Итак, приступим.

Да, хочу оговориться, что речь пойдет о самой простой конструкции - класических прямых ходулях.

Общие требованиями к ходулям:

• Материал - рейки из дерева прочных пород, без сколов и сучков, хорошо обшкуренные, для исключения получения заноз.
• Толщина реек для взрослых - 5 х 5 см, а для детей - 4 х 4 см.
• Расстояние от земли до подножки для ног - начинать надо с 30 см для взрослых и 20 см для детей.Со временем (для опытных) можно будет поднять высоту до 70 см.
• Высота ходуль определяется с учетом того, что, когда человек стоит на них (на подножках), концы реек должны быть выше плеч. Для начинающих это будет составлять - 2 метра для взрослых, и 1,7 метра для детей.

Теперь приступаем к их изготовлению

Простой вариант

Если у вас нет возможности серьезно заняться изготовлением ходуль, можно сделать на скорую руку из подручных материалов.

Возьмите круглые шесты из твердого дерева диаметром 4 - 5 см, на 20-60 см длиннее, чем средний рост человека. Подножки в форме призмы (либо просто бруски) прибейте несколькими большими гвоздями или привинтите. Гвозди должны пройти насквозь, загнуть их и забить.

Уровень подножек - для начинающих 20 см над землей, для опытных - до 70 см. Верхние концы оставить торчать выше плеча.

Продвинутый вариант

Это вариант более качественных ходуль, которые прослужат долго и доставят большое удовольствие.

Какие материалы для этого будут необходимы?

• Два деревянных бруса 50х50 миллиметров и длиной примерно два метра.
• Две небольшую доску 50х100 миллиметров около 60 сантиметров длиной
• Четыре болта с гайками и плоскими шайбами.

Сначала изготовим упоры для ног, это совсем просто. Возьмем приготовленную дощечку и распилим пополам под углом 45 градусов. Обработаем места среза наждачной бумагой. Это все, упоры готовы.

Теперь возьмем приготовленные бруски и отмерим около 30 см. Это будет высота от земли.
Для начинающих это оптимальная высота. Человек на ходулях будет чувствовать себя в безопасности на небольшой высоте. Позже высоту можно будет увеличить.

Теперь прикрутим упоры к брусьям, как показано на рисунке. Обратим внимание прикручивать всегда нужно не менее, чем двумя болтами. И обязательно применять толстые широкие шайбы с обоих сторон болта.

Напоследок несколько слов, все деревянные части должны быть без сучков, любые сучки резко снижают надежность всей конструкции. Это особенно важно, если изготавливаются исключительно детские ходули. Надежность и безопасность превыше всего!

Игры на ходулях

I. Марш на ходулях (двумя способами):
а.) руки вниз, верхняя часть ходулей под мышками,
б.) держась руками за верхнюю часть ходулей, руки на уровне плеч.

2. Марш с препятствиями.
Участники стоят в ряд один за другим и по очереди выходят на трассу, где на протяжении 30 шагов должны преодолеть следующие препятствия:
а.) перейти канаву шириной 1 м (обозначенную линиями);
б.) перейти через искусственный холм из камней, веток и т.п. не выше 20-30 см;
в.) пройти по узкому мостику, обозначенному тоже двумя линиями, длина мостика 2 м, ширина 20 см. Это упражнение отлично подходит для турниров.

3. Марш задом.

4. Марш с оборотом.
Пройти 20 шагов и по пути сделать 2 оборота вокруг своей оси.

5. Не сойди с места.
Речь идет не о том, чтобы стоять без малейшего движения ходулей, потому что это очень трудно. А о том, кто дольше простоит в кругу диаметром 1 м? Судьи следят за тем, чтобы волчата, хотя бы прикоснувшиеся ходулей к линии круга, вышли из игры.

6. Гонки на ходулях .
Участники стоят на старте, в 3 шагах друг от друга, готовые вскочить на ходули. По свистку вскакивают и идут на ходулях кратчайшим путем к цели, находящейся в 20 шагах. Кто упал с ходулей, не имеет право продолжать гонки.

