункулёза, экземы и других дерматических заболеваний. Если на коже есть такие очаги, Залманов для исцеления рекомендует в течение нескольких недель принимать ванны с настоем листьев грецкого ореха.

Перед приёмом скипидарных ванн необходимо произвести измерение артериального давления

Для процедуры нам понадобятся:

• часы (в защищённом от попадания влаги корпусе);
• малый (до 100 мл) и большой (до 1000 мл) мерные стаканчики;
• термометр для ванны.

Перед тем как приступить к наполнению ванны, её необходимо хорошо вымыть, чтобы в воду и лечебный раствор не попало никакой грязи.

Ванну наполняют водой необходимой температуры. Белую эмульсию перед употреблением нужно хорошенько взболтать. Отмеряют малым мерным стаканчиком необходимое количество эмульсии или раствора, выливают в большой, доливают горячей водой (50-60 °C) до объёма 500-700 мл, хорошо перемешивают и добавляют в ванну.

Если препарат прямо из малой мерной ёмкости влить в ванну, где температура воды 36-37 °C, то большая часть останется плавать на поверхности воды в виде плёнки. Поэтому его предварительно разводят в очень горячей воде. Тогда большая часть растворяется в толще воды, а меньшая всплывает на поверхность.

Во избежание появления ожогов особо чувствительные участки кожи (подмышечные ямки, паховые складки, промежность, места царапин на коже) перед ванной рекомендуется смазывать вазелином.

Как и насколько погружаться

Подбор скипидарных ванн осуществляется индивидуально, учитывая такие факторы, как возраст пациента, давление, общее состояние, какую температуру и концентрацию эмульсии или раствора переносит кожа. Поэтому приведённые общие рекомендации по частоте приёма могут изменяться в зависимости от ощущений.

Схемы применения в таблицах 1-3 универсальны, но доктор Залманов, кроме монокурса, давал рекомендации и по чередованию этих процедур для лечения определённых заболеваний, основные из них даны в таблице 4. В настоящее время существует уже множество таких методик.

Принимать ванны при давлении свыше 160/90 нельзя. В этом случае его вначале необходимо снизить медикаментозными препаратами и местным применением жёлтых ванн для рук и ног, а уже после разрешается погружаться в ванну полностью. При этом давление необходимо контролировать до и после процедуры.

Белая ванна

Частота приёма ванн зависит от состояния пациента: пожилые или ослабленные люди проводят такие процедуры один раз в три дня, более молодые и крепкие могут принимать первые 4-5 дней ежедневно, следующие 10 ванн - через день, остальные - один раз в три дня или два раза в неделю .

Таблица 1. Схема приёма ванн с белой скипидарной эмульсией.

Номер ванн		Температурный режим, °C		Продолжительность ванны
		При погружении	Через 5 минут
1	20	36	37	12
2	25	36	37,5	13
3	30	36	37,5	14
4	35	36,5	38	15
5	40	36,5	38,5	15
6	45	36,5	38,5	15
7	50	37	39	15
8	55	37	39	15
9	60	37	39	15
10	65	37	39	15
11	70	37	39	15
12	75	37	39	15
13	80	37	39	15
14	85	37	39	15
15	90	37	39	15
16	95	37	39	15
17*	100	37	39	15

* – продолжать по режиму 17 ванны до достижения максимального лечебного эффекта

Жёлтая ванна

В такие ванные погружаются через день. При ослабленном организме - через два дня на третий или два раза в неделю.

Важно! Если вам тяжело переносить повышение температуры воды в ванне выше 39°C, нужно выдержать всю продолжительность процедуры на этой отметке и дальше не повышать.

Таблица 2. Схема приёма ванн с жёлтым скипидарным раствором.

Номер ванн		Температурный режим, °C			Продолжительность ванны
		При погружении	Через 5 минут	Позже
1	40	36	39		15
2	45	36	39		16
3	50	36	39		16
4	55	36	39	на 12 минуте 40	17
5	60	36	39	на 12 минуте 40	17
6	65	36	39	на 12 минуте 40	18
7	70	36	39	на 14 минуте 41	18
8	75	36	39	на 14 минуте 41	19
9	80	36	39	на 15 минуте 42	19
10*	90	36	39	на 15 минуте 42	20

* – продолжать по режиму 10 ванны до достижения максимального лечебного эффекта

Смешанная ванна

Допускаются вариации этой схемы в зависимости от общего самочувствия пациента, состояния сердечно-сосудистой системы и уровня артериального давления. При ослабленном организме количество обеих жидкостей для первой ванны может быть по 5 мл. Такие ванны применяются один-два раза в неделю.

Важно! В случае повышения или понижения давления в процессе лечения, изменяется соотношение жёлтого раствора и белой эмульсии.

Таблица 3. Схема приёма ванн со смешанным скипидарным раствором.

