Каждая семья прекрасно знает, что комната ребенка является наиболее значимой во всей квартире. Родители с особым трепетом относятся к этому помещению, ведь здесь малыш находится большую часть своего времени, пока не повзрослеет: отдыхает, физически и умственно развивается, играя в игрушки, делая уроки, рисует, пишет, лепит фигурки из пластилина и т.д. Поэтому правильное распределение мебели, деталей интерьера поможет создать максимально комфортную обстановку для ребёнка любого возраста: от новорождённого до школьника начальных классов. Психологи настаивают на том, что главенствующую роль в дизайне детской спальни занимает освещение: оно прямо и косвенно воздействует на психику, определяя тем самым настроение и внутреннее состояние ребёнка. Поэтому в этой статье мы предлагаем узнать про то, каким должно быть освещение в детской комнате, предоставив оригинальные фото идеи и рекомендации родителям.

Виды источников света

Имеется 2 вида источников. К первому относится дневной свет, который проникает в комнату в виде солнечных лучей. Ко второму – искусственные источники освещения: лампы, точечная потолочная подсветка, бра, люстры, торшеры и др. Ни одна детская комната не представляется без окон, которые должны помогать дарить ребёнку радость от солнца, особенно в летнее время, ну, и, конечно же, без источников искусственного света, необходимых как летом, так и зимой. Комфорт малышу обеспечат светильники для детских комнат: настольные, прикроватные, потолочные и размещаемые на стене. Ранее мы уже писали о том, так что не откажитесь воспользоваться нашими советами и рекомендациями.

Какие требования нужно учитывать?

Чтобы правильно распределить освещение в детской комнате, учитывайте следующие правила:

• Для ребёнка рекомендованным является использование мягкого света. Избегайте чересчур ярких , люстр и их ярких бликов на отражающих поверхностях. Однако полумрак также не советуется. Подходящим считается такое освещение, используя которое вы избежите перепадов от света к тени, а все объекты в комнате будут одинаково освещаться.
• для детской комнаты составляет 200 Лк. Учитывайте этот момент при .
• Обратите внимание на выбор форм и габаритов тех источников освещения, которые вы хотите установить в детской комнате своими руками.
  
• Большие и неуклюжие люстры и светильники станут первым, что разобьётся в результате активных детских игр, например, в мяч. Так что при из каталога предпочтите те, которые имеют круглую и плоскую форму.
• Исключите модели, имеющие хрустальные или зеркальные части, чтобы избежать бликов.
• Идеальным будет установить точечное потолочное освещение: хорошо «заливая» натяжной и подвесной потолок, оно остаётся комфортным и нераздражительным для детских глаз. В предыдущей статье — Вы можете узнать, как самостоятельно установить их в комнату подростка.
• Сегодня часто используют лампы дневного света, но для освещения детской лучше их не применять. Лампы такого типа отрицательно воздействуют на людей, быстро изматывая их и вызывая раздражение. Если не хотите подвергать ребёнка таким состояниям, откажитесь от использования таких ламп, тем более в комнате для малыша.
• Продолжая вопрос о лампах, хотелось посоветовать еще одно — не используйте для освещения детской комнаты люминесцентные лампочки. В них находится ртуть, если ребенок случайно разобьет светильник, это может поставить под угрозу его здоровье. Останавливайте свой выбор исключительно на светодиодных лампах, они к тому же ударопрочные. О том, мы рассказывали в отдельной статье!
• Для маленьких любителей почитать хорошую книжку на ночь советуем купить светильник прикроватного типа. Если в его функции входит регуляция яркости освещения и направления света, то он может стать для подрастающего мальчика или девочки удобным ночником. В этом случае обращайте внимание на сколько ватт рассчитана лампочка, чтобы подсветка была достаточно комфортной для чтения.
• Процесс учёбы должен происходить у ребёнка в наиболее удобных условиях. Письменный стол, за которым будет обучаться ваше чадо, следует поставить как можно ближе к окну, чтобы он лучше освещался солнечным светом. Говоря об искусственных источниках освещения детской комнаты, следует отметить, что здесь лидером остаётся настольная лампа. Лучше, чтобы она имела крепление, и могла располагаться на краю стола. Для детей, пишущих правой рукой, разместите источник света спереди и слева. Предотвратить сильную световую нагрузку на органы зрения малыша можно за счёт абажура на лампе или на настольном светильнике, как показано на картинке ниже. О том, мы рассказали в отдельной статье.