7. Пятнашки на ходулях.
Начертить поле игры размером 20 х 20 шагов. Все на ходулях, один - пятнальщик, он ловит. Пойман тот, кого он коснется рукой или ходулей. Кто устал, может отдохнуть, предварительно уйдя с поля, и сойти с ходулей. Если кто упадет с ходулей на поле - становится пятнальщиком.

8. Эстафета на ходулях.
Состязания между шестерками. Шестерки стоят рядами в затылок. Перед каждой шестеркой - ходули. По сигналу первые вскакивают на ходули, пробегают к цели 10 шагов и обратно и передают ходули следующим. И так до конца. За каждое падение с ходулей - минус.
Выигрывает шестерка, первой окончившая бег с меньшим количеством минусов.

9. Игра в мяч на ходулях.
Попробуйте вести на ходулях мяч и забивать его в ворота. В которой шестерке найдутся такие мастера, кто из них лучше?

Строительные ходули - очень популярная на западе фишка для работы у маляров, гипсокартонщиков и рабочих других строительных специальностей.
В последнее время приобретают популярность и в нашей стране. На сегодняшний день рынок предлагает огромное количество различных марок от noname китайских до брендовых от MarshalTown и Sur Pro.

Но речь, сегодня пойдет о попытках наших народных умельцев изготовить строительные ходули своими руками , причем довольно бюджетных и пригодных для работы.

Что из этого получилось, смотрим на фото.

Материалы и инструменты

Для изготовления использовались доступные и недорогие материалы, которые можно купить в обычных магазинах строительных материалов.

• фанера;
• монтажные уголки;
• саморезы;
• болты и гайки;
• шурупы по бетону
• резина - использована от технического коврика;
• ремни;
• картон или изолон.

Изготовление ходулей

Комментарии автора:

• Надо обратить внимание на рисунок 5-и 6. Там указывается акцент на смещение, относительно вертикальной оси. Это необходимо, для устойчивости при не подвижном состоянии, и от перенапряжения ног. Полные деталировки деталей ходулей с указанием размеров даны на рисунках 4 и 5.
• Резина использована от технического резинового коврика.
• Нагель (шуруп по бетону), использовал длиной 100 мм. Можно длиннее, короче не рекомендую (впрочем,- вам ноги ломать).
• Я использовал вместо ремней, для крепления ноги, ленты, вырезанные из полосы от винилового сайдинга. Но они натирают. Так что лучше ремни. И в связи с этим, я не сделал схем и описания конкретных размеров.
• Расчеты стопы и подошвы, сделаны под - 42 размер ноги.

Чертежи для изготовления ходулей

Итак, основа для всей конструкции это стойка, закрепленная к стопе через резиновые прокладки при помощи уголков. Сверху стойки крепиться подошва, опорная рейка и ленты и ремни для фиксации ноги и стопы.

Рис. 1. Конструкция самодельных строительных ходулей.

Рис. 2. Конструкция самодельных строительных ходулей. Вид с торца.

Рис. 3 Полная деталировка для изготовления строительных ходулей своими руками.

Рис. 4. Размеры деталей для изготовления ходулей

Смещение уголка от центра стойки - для предотвращения перенапряжения ног. Очень важный момент при работе на ходулях.

Рис. 5 Смещение центра для разгрузки стоп.

Середину ширины стопы смещаем вперед примерно на 15 мм от общей середины.

Рис. 6 Смещение центра для разгрузки стоп. Деталировка.

Узел крепления опорной рейки для фиксации ноги при помощи ремней.

Рис. 7. Опорная рейка для фиксации ноги.

Узел крепления ног

Крепление носка ноги

Должно фиксировать носок жестко. Подгоняется по ноге и отстегивается.

Крепление пятки

Оптимально застегивать по диагонали.
Подгоняется по ноге и фиксируется.

Крепление икры

Осуществляется при помощи центральной ленты.
Крепить именно так, как показано на рисунке ниже. Это оптимально и надежно для фиксации стопы. Отстегивается.

Рис. 8. Узел фиксации стопы и ноги к ходулям.

Для фиксации колена использована прокладка из картона, склеенного скотчем. Но лучше использовать 10 мм изолон или другие подобные материалы.

Рис. 9. Опорная рейка для фиксации ноги.