Номер ванн	Количество белой эмульсии, мл	Количество жёлтого раствора, мл	Температурный режим, °C		Продолжительность ванны
			При погружении	Через 5 минут
1	20	40	36	39	15
2	25	40	36	39	15
3	30	40	36	39	16
4	30	40	36	39	16
5	35	40	36	39	16
6	35	40	36	39	16
7	40	40	36	39	16
8	40	40	36	40	16
9	45	45	36	40	17
10	45	45	36	40	17
11	50	50	36	41	17
12	55	55	36	41	17
13*	60	60	36	41	19

* – продолжать по режиму 13 ванны до достижения максимального лечебного эффекта

Таблица 4: Ванны при конкретных болезнях

Вид проблемы	Вид ванны			Частота приёма
	При нормальном давлении (90/60 – 140/80)	При повышенном давлении	При пониженном давлении (90/60 и ниже)
Общее укрепление организма и иммунной системы, заболевания дыхательных путей, борьба с целлюлитом	Жёлтые и белые ванны поочерёдно через день	В начале курса в течение недели ежедневно принимаются жёлтые ванны. В течение этого времени давление обычно нормализуется. Далее чередуют жёлтые и смешанные ванны с перерывом между ними 1-3 дня.	Курс начинают с приёма белых ванн в течение 3-5 дней ежедневно. В течение этого времени давление обычно нормализуется. Далее принимают поочерёдно белые и смешанные ванны с перерывом между ними 1-3 дня.	–
Заболевания суставов и позвоночника,заболевания нервной системы, при проблемной коже	Белые	Смешанные	Белые	Ежедневно. В зависимости от переносимости пациентом можно увеличить интервал между ними на 1-4 дня.
Сахарный диабет, урологические и гинекологические заболевания	Жёлтые	Жёлтые	Смешанные	Один раз в два дня

После приёма ванны следует, не вытираясь, завернуться в простыню или надеть махровый халат, лечь в постель, выпить горячего чая или настоя, тепло укрыться на 20-40 минут для усиления потоотделения. Затем вытереться от пота (можно ополоснуться под тёплым душем) и отдыхать в постели около часа. Но лучше всего делать ванну перед сном, тогда вы можете спокойно расслабиться и уснуть.

Длительность курса процедур произвольна, обычно ванны принимают до достижения максимального лечебного эффекта.

Побочные эффекты и противопоказания

Во время приёма, а иногда и после него появляется кожная реакция в виде чувства лёгкого жжения, пощипывания, покалывания . Нормально, если ощущение проходит в течение 15-40 минут после ванны. Если реакция сильная или слишком продолжительная, то дозу скипидарной смеси для следующего приёма не повышают, пока кожа не привыкнет.

При лечении костной системы могут усилиться боли в суставах и повыситься температура тела, однако это не является причиной отмены процедуры. Как и в случае с повышенной чувствительностью кожи, при последующем приёме уменьшают концентрацию скипидарной смеси в воде.

Во время прохождения курса скипидарных ванн нельзя принимать гормональные препараты, а также другие синтетических лекарственные средства, делать любые инъекции. Исключается приём алкоголя. Напомним, ванны из белой эмульсии не применяются при повышенном артериальном давлении, а ванны из жёлтого раствора - при пониженном.

Описанные ванны имеют некоторые противопоказания. Это:

• заболевания, при которых противопоказан и приём обычных ванн (тромбофлебит, порок сердца и др.);
• онкологические заболевания;
• трофические язвы;
• острая сердечная недостаточность;
• состояния острого инфаркта миокарда или мозгового инсульта;
• аритмия;
• острая форма кожных заболеваний (псориаз, экзема);
• открытые формы туберкулёза лёгких;
• беременность и лактация;
• не рекомендуется принимать ванны женщинам во время менструации.

Скипидарные ванны Залманова - эффективное средство против многих заболеваний. Процедура и технология их проведения проверена десятками лет, при этом многие пациенты отмечают быстрый положительный результат. Готовые скипидарные эмульсии, изготавливаемые фармацевтическими компаниями, позволяют наслаждаться санаторными процедурами в комфортной и спокойной домашней обстановке.

Польза скипидарных ванн доктора Залманова, уже давно применяется и в профессиональной медицине, и для лечения в домашних условиях. Еще наши прабабушки лечили ушибы и ревматизм при помощи скипидара.

А в санаториях и профилакториях нашей страны, они стали применяться еще в середине прошлого века. Почему скипидарные ванны названы именем этого человека? Потому что, на основе множества исследований, доктор медицинских наук Абрам Соломонович Залманов, один из первых оценил пользу скипидарных ванн, стал использовать их при лечении многих заболеваний.

Именно тогда скипидарные ванны на основе эмульсий нашли широкое применение в различных здравницах Советского Союза. И потянулись больные с заболеваниями сердца, сосудов, легких, выделительной системы, опорно-двигательной системы, находя облегчение от болей, и избавляясь от недугов.

Многие тогда убедились на собственном опыте в целебности скипидарных ванн Залманова, которые, как прилежные дворники, выносят «мусор» из организма человека, чистят капилляры и сосуды, приводя все наши внутренние органы в норму. Можно самостоятельно делать скипидарные ванны в домашних условиях, купив эмульсию скипидара в аптеке.

…Капилляротерапия излечивает 95% болезней!
(Мазур Олег Анатольевич, врач-натуропат-капилляротерапевт)

С давних времен люди знали о природной пользе эфирных масел и научились их брать из различных растений. Потому что их пользу не переоценить. Эфирное масло, это натуральная выжимка из растения, его жизненный сок, его кровь, это некая концентрация живительных сил природы.