Обратите внимание на безопасность источников света. Ребёнок не должен иметь лёгкий доступ к проводам или к лампе! Материалы изготовления должны быть прочными и надёжными! Если Вы решили организовать свет в детской деревянного дома, позаботьтесь о том, чтобы светильник был пожаробезопасным. Присмотритесь, какой производитель заботится о сохранности здоровья вашего малыша.

В первую очередь, комната ребенка должна хорошо освещаться днем. Особое внимание - рабочему месту, где делаются уроки. Желательно, чтобы оно располагалось у окна. Чем больше будет дневного света в детской комнате - тем лучше. Но здесь нельзя перебарщивать.

Если окна выходят на юг, в дневное время лучше притенять их прозрачными шторами, чтобы не создавать избыточную нагрузку на глаза. Идеальный вариант дневного освещения для детской - окна, выходящие на юго-восток.

Если детская смотрит окнами на север, есть два варианта увеличить дневную освещенность: использовать отражающие поверхности и белый цвет в качестве основного в отделке, либо увеличить оконный проем, что более хлопотно и дорого, зато гораздо более эффективно.

Центральное освещение

Обычно в комнате совмещают центральный светильник с несколькими дополнительными - бра или торшерами, освещающими определенные зоны, например, рабочую или зону отдыха.

Для освещения в детской комнате желательно использовать также светильники-споты, расположенные по периметру потолка, чтобы вся площадь комнаты освещалась одинаково хорошо, ведь дети при игре забираются в самые дальние уголки комнаты, и важно, чтобы там они также имели возможность не напрягать зрение.

Рабочее освещение

Самые строгие требования к свету в детской комнате предъявляет рабочая зона. Чтобы сохранить зрение, необходимо правильно расположить настольную лампу, она не должна создавать теней на рабочей поверхности стола. Необходимо выбрать нужную мощность осветительного прибора, а также избегать попадания света от лампы непосредственно в глаза, для чего располагать ее ниже уровня глаз.

Если над рабочим местом повесить полки, то равномерное освещение рабочего стола можно получить с помощью точечных светильников, расположенных в их нижней части.

Дополнительное освещение

Освещение для детской комнаты не должно ограничиваться одними функциональными светильниками. Тут вполне уместны декоративные лампы в виде маяков для “морского” дизайна, либо светящихся игрушек для самых маленьких детей.

Торшеры

С помощью торшера можно выделить зону для игр или рабочую зону. Также можно обозначить светом зону возле кровати, чтобы, погрузив остальную комнату в полумрак, ребенок мог лучше подготовиться ко сну.

Главные требования к таким светильникам - безопасность. Светильники, используемые для освещения в детской комнате , должны быть устойчивыми, не содержать легко откалывающихся элементов, в случае, если светильник будет разбит, от него не должно быть мелких и острых осколков. Провода и шнуры необходимо максимально убрать, чтобы ребенок не мог в них запутаться и уронить.

Ночники

Отдельная тема - ночной . Мощность ночника не должна быть большой, чтобы не мешать сну. В то же время слишком слабое освещение может создать пугающие маленьких детей тени. Обычно ночники для детей делают в форме игрушек, которые светятся в темноте.

В качестве ночника можно использовать светильники-бра, расположенные у изголовья кровати. Если снабдить их выключателем-реостатом, они будут выполнять сразу две функции: сначала на полной мощности лампы можно почитать книжку или полистать журнал, а затем, убавив яркость на минимум, пользоваться бра вместо ночника.

Самое главное, устраивая освещение для детской - не забыть о безопасности ребенка, и тщательно проверить соответствие светильников всем требованиям.