2 вариант ходулей

Теоретическая схема ходулей с регулировкой по высоте.

Тест ходулей на видео

На вопросы, отвечу в коментах на ютюбе или пишите в ящик [email protected]
Это ссылка моего электронного кошелька https://money.yandex.ru/to/410013979819079
Приведённые схемы и примечание, абсолютно бесплатны и на добровольной основе. НО... Спасибо, за мотивацию новых идей!

Практически каждый человек хотя бы раз побывавший в цирке имел возможность лицезреть, то как артисты передвигаются на ходулях, которые по высоте в несколько раз превышают человеческий рост. Подобная идея перемещения пришлась по вкусу зарубежным строителям и уже довольно длительное время данная оснастка успешно используется для проведения ремонтных и отделочных работ на возвышенности.

Учитывая тот факт, что строительные ходули «дошли» и до нашего потребителя, целесообразно произвести обзор данной оснастки и разобраться, как сделать строительные ходули своими руками.

Для чего могут использоваться строительные ходули

Строительные ходули относятся к специализированному инструменту, за счет которого пользователь может производить высотные работы, без дополнительных приспособлений, будь то козлы, леса или лестницы. Причем в отличие от акробатических, ходули для строительства имеют меньшие габариты, оснащены регулировкой по высоте и отличаются устойчивой конструкцией. Эти инновации были внедрены производителями оснастки с той целью, чтобы практически каждый человек (даже не имея специальной подготовки) мог пользоваться данным оборудованием без ограничений.

Используя строительные ходули можно перемещаться вдоль всего помещения на требуемой высоте. Именно это обстоятельство и позволяет производить многие строительные операции без применения трудоемких приспособлений. Такие работы как оштукатуривание и ошпаклевание потолка , установка ПВХ панелей, монтаж натяжных потолков и т.п. могут быть произведены с использованием строительных ходуль.

Плюсы и минусы ходуль строительных

Если говорить о достоинствах использования ходуль для проведения строительных работ, то следует обратить внимание на следующие из них:

• Высокая скорость проведения работ обусловлена тем, что отпадает необходимость применения дополнительной оснастки для работ на высоте (стремянки , лестницы, леса), которую необходимо постоянно переставлять с одного места на другое.
• Комфортные условия для работ на возвышении связаны с тем, что в любой момент времени, исполнитель сможет переместиться в необходимое ему место.
• Возможность корректировки высоты позволит с одинаковым успехом применять строительные ходули в различных помещениях и для людей, отличающихся по росту.

К ограничениям при использовании строительных ходуль следует отнести их дороговизну и необходимость дополнительного обучения перед применением. Ведь даже при соблюдении базовых требований по безопасности, с ходулей легко упасть и даже получить травму. Вдобавок, для того, чтобы перемещаться вдоль помещения при помощи строительных ходуль следует иметь ровную основу (пол), что не всегда выполнимо в ремонтируемом сооружении.

На что смотреть

Если вы задумались над тем, чтобы купить строительные ходули, следует учитывать следующие факторы.

Во-первых, это касается бренда. Ведь учитывая тот факт, что данное строительное приспособление не представлено на нашем рынке в широком сегменте, найти качественные ходули довольно сложно. Наибольшей популярностью пользуются средства перемещения американского или европейского производства.

Во-вторых, следует учитывать высоту оснастки и максимально допустимую массу пользователя (обычно не превышает 100 кг). Причем помимо перечисленных характеристик, желательно использование ходуль с возможностью регулирования по высоте.

Как сделать строительные ходули своими руками

В настоящее время известно много типов ходуль: ручные, прыжковые, пружинные, бочки и т.п. Тогда как для проведения строительных работ оправдано использование ручного варианта, который представляет собой соединенные между собой бруски и ступени. И хотя передвигаться на таких ходулях достаточно проблематично, все же они отличаются достаточной устойчивостью для проведения различных строительных работ.

Для того, чтобы изготовить строительные ходули своими руками следует подготовить следующие комплектующие:

• Деревянные брусья с сечением 50х50мм и длиной до 2500мм. Желательно использовать древесину твердых пород .
• Куски из досок или фанеры. Для формирования опор.
• Листовая резина.
• Крепежные материалы (болты, шурупы и т.п.).