Так и скипидар создан на основе эфирных масел хвойных растений, ведь живица (смола), является «живой силой», и способна поднять человека на ноги в буквальном смысле. В натуральном лечении принимает участие сама природа, помогая выздоровлению человека. Поэтому скипидарные ванны на основе эмульсии так рекомендуются к применению принося несомненную пользу.

Польза

Чем полезны скипидарные ванны?

Ванны со скипидаром – это природный клад, они способны поднять иммунитет человека, вывести из организма токсины, они регулируют жировой обмен, омолаживают организм, являются профилактикой многих заболеваний.

Живичный скипидар, он же медицинский скипидар, способен в домашних условиях, лечить сложные, тяжелые заболевания, и заменить химиотерапию, которая так вредна для обмена веществ и физиологии человека.

Итак, скипидарные ванны это — незаменимый, натуральный и многосторонний метод лечения. Кто-то покупает курс лечения и делает оздоровительные процедуры в лечебном заведении, а некоторые с успехом лечат себя скипидаром в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Скипидарные ванны при заболеваниях — показания к применению:

• сердца: , гипертонии, дистонии, гипотонии, тромбофлебитов и др.
• опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, артритов и артрозов, болезни Бехтерева, спондилеза, гонартроза, ревматизма и др.
• крови, эритроцитов, а также лейкоз;
• моче-выделительной системы: (только не в стадии обострения) мочекаменную болезнь, уретрит, пиелонефрит, ;
• органов дыхания: хроническую пневмонию, бронхит, фарингит, астму, гайморит;
• : холецистит, желчнокаменную болезнь;
• половой системы: бесплодия, импотенции;
• глаз: катаракты и глаукомы;
• нервной системы: инсульт, ишиас, паралич, склероз, полиомиелит, невриты;

применения скипидарных ванн Залманова так же незаменимы при лечении:

• сахарного диабета;
• атрофии мышц;
• целлюлита и ожирения;
• нарушенного обмена веществ, улучшает и способствует нормализации;
• варикоза и отека (ванночки для ног);
• Прекрасно разгружает и очищает лимфатическую систему!

Противопоказания

Скипидарные ванны считаются безопасными и приравнены к косметическим средствам, поэтому их может принимать практически каждый в домашних условиях. Но противопоказания всё же имеются:

1. гипертония 2 и 3 стадии, болезни сердца;
2. аритмия
3. туберкулез в открытой форме
4. экзема и кожные заболевания в период обострений;
5. опухоли невыясненной этиологии и злокачественные
6. противопоказаны скипидарные ванны и беременным со второй половины
7. беременность и период кормления;
8. аллергические реакции.

Поэтому оздоровительные процедуры с помощью скипидарных ванн необходимо начинать с консультации и рекомендаций специалиста.

Применение

Как правильно принимать скипидарные ванны Залманова в домашних условиях? Существует несколько видов составов для применения: белые скипидарные ванны (белая эмульсия), желтые скипидарные ванны (желтый раствор), и смешанные скипидарные ванны (смесь белой эмульсии и желтого раствора).

В каждой коробке со скипидаром любого производителя есть подробная инструкция по применению, где описана схема приема. В общем все рекомендации одинаковы. Ниже описаны общие для каждого вида ванн способы приема:

Белая эмульсия

Способ применения:

Скипидарные ванны с белой эмульсией для людей с нормальным давлением, или чуть пониженным. Они не вызывают сильного потоотделения, и не требуют повышения температуры воды ванной. Слегка раздражают кожу жжением или покалыванием. Скипидарная ванна с белой эмульсией слегка повышает или стабилизирует давление.

В домашних условиях требуется строгое соблюдение правил приема скипидарных ванн. Температура воды 37-39 градусов. Следите за показаниями термометра, добавляйте горячую воду, как только она начинает остывать. Время процедуры 5 — 20 минут.

На ванну обычно берут 1-1,5 столовых ложек эмульсии. В завершение курса, доводят до 8 столовых ложек эмульсии. После выхода из ванны, измерьте давление, это важный момент. Если оно превышает 150 мм рт. ст., перейдите на смешанные ванны, разбавляя белую эмульсию и желтую.

Компонентами белой эмульсии являются скипидар, камфорный спирт, детское мыло и салициловая кислота. Такой состав приводит к улучшению обменных процессов и кровообращения.

Эти ванны выделение пота не увеличивают и общую температуру тела не поднимают. При приёме ванны с живицей чувствуется небольшое жжение, если оно отсутствует, то количество эмульсии необходимо увеличить.

Желтый раствор

Способ применения:

Ванны для тех, кто страдает повышенным давлением. Желтые скипидарные ванны снижают давление, расширяя капилляры. Они выводят с потоотделением, через кожу человека, продукты обмена веществ. Для первой процедуры достаточно 1 столовую ложку эмульсии.

Температура воды 37 градусов. Эмульсия может комковаться на поверхности воды, это допустимо. Каждые три минуты добавляем горячую воду, повышая температуру на 1 градус, доводя постепенно до 42 градусов. Комочки эмульсии разойдутся. Постепенно, день ото дня, увеличиваем количество эмульсии, к концу курса до 8 столовых ложек.