Детская комната едва ли не самое важное помещение в доме. Родители, как правило, уделяют особое внимание ее интерьеру, ведь именно здесь ребенок проводит большое количество времени до этапа взросления: играет, спит, делает уроки, проводит свободное время с родителями, занимается творчеством, а значит, развивается и растет. От того, насколько грамотно будет организовано пространство детской комнаты, — эргономичная мебель, гармоничный дизайн интерьера, комфортный текстиль, оригинальные детали, подчеркивающие общий стиль,- во многом зависит, комфортным ли будет пребывание ребенка на своей личной территории. Большинство детских психологов придерживаются мнения, что важнейшую роль в этом играет грамотно обеспеченное освещение детской комнаты. Именно оно влияет на восприятие и мироощущение ребенка, оказывает прямое и косвенное воздействие на психоэмоциональное состояние малыша, его самочувствие и настроение.

Какие источники освещения должны присутствовать в детской комнате

Существует два источника освещения в помещении: естественное и искусственные. Естественное представляет собой дневное освещение посредством проникающего через окна солнечного света. Искусственное освещение подразумевает всевозможные люстры, лампы, торшеры, светильники, бра, точечное потолочное освещение и многое другое.

Естественные и искусственные источники освещения в детской комнате

В комнате ребенка в обязательном порядке должны присутствовать источники естественного освещения, иными словами окна, а также искусственный свет. Для комфортного пребывания и жизнедеятельности ребенка в детской комнате необходимо наличие трех светильников: потолочный, прикроватный, настольный.

Основные принципы грамотной организации освещения детской комнаты

Чтобы обеспечить правильное освещение детской комнаты, следует учитывать следующие важные моменты:

• В комнате ребенка предпочтительно мягкое освещение. Следует избегать слишком яркие источники света, а также его чрезмерное отражение в блестящих поверхностях. Однако и полумрак в детской не допустим. Идеальным можно считать освещение, при котором нет резких перепадов от света к тени и когда все углы и предметы комнаты равномерно и одинаково хорошо освещены.

• Не стоит выбирать слишком громоздкие люстры и светильники, поскольку в детской комнате часто проводятся активные игры с мячом и другими предметами, которые могут случайно задеть и разбить такие светильники.

• Лучше при выборе люстры отдать предпочтение плафонам плоской либо круглой формы с матовой лампочкой. Также превосходно подойдет точечный потолочный свет, который с одной стороны хорошо освещает, а с другой стороны делает это ненавязчиво и комфортно для глаз. В свою очередь, не стоит приобретать для детской комнаты люстру с хрустальными или зеркальными деталями, дабы избежать бликов.

• На сегодняшний день большой популярностью пользуются лампы дневного света, однако, для детской это не самый лучший вариант. Такие лампы оказывают негативное воздействие на человека, приводят к раздражительности и быстрой утомляемости. Поэтому в детской комнате им не место.
• Прикроватное освещение особенно актуально для тех, кто любит читать на ночь. Если прикроватный светильник имеет возможность регулировать яркость освещения, а также направление света, то его можно использовать и в качестве ночника.

Прикроватное освещение должно быть мягким, ненавязчивым

• Для наилучшего освещения письменного стола следует позаботиться о том, чтобы он стоял ближе к окну. Оптимальным источником света на письменном столе по-прежнему является настольная лампа. Хорошо, если она будет иметь крепеж и фиксироваться к краю стола. Источник света должен располагаться спереди и слева, если ребенок правша. Лампу или настольный светильник лучше выбирать с абажуром, чтобы избежать слишком сильной световой нагрузки на глаза ребенка.

В заключение следует уделить особое внимание безопасности источников освещения. Лампы не должны быть слишком легко доступны, тоже самое касается и проводов. Материалы, из которых светильники изготовлены, должны обладать достаточной прочностью.

Эльвира Голева для сайт

Освещение в детской комнате напрямую влияет на настроение и здоровье ребенка. Для грамотной организации световых сценариев в детской недостаточно только лишь повесить центральный, пусть и забавный, мультяшный светильник.