Алгоритм проведения работ предполагает следующее:

Вначале, деревянные комплектующие подготавливаются для последующего использования. Для чего при помощи рубанка с брусьев удаляются острые кромки и зазубрины. Вдобавок, места которые будут использоваться пользователем для удержания следует обработать при помощи наждачной бумаги и дополнительной пропитки. Полученные бруски будут выступать в качестве стоек ходуль.

Далее на торец каждой стойки при помощи саморезов следует перпендикулярно зафиксировать доски (или куски фанеры), которые будут выступать в качестве лап. Для того, чтобы лапы не скользили, их рекомендуется дополнительно оснастить резиновой подложкой. Резина вырезается по форме лапы и приклеивается к ней при помощи клея.

Финальным шагом при самостоятельном изготовлении строительных ходуль является изготовление и монтаж подножек (на которых будут располагаться стопы пользователя во время эксплуатации оснастки). Для этих целей вначале следует подготовить отверстия, с помощью которых можно будет прикручивать подножки к вертикальным стойкам.

Шаг расположения таких отверстий обычно принимают в 100 мм, и делают так, чтобы имелась возможность перестановки подножек от 10 до 70 см от уровня пола. Ввиду чего делается 7 отверстий.

Сами подножки обычно изготавливают из деревянного бруса, размер которого равен размеру ступни. А для возможности фиксации, в подножках также следует посверлить соответствующие отверстия.

В дальнейшем используя болты и гайки, подножки фиксируются на требуемой высоте, и на этом процесс изготовления ходуль считается завершенным.

Безусловно, полученные строительные ходули отличаются примитивностью и не могут использоваться в профессиональной деятельности, тогда как для домашнего применения они вполне допустимы.

Видеообзор самодельных строительных ходуль:

Если Вам понравился материал буду благодарен, если порекомендуете его друзьям или оставите полезный комментарий.

Когда русскому монарху требовалось поднять личную самооценку, он вставал на ходули. Так, делали Иван III, Василий III, Иван IV и почти все Романовы.

Царское дело

Иван Грозный в годы юности вообще предпочитал ходули традиционному передвижению пешком или верхом на лошади. Летописец даже в укор Ивану Васильевичу написал: «Боярская дума просила 15-летнего великого князя отправиться с полками на татар. Выступив впоход, Иван предался всевозможным потехам. Будучи в военном лагере, он пашню пахал, сеял гречиху, на ходулях ходил…».

Однако не совсем верно обвинять царя в инфантильной зависимости от развлечений: ходули были нечто большим, чем просто потеха или физическое развлечение. Для русских монархов они являлись своего рода тренажером власти. Во-первых, это приучало юных государей свыкнуться с мыслью, что они выше других. Во-вторых, формировали царственную осанку. Именно поэтому «дядьки» (царские воспитатели) призваны были научить будущих русских властелинов виртуозно передвигаться на ходулях.

Внедорожники

Ходули на Руси были не просто забавой, а полноценным средством передвижения. В условиях традиционного русского бездорожья (особенно весной) эти «устройства для ног» были порой единственным возможным транспортным средством. Так, царь Алексей Михайлович, отправляясь на богомолье в отдаленные уголки своего государства, нередко проделывал часть своего пути на ходулях.

Сегодня с дорогами в России мало что поменялось, поэтому ходули по-прежнему актуальны: по своей проходимости они могут дать фору любому внедорожнику. Да и подъем национальной самооценки нам не помешает. Поэтому пора осваивать ходули! На них и Родина смотрится в более выгодном ракурсе…

1. В освоении ходуль главное, как и для осваивающего принципы ходьбы младенца, сделать первый шаг. Дальше все пойдет само собой. Ноги вспомнят навыки ваших предков.

2. Шаг на ходулях выполняется поднятием одной ноги вверх (не в сторону и не вперед). Попытайтесь сделать одну конечность как бы короче другой.

3. Стоять на ходулях нужно уверенно, держа спину максимально прямо. Представьте себя царственной особой.

4. Не расставляйте ноги слишком широко.