Компонентами жёлтой эмульсии являются скипидар, едкий натр, олеиновая кислота и касторовое масло. Состав снижает высокое давление, вызывает усиленное выделение пота и поднимает общую температуру тела, это способствует выведению шлаков и очищению организма.

Ванны очищают сосуды, суставы и сухожилия, выводят избыток мочевой кислоты и помогают при болях в суставах, способствуют выведению лишней жидкости и используются для похудения.

Чередование желтых и белых ванн

Здесь нужно учитывать особенности организма и очень важен индивидуальный подход. Все зависит от вашего артериального давления. Можно поочередно принимать белые и желтые ванны.

Можно смешивать эмульсии в одной ванне. Важно знать порог давления и характер заболевания.

Доктор Залманов практиковал чередование ванн, две белых, одна желтая. При этом случае, кровеносное давление должно быть в норме, привычной вам. Если, вы чувствуете обострение болезни, уменьшите частоту ванн и длительность процедур, но не прекращайте.

Курс лечения в домашних условиях (терапевтический), может быть ежедневным или через день. Продолжительность обычно от 10-12 дней. Внимательно читайте инструкции. В зависимости от диагноза, нужно подобрать правильную концентрацию раствора и эмульсии.

Необходимо иметь следующие предметы: термометр для воды, часы, мерная ложка или емкость, тонометр для измерения давления, крем или вазелин, на случай раздражения кожи, халат или полотенце.

После принятия скипидарной ванны, не вытираясь, закутайтесь в теплый домашний халат, и отдохните лежа не менее часа, укрывшись одеялом. Благоприятные домашние условия вам это позволят. После этого, ополоснитесь теплой водой.

А тем, кто страдает лишним весом, можно смело советовать ванны с желтой эмульсией. Ведь в процессе принятия процедуры происходит интенсивное сжигание жира.

Скипидар буквально растворяет подкожный жир и способствует выводу его из организма с потоотделением. Кроме того, скипидар прекрасно ухаживает за вашей кожей. Подтягивает ее, прыщи и замывает рубцы.

Но если вы почувствуете сильное жжение во время процедуры, прекратите ее, у вас повышенная чувствительность к эфирным маслам. Значит, нужно уменьшить концентрацию в два-три раза. Перечитайте инструкцию, возможно вы что-то пропустили.

Смешанные

В таких ваннах белая и жёлтая эмульсия смешиваются или чередуются. Они обладают более мягким воздействием, не влияют на давление, лечат заболевания крови и сердца, органов движения, мочевой системы, стимулируют работу желудочно-кишечного тракта и печени, показаны в лечении гинекологических, неврологических и кожных заболеваний.

Ванну нужно наполнить наполовину, приготовить эмульсию по инструкции, смешать её с небольшим количеством воды и добавить в воду.

Первоначально рекомендованная температура воды от 37 градусов с постепенным повышением до 40 градусов, время приёма ванн приблизительно 15-20 минут и зависит от собственных ощущений. Температура должна быть приятной и не вызывать болезненных ощущений.

Лежать необходимо на спине, голову держать над водой. После ванны не ополаскиваясь, промокнуть тело и лечь под одеяло, сохраняя тепло. Примерно через час можно принять душ без моющих средств. Таким образом, на коже сохранится скипидарная плёнка.

Действие жёлтой ванны целесообразно усилить чаем с малиной или мёдом

В самом начале приёма ванн эмульсия добавляется в минимальном количестве, около 20 мл. Концентрация эмульсии должна увеличиваться постепенно только на 1 ложку и максимально до 8 ложек на одну ванну. Приём ванн не должен сопровождаться неприятными ощущениями, при сильном жжении необходимо немедленно прервать процедуру и проконсультироваться с врачом.

Частота приёма ванн – каждый день в течение первой недели приёма, через день в течение второй и третьей недели, далее два раза в неделю, а в последующем по необходимости.

Старайтесь, чтобы раствор или эмульсия, не попала в глаза! Обязательно уберите эмульсию подальше от детей!

Скипидарные ванны Залманова, безусловно, первым делом благотворно влияют на жизненный тонус человека. Доктор Залманов, учитывая опыт наших предков, нашел уникальное средство в борьбе с недугами и болезнями.

Благодаря волшебной силе живицы, человеческий организм, как бы просыпается, обновляется. Недаром в старину, наши прабабушки использовали чистый скипидар для лечения ушибов, радикулитов и других недугов.

В домашних условиях эмульсия должна храниться в затемненном месте, в естественной температуре.

Оздоровление с помощью скипидарных ванн

Оздоровление с помощью скипидарных ванн или ванн по Залманову предполагает принятие ванн с натуральным живичным скипидаром. Метод растворения живичного скипидара в воде разработан доктором Абрам Соломоновичем Залмановым, отсюда и его название.
Лечебное действие скипидарных ванн

Скипидар, используемый в лечебных целях, не тот который используется в промышленности. Это природное натуральное вещество из смолы-живицы деревьев хвойных пород, обладающее противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим и антисептическим свойством.

Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях способствуют расширению кровеносных сосудов, улучшают кровоток, усиливают обменные процессы, приводят к самоочищению организма, выведению шлаков, повышают иммунитет и работоспособность, снимают стресс, тонизируют кожу, способствуют похудению и избавляют от целлюлита.

Приветствую вас, дорогие читатели! Стремительное развитие научной деятельности регулярно пополняет арсенал медицины и косметологии новыми технологиями. Но наряду с инновациями специалисты практикуют и старые проверенные способы борьбы с различными заболеваниями. Еще в начале прошлого столетия врач Залманов разработал метод лечения с помощью скипидара. По характеру воздействия на организм этот способ можно назвать почти универсальным. Скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях считаются популярной процедурой и в наше время.

Предлагаю вам погрузиться в этот вопрос, чтобы получить полезную информацию для себя. Благодаря внедрению залмановских ванн появилась возможность побороть различные заболевания, считавшие некогда неизлечимыми.

Суть метода лечения

Процедуры проводятся с использованием скипидара – продукта природного происхождения, имеющего уникальный химический состав. Многим он известен под названием «терпентинное масло», изготовленное на основе хвойных растений.

Во время процедуры раскрываются поры и расслабляются мышцы. Под воздействием активных компонентов ускоряется прилив кислорода к тканям, что стимулирует обменные процессы. Более активное кровоснабжение отмечается в сосудах и капиллярах. Регуляция обмена веществ приводит к естественной очистке организма от шлаков и продуктов распада, которые отравляют организм и мешают работе пищеварительного тракта.

Помимо общих ванн по Залманову в домашних условиях используются местные, предусматривающие воздействие только на область рук, ног, область таза. Такие процедуры противопоказаний практически не имеют. Они назначаются чаще ослабленным людям и пожилым, двигательная способность которых ограничена.

Виды лечебных ванн со скипидаром

Для залмановских ванн используются белая и жёлтая эмульсии, имеющие не только различный состав, но и специфические лечебные свойства, влияющие на человеческий организм.

В состав жёлтого продукта входит:

• живичный скипидар;
• олеиновая кислота;
• масло пихты;
• касторовое масло;
• вода.

После добавления средства в воду, на ее поверхности образуется тончайшая плёнка. Это способствует повышению температуры тела, распаду солевых отложений в суставах, восстановлению метаболизма, расширению капилляров.

Важно отметить, что данный процесс , поэтому людям, имеющим нестабильный показатель кровяного давления, от таких ванн стоит отказаться. Жёлтая эмульсия идеально подходит для похудения. Активные компоненты средства хорошо тонизируют кожу, очищают и восстанавливают её. После курса процедур существенно уменьшается или вовсе пропадает целлюлит.

В состав белой эмульсии входят:

• живичный скипидар;
• салициловая кислота;
• экстракты трав;
• отдушка из детского мыла;
• вода.

Такая смесь практически полностью растворяется в воде, не выпадая в осадок. Под воздействием активных компонентов отмечается ускорение теплообмена, расслабление мышечной ткани. Сосуды становятся более эластичными, что сопровождается повышением давления.

При диагностировании заболеваний сердечно-сосудистой системы рекомендуется принимать смешанные эмульсии, которые не оказывают существенного влияния на скачки давления. Средство для ванн на основе скипидара выпускается в готовом виде. Использовать в домашних условиях можно также изготовленные собственноручно эмульсии на основе одного из существующих рецептов.

Рецепт №1: белая эмульсия

Вскипятить воду (0,5 л), добавить в неё салициловую кислоту (3 г) и натертого детского мыла (30 г). Кипятить смесь 15 минут при непрерывном помешивании. Снять ёмкость с огня и немного остудить, после чего влить камфорный спирт (20 мл) и живичный скипидар (0,5 л).

Рецепт №2: жёлтая эмульсия

Едкий натр (40 г) смешать с дистиллированной водой (100-150 мл) и перемешать. При появлении признаков загустения добавить в смесь олеиновой кислоты (250 мл) и касторовое масло (300 мл), предварительно разогретое на водяной бане. После получения однородной консистенции останется добавить живичный скипидар (700 мл).

Показания к применению ванн по Залманову

Список показаний достаточно велик. Это объясняется тем, что в основе многих заболеваний лежат проблемы с микроциркуляцией крови. Специалисты назначают скипидарные процедуры при выявленных нарушениях:

• сердечно-сосудистой системы;
• системы кровообращения;
• органов дыхания;
• нервной системы;
• желудочно-кишечного тракта;
• эндокринных заболеваний;
• глазной патологии;
• мочевыводящих путей;
• ЛОР-заболеваниях;
• репродуктивной системы.

Надо отметить, что это далеко неполный список показаний к применению ванн по Залманову. Процедуры входят в комплексное лечение онкологических заболеваний. Их назначают при таких серьёзных диагнозах, как ВИЧ и СПИД. Скипидарные ванны способствуют и быстрому восстановлению при синдроме .

Они приносят пользу не только при лечении различных болезней, но и для достижения других целей: общего восстановления здоровья, похудения, физического омоложения, профилактики гриппа и ОРВИ, общего поднятия иммунитета.