Детство для человека - это основа основ, то время, когда мы получаем самые яркие впечатления, влияющие на всю последующую жизнь. Условия, при которых ребенок растет и развивается, в том числе и условия жилищные, играют здесь далеко не последнюю роль. Психологи сходятся во мнении, что чем раньше у ребенка появится собственная комната, тем лучше. Своя комната - это предмет мечтаний не только детей, но и большинства взрослых!

Комната для малыша - это его особенный мирок, где он растет, играет, учится, спит и делает свои маленькие открытия. Но какой будет эта комната, решают все-таки взрослые. Родителям необходимо понимать, что дети очень впечатлительные и легко-возбудимые, поэтому интерьер детской комнаты, перенасыщенный яркими красками и разнообразием их тонов, а также экстравагантной мебелью не будет способствовать благополучному эмоциональному состоянию их чада. Этот же самый принцип можно применить и к освещению в детской комнате. Не переусердствуйте! Но и нехватка света может негативно сказаться на состоянии малыша: он может хандрить без видимых на то причин. От освещенности зависит сопротивляемость его организма стрессам, усталости, физическим и умственным нагрузкам, коих у ребенка предостаточно. Кроме того, при помощи света вы можете влиять на жизненные процессы вашего ребенка, простимулировать его ко сну или, наоборот, к активным занятиям.

Какой нужен свет в детской комнате?

Но к вопросу о психологическом здоровье, при выборе светильников добавляются еще два важнейших момента: освещение в комнате ребенка должно не вызывать дискомфорта, перенапряжения или утомления глаз и, конечно же, приборы освещения должны быть безопасными в эксплуатации. Сохранение заветной «единички» зрения вашего ребенка (да и не только ребенка) напрямую зависит от количества и качества света в помещении.

Если выбирать между искусственным и естественным освещением, то приоритет, конечно же, следует отдать освещению естественному. Так, при выборе где же у вас все- таки будет детская, следует отдать предпочтение

Комнатам с окнами, выходящими на восток или юго-восток: утром яркий солнечный свет поможет вашему малышу легко и естественно проснуться и начать свой «детсадишный» или школьный день. Несколько неестественный световой режим наблюдается в комнатах с окнами, выходящими на запад – утром там полумрак, а вечером светло. Но зачастую выбирать не приходится и необходимо созидать красоту в том помещении, что есть. И если солнце в вашей детской гость не частый, то именно грамотно подобранное освещение в детской поможет спасти ситуацию. А счастливым обладателям солнечных детских комнат, так же необходимо знать принципы грамотного искусственного освещения, так как оно все же необходимо в вечернее время суток.

Детская - это многофункциональное помещение, а когда детей больше одного, особенно. Это и спальня и игровая и учебный класс. И все это в одной комнате! Для каждого из этих процессов нужно, в идеале, свое освещение, свой светильник. Зонирование пространства - это еще одна функция, помимо освещения, как такового, которую могут нести на себе светильники в детской. Основной принцип освещение детских таков - крепкий и нерушимый союз общего и местного освещения. Так детская комната должна иметь:

- потолочное общее освещение комнаты;

Настольное освещение рабочего стола (если ребенок – школьник).

Одно без другого в детской комнате не имеет право на существование. Вот некоторые рекомендации по устройству основного общего освещения детской:

Недопустимы резкие и контрастные переходы от света к тени, когда комната освещена местами, как на сцене. Это утомляет зрение малыша, ему приходится за короткий промежуток времени перестраиваться с яркого света на полумрак.

Яркий заливающий все вокруг свет, как в операционной, будет нервировать ребенка, а от полумрака, так любимого уставшими после работы взрослыми, он будет в прямом смысле слова клевать носом.

Рассчитать для вашей детской рекомендуемую мощность основного источника света, допустим люстры, вы можете таким образом: необходимо помножить количество квадратных метров вашей детской на 15 Вт - норму освещения на 1кв.метр. Если лампы заключены в белые матовые плафоны, то на 20 Вт. А если стены в помещении нельзя назвать светлыми, то на 25 Вт.