5. Научитесь «топтаться» по воображаемому кругу.

6. Постарайтесь привыкнуть к тому, что для ходьбы вам не нужно сгибать ноги в коленях.

7. На первых порах вам понадобиться ассистент, который поможет вам встать на ходули и слезть с них. А главное – подстрахует на особо тернистых дорогах.

Работая на строительном объекте, любой мастер сталкивается с необходимостью проведения работ на верхних участках объекта. Для этого очень часто используются подручные средства, которые уже есть в помещении, например, табуреты, столы.

Так же используются специальные предметы, такие как стремянки, лестницы , леса. Однако перевозить их с места на место может быть не очень удобно, так как они габаритные. Поэтому, в последнее время огромную популярность приобрели строительные ходули.

Что же это за такой предмет?

Благодаря строительным ходулям человек может подняться на высоту от 40 до 100 см, и при этом чувствовать себя абсолютно свободно.

Строительные ходули еще называются drywall stilts, наибольшую популярность они получили в Америке и Англии. Они представляют собой две опоры, на которых крепятся стопы. Однако это самое примитивное их определение. Современные строительные ходули имеют много моделей от различных фирм производителей.

Как показывает практика впервые став на строительные ходули в течении уже 5-10 минут можно легко освоить технику хождения на них и без труда выполнять ремонтные работы на высоте.

Выбирая ходули, имейте в виду, что они имеют ограничение по весу. На них может передвигаться человек весом не более 105 кг.

Покупая ходули для ремонта нужно учесть, что они бывают разной высоты:

До 265 см;
- до 285 см;
- до 310 см.

Учтите, что чем больше их высота, тем тяжелее на них работать. Так что, если Вы новичок в хождении на этом инструменте, то не стоит сразу выбирать самые высокие.

О минусах строительных ходуль.

Скептики говорят, что работать на строительных ходулях не очень рационально, так как есть большой риск упасть. Однако соблюдая технику безопасности, Вы сможете уберечь себя от травм.

Еще один нюанс, о котором говорят противники строительных ходуль – это неудобство эксплуатации. То есть неудобно самостоятельно брать инструмент и строительные материалы без помощи напарника - это совершенно не соответствует действительности. Решением этой проблемы может быть использование специального пояса или жилета с инструментами.

Часто к минусам относят их неудобство в надевании и передвижении по полу , который на стройках обычно не очень убран. Однако если соблюдать чистоту, то работать не только на ходулях будет удобнее.

Для того чтобы точно убедится нужен ли Вам этот инвентарь, можете посмотреть видео «Строительные ходули», которое вы найдете ниже.

Естественно, как и любой хороший строительный инвентарь, строительные ходули стоят немало, однако их можно сделать и самостоятельно.

Как сделать строительные ходули своими руками?

Для того чтобы сделать строительные ходули своими руками вам понадобится:

Два бруса;
- доска для подножек;
- болты с гайками;
- рубанок;
- дрель;
- наждачная шкурка;
- угольник и карандаш.

Бруски должны быть из крепкого дерева, гладкие и ровные. Их длина должна быть не более 2,5 метров , а толщина – 50 на 50 мм. Опоры обычно делают на высоте 40 см. от пола. После того, как освоите эту высоту, можно поднять их выше.

Итак, приступаем к изготовлению строительных ходулей самостоятельно:

1. Края реек должны быть закругленными, поэтому их необходимо обработать с помощью рубанка.
2. Места, за которыми будут браться руками, необходимо обработать наждачной шкуркой и пропиткой по дереву.
3. Далее намечаем место для подножек с использованием угольника и карандаша.
4. Лучше всего использовать в качестве подножек уже готовые прямоугольные бруски. Рекомендуется использовать подножку – 20 см. на ней просверлить отверстия для крепежа.
5. Отступив от края рейки 15 см, необходимо сделать первое отверстие, далее через 10 см – другое, и так далее.
6. Закрепить опору на необходимой высоте с помощью болтов.
7. Для дополнительной устойчивости на концах брусков необходимо набить резиновые диски

Используя эту несложную инструкцию, Вы сможете с легкостью сделать строительные ходули своими руками.

Видео «Ходули на максимальной высоте»