Правила применения

Если вы собираетесь принимать скипидарные ванны в домашних условиях, то, чтобы не причинить вреда здоровью, стоит ознакомиться, как принимать процедуры. Вот основные правила:

• не следует погружаться в лечебный раствор с головой, скипидарный раствор не должен попадать на слизистые;
• длительность процедуры увеличивается постепенно, начиная с 5 минут (максимальное время приёма ванны не превышает 20 мин);
• если возникло недомогание или головокружение, стоит прервать сеанс, иначе лечение даст обратный эффект;
• для достижения положительного результата рекомендуется сочетать ванны с правильным питанием и физической активностью;
• не стоит увеличивать время пребывания в скипидарной ванне или поднимать температуру воды — это опасно для здоровья;
• температурный режим воды не должен превышать 41°С;
• для приготовления местных ванн (для ног) используют раствор из 10 литров воды и 2-3 мл эмульсии (время сеанса не более 15 минут).

Инструкция проведения процедуры

1. Перед первичным применением данного метода нужно проконсультироваться с врачом и протестировать реакцию кожи на скипидар. Для этого в небольшой емкости нужно растворить несколько капель эмульсии и опустить в воду руку на 10-15 минут. Если на коже не появились сильные покраснения и жжения, можно заняться подготовкой ванны.
2. Разбавить воду в соответствии с указанными на этикетке пропорциями. Температура жидкости в начале процедуры должна быть 37 градусов.
3. Через 1-2 минут после погружения температурный режим увеличивается до 39-41 градусов. Всё время пребывания в скипидарном растворе нужно поддерживать заданную температуру.
4. По окончанию времени ополаскиваться водой не следует, как и обтираться полотенцем. Так активные вещества лучше впитаются в кожу.
5. После высыхания необходимо укутаться в плед или тёплый халат.
6. Отдых на протяжении часа даст возможность организму ускорить метаболизм.
7. Курс включает 15-20 сеансов в месяц с обязательным двухмесячным перерывом.

Как и у любого другого средства или метода, у скипидарных ванн по Залманову, проводимых как в домашних условиях, так и в стационарных, также имеются ограничения к применению. Но прежде чем перечислить противопоказания, посмотрите следующее видео. Из него вы узнаете мнение врачей о данной процедуре, а также отзывы тех, кто уже проходил лечебный курс.

Противопоказания

От процедур стоит отказаться при повышенном или пониженном давлении, так как активные компоненты скипидара могут спровоцировать скачки давления и нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется лечение ваннами Залманова и в период беременности. Среди других противопоказаний отмечены:

• цирроз печени;
• инфекционные заболевания;
• психические расстройства (в острой форме);
• туберкулёз.

Наряду с перечисленными ограничениями добавляются и общепринятые: алкогольное опьянение и период лечения гормональными препаратами или антибиотиками. Ввиду большого ряда запретов рекомендуется перед проведением процедуры в домашних условиях посетить врача. Специалист поможет определиться с безопасностью использования данной методики.

С тех пор как известный врач-натуропат Абрам Соломонович Залманов открыл методику растворения живицы в водной среде, лечебные процедуры с использованием скипидара получили широкое распространение. Помимо метода эмульгации, ученый доказал, что в основе подавляющего большинства болезней лежит нарушение микроциркуляции, а расширение капилляров естественным способом с помощью скипидара может запускать процессы самовосстановления. Сегодня скипидарные ванны по Залманову – популярный, доступный и эффективный метод профилактики и лечения различных патологий, рекомендуемый врачами. Чтобы извлечь из него больше пользы, следует ознакомиться с ним поближе.

Суть и механизм действия метода

Главная составляющая скипидарных ванн, как видно из названия, – скипидар. Это – жидкая маслянистая субстанция без определенного цвета, но со специфическим запахом. Ее получают путем переработки хвойной смолы – живицы. По причине своих физических свойств скипидар не может в норме смешиваться с водой, однако благодаря Залманову метод его растворения был найден.

При погружении в скипидарную ванну биологические соединения раздражают многочисленные нервные окончания, расположенные по всей поверхности тела. В ответ на раздражение в организме начинают происходить различные биохимические реакции, стимулирующие самовосстановление тканей. Таким образом, водный раствор скипидара сам по себе лечебное действие не оказывает, а только служит толчком (стрессовым фактором) для излечения.

Полезные свойства и эффекты

Высокая эффективность скипидарных ванн объясняется их многочисленным влиянием на организм. Рефлекторное действие скипидара проявляется в таких эффектах, как:

• противовоспалительный;
• бактерицидный;
• регенеративный;
• сосудорасширяющий;
• дезинтоксикационный;
• метаболический;
• иммуностимулирующий.

Во время принятия процедур происходят положительные изменения в эпидермисе: активируются процессы обновления кожи, запускается образование и рост новых клеток, раскрываются поры, нормализуется питание всех кожных слоев. Косметический эффект от скипидарных ванн по Залманову становится очевидным уже после нескольких сеансов. Кожа выглядит обновленной и помолодевшей, подтянутой. Скипидар помогает при рубцах и стриях, способствует устранению зуда и гиперемии, обладает заживляющим и обеззараживающим действием.

В момент, когда человек находится в ванне со скипидарной эмульсией (а также в течение некоторого времени после процедуры), происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов вплоть до самых мелких. Приток крови обогащает клетки кислородом и питательными элементами, что резко усиливает метаболические процессы. Повышение проницаемости сосудов способствует быстрому поступлению токсичных продуктов обмена в лимфатическое русло для утилизации. В освобожденных от токсинов клетках начинают происходить положительные изменения – организм запускает процессы самостоятельного исцеления и очищения.

Скипидарные ванны по Залманову пользуются неизменной популярностью у людей, желающих похудеть. Биологически активные соединения эмульсии способствуют выходу жирных кислот из жировых депо и их последующей транспортировке к месту расщепления. В сочетании с общим очищением тканей от токсичных веществ и нормализацией всех обменных процессов это ведет к заметному уменьшению массы тела.

Какие ванны бывают?

Выделяют три вида скипидарных ванн:

• белые;
• желтые;
• смешанные.

Первые два являются базовыми, а третий получается путем их смешивания. Каждый из них обладает своими характеристиками. Это объясняется различием в составах, где одинаковым для всех видов эмульсий выступает скипидар из живицы. Кроме того, в состав готовых растворов независимо от типа могут входить экстракты или вытяжки лекарственных растений.

В состав эмульсий для скипидарных ванн по Залманову часто включают экстракты таких распространенных лекарственных растений: сосновые и березовые почки, мята, эвкалипт, ромашка, шалфей, чистотел, пустырник, донник, крапива, календула и прочие.

Белые ванны

Как и прочие, белые ванны на основе продукта из живицы применяют при многих болезнях систем органов человека. Это, к примеру, следующие патологии:

• низкое давление;
• ДЦП и его осложнения;
• деформирующие суставные патологии;
• стенокардия;
• невриты и прочие состояния.

Половину компонентов такой эмульсии составляет скипидар. Кроме него в составе можно встретить детское мыло и камфорный спирт.

Если у вас высокое кровяное давление, то сеансы с белым раствором скипидара вам противопоказаны. Это может привести к гипертоническому кризу.

Желтые ванны

Среди ингредиентов желтого варианта также половина объема приходится на скипидар. Но в отличие от предыдущего вида, вместо камфорного спирта в составе обнаруживается масло касторовое и олеиновая кислота. Такие ванны отлично растворяют различные отложения, поэтому используются для устранения суставных патологий, очищения сосудов.

Кроме того, специфический состав желтых ванн приводит к усиленной деятельности потовых желез: происходит активное выделение через кожу токсичных продуктов обмена. Такие процедуры снижают давление крови, увеличивают температуру в организме, усиливают работу дыхательной системы.

Смешанные ванны

Наибольшим спросом пользуются смешанные скипидарные ванны по методу Залманова. Они представляют собой смесь двух вышеназванных типов, поэтому позволяют корректировать артериальное давление. Регулируя соотношение компонентов, человек может добиться того или иного эффекта.

Хотя смешанный вариант процедур предполагает лечебные эффекты, присущие и белым, и желтым ваннам, в данном случае получают и дополнительные результаты. Например, такие сеансы оказывают сильное обеззараживающее действие на кожу, что дает возможность активно использовать их для профилактики распространения бактериальной инфекции. Также смешанные ванны имеют выраженный обезболивающий эффект и заметно повышают защитные силы организма (иммуностимулирующее и иммуномодулирующее действие).

Противопоказания

Скипидарные ванны, основанные на методике Залманова, показаны для профилактики и лечения многих заболеваний практически всех систем органов человека. При грамотном подходе они не только не наносят вреда организму, но и способствуют полному восстановлению метаболического баланса. Однако принимать процедуры со скипидаром можно не всем. Противопоказаниями к ваннам из сосновой живицы являются:

• инфаркт миокарда;
• некоторые заболевания печени;
• ряд психических расстройств и отклонений;
• туберкулез;
• острое протекание инфекционных процессов;
• нефроз;
• хронические заболевания в стадии рецидива;
• общее тяжелое состояние;
• аллергия на компоненты смеси.

Влияние скипидарных ванн на протекание беременности, развитие плода или младенца во время грудного вскармливания находится под вопросом. Поэтому в эти периоды лучше воздержаться от данного метода лечения.

Как проводить процедуры дома?

Если сеансы лечения проходят в клинике, то весь процесс контролируется медицинским работником: он наполняет ванну, подготавливает смесь нужной концентрации действующих компонентов (в соответствии с назначением доктора), наблюдает за состоянием пациента, поддерживает температуру и так далее.

Чтобы обеспечить эффективность метода в домашних условиях, нужно знать основные правила.

• Прежде чем разместиться в ванне, нужно приготовить некоторые вещи, необходимые для дальнейших действий: водный градусник, таймер, тонометр, банку для смешивания эмульсии и горячей воды, а также мерный стаканчик, вазелин, тапки, теплый халат (можно махровое полотенце большого размера) и эмульсию.
• Заранее следует приготовить постель. Для этого потребуется на нее положить клеенку, а затем уже простынь. Подготовить одеяло, чтобы оно сразу было под рукой. Если в помещении прохладно, постель лучше заранее прогреть с помощью грелки.
• Средняя продолжительность скипидарной ванны составляет четверть часа. Во время нахождения в воде необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если появятся признаки недомогания или дискомфорта, сеанс следует немедленно прекратить.
• Для приема желтой ванны вода должна быть от 40 до 42-43 °C. Белый раствор принимают при температуре от 36-37 до 40 °C. Если вода остывает, следует добавить горячую, поддерживая ее температурный уровень (в ванной все время должен находиться термометр).
• При любом виде ванн рабочий раствор разводят отдельно. Для этого литр горячей (около 70 °C) воды смешивают с нужным объемом эмульсии и выливают в общую емкость при ее наполнении до 150 л.
• В начале лечения независимо от типа раствора нужно брать не более 5 мл эмульсии скипидара.
• После ванны нельзя вытирать остатки раствора. Высушить тело поможет обычное обертывание в халат, простынь, полотенце большого размера.
• Сразу после процедуры, обернувшись, нужно лечь в постель и укрыться одеялом. Время отдыха – не менее полутора часов, поэтому лучше всего проводить лечение на ночь.

Как проходит сама процедура?

Как происходит прием скипидарной ванны? Алгоритм действий следующий:

1. Подготовив все необходимое, нужно снять с себя всю одежду и смазать вазелином открытые слизистые участки тела (например, анус, наружную область влагалища).
2. Включить воду, чтобы ванна начинала наполняться, поместив в нее термометр.
3. В это время приготовить 1 л рабочего раствора в соответствии с инструкцией по применению.
4. Когда ванна наполнится до нужного объема (около 160 л), вылить в нее приготовленную смесь.
5. Поставить таймер и погрузиться в воду.
6. Держать самочувствие и показатель термометра под контролем.
7. По сигналу таймера выйти из воды, обернуться и лечь отдыхать. На протяжении некоторого времени может сохраняться ощущение легкого покалывания.

Процедуры проводятся через день, а на один курс требуется 30-40 сеансов. Повторение возможно через 3 месяца, но допускается и другая схема: сначала 40 сеансов через день, а затем 4-6 раз в месяц, чтобы поддержать результат.

Можно ли применять в детском возрасте?

Специалисты уверяют, что ванны Залманова полезны и взрослому человеку, и ребенку. Однако некоторые педиатры, напротив, не советуют проводить процедуры детям младше 3-х лет. Связано это с тем, что для получения терапевтического или профилактического эффекта необходимо подобрать оптимальную дозу эмульсии. А подобрать ее возможно, лишь ориентируясь на субъективные ощущения. Конечно, годовалый ребенок не сможет объяснить, что он ощущает – жжение, покалывание или щипание.

Тем не менее скипидарные процедуры успешно применяют в детском возрасте, особенно при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, нервных нарушений, ДЦП. При этом дозировку высчитывают следующим образом:

• от года до 5 – доза составляет третью часть от взрослой;
• от 5 до 12 – половину;
• от 12 и старше – можно брать взрослый объем средства.

Где продается эмульсия и сколько стоит?

Уже готовые смеси компонентов для приготовления скипидарной ванны по Залманову без рецепта продаются в аптеках, магазинах здорового образа жизни или на многочисленных сайтах – интернет-магазинах, занимающихся продажей подобной продукции. При покупке нужно быть очень внимательным (особенно в последнем случае), так как часто вместо настоящего живичного скипидара недобросовестные продавцы предлагают продукт технического назначения. Само собой, что от такого «лечения» в лучшем случае не будет пользы.

Ориентироваться можно на стоимость эмульсии – качественный скипидар не может стоить дешево. Так, за белую эмульсию, объемом 250 мл, нужно будет заплатить примерно 500-700 рублей. Также следует очень тщательно проверять наличие сертификата. Только приобретя настоящий скипидар из сосновой смолы можно получить гарантированный результат.

Скипидар в медицине начали использовать в 1904 году. Его применяли для лечения разных заболеваний. Одним из первых, кто сделала это открытие, был Александр Залманов. Именно он предложил скипидарные ванны, которые излечивали множество болезней, считавшихся неизлечимыми. Используются по сей день. Процедура имеет множество положительных отзывов.

Вконтакте

Инструкция

Полезные свойства

Как известно, все тело человека пронизывают капилляры. Они расширяются и сужаются. В их работе может произойти сбой, который происходит из-за зашлакованности. Это способствует нарушению обменных процессов. Ванна так действуют на организм:

Также скипидарные ванны применяются при лечении варикоза, спондилоартроз, суставов, холодовой аллергии, звездочек на ногах, кисты яичников, миома матки, эндометриоза, грыжи позвоночника, простуды, гайморита, артроза. Процедура убирает растяжки.

Противопоказания

Противопоказания имеют практически все процедуры, скипидарные ванны не исключение. Вам не стоит принимать ванну, если у вас:

Ванны оказывают лечебные свойства независимо от возраста человека, ее можно принимать как пожилым людям, так и детям. Перед процедурой рекомендуется посетить врачу, чтобы точно знать, что у вас нет никаких противопоказаний. Не погружайтесь в ванну с головой и не давайте попасть воде на слизистые оболочки. Это может быть чревато последствиями.