Выбираем люстру в детскую

В качестве источника общего освещения необходим центральный светильник рассеянного света или света,

отраженного от потолка и хорошо освещающего центр комнаты – основную игровую площадку. Желательно, чтоб он имел цельную единую замкнутую форму, в которой источники света были скрыты плафоном, возможно из пластика. Тогда в случае несанкционированного попадания предметом по светильнику будет исключен стеклянный град. Хотя деткам постарше, приближающимся к сознательному подростковому возрасту можно повесить и стеклянную люстру. Хорошая, согласитесь, идея в стиле флористика с красивыми розочками для комнаты юной леди, или массивное стекло, подобие светильника-айсберга, плывущего по натяжному потолку, аки по-морю для парня.

Очень спорно применение в детской люстр с использованием хрустальных и стеклянных ограненных декоративных элементов, дающих множество бликов. Интересная идея для общего освещения в детской - это , смонтированная по периметру комнаты. Однако, лента эта должна быть высокой яркости и смонтирована таким образом, чтобы свет от нее как бы стелился по потолку. Этот прием даст ровную заливку потолка светом, а, заодно, сделает невысокие потолки визуально повыше.

Можно, конечно же, использовать такую ленту и невысокой яркости, но в дополнение к люстре, дающей основной свет. Лента, при этом, выполняет роль декоративной подсветки и хорошим решением стало бы тогда применение, так называемой, RGB ленты, то есть меняющей свое свечение по желанию обитателя комнаты с пульта ДУ от ультрамаринового до багрово-красного, с возможностью регулировки яркости и скорости изменения цвета. Сказка на ночь про Умку на Cевере стала бы более «живой» под всполохами северного сияния, созданного светодиодной лентой RGB!

Еще одним интересным решением потолочного декоративного освещения могло быть использование , системы, состоящей из специальных токоведущих панелей и безопасных мини-ламп.

Хочется сказать несколько слов о красочных детских светильниках в виде самолетиков, ракет и т.п. детских страстей из пластика на одну-две лампы. Подобные вещи очень часто можно встретить в дизайн-проектах, где они подаются как центральный светильник основного света. Не спорим, они очень симпатичные и милые и наверняка понравятся вашему ребенку, но это никак не центровые главные светильники, от которых требуется достаточное освещение. Они, возможно, могут справиться с ролью местного освещения, но, скорее, это больше ночники. Если вы все же решили сделать такой светильник центральным, то ему будет необходима помощь в виде дополнительных источников света с эффективными лампами, например точечных светильников (встраиваемых, накладных, спотов с подвижной «головой» или светильников на токопроводящей шине. Вкупе они дадут вам нужный эффект яркой ровной заливки светом, без темных углов и полумрака.

Про ночники в детской

Прикроватные настенные светильники, безусловно, удобны маме и ребенку при приготовлении ко сну и для чтения про Умку.

В вопросе о возможности использования торшера в детской дошкольника ответ короткий – НЕТ. Какой бы ни был устойчивый торшер, настойчивый ребенок будет пытаться покорить его и проверить на прочность. ваш малыш еще совсем малыш, который делает свои первые любопытные шажки или наоборот очень активен, позаботьтесь о том, чтобы бра были вне зоны его досягаемости и с небольшим выносом от стены. Желательно так же чтобы оно было удароустойчивым, лаконичной формы с закрытым плафоном и не очень «аппетитным» внешне.

Мы надеемся, все уже понимают необходимость комнате. Ночник должен быть! Это удобно и для родителей, зашедших ночью поправить одеяло детке, и самому малышу так будет спокойнее засыпать. Свет от ночника должен быть слабым рассеянным. Очень интересная эффектная новинка в России - китайские ночники-проекторы звездного неба в виде различных зверюшек. Отзывы мам о них восторженно-положительные. Предпочтительное место расположения ночника - не рядом с малышом, а, например, на столе, то есть вне зоны его досягаемости. Ведь при таком его расположении риск при пробуждении или активных играх на кровати травмироваться об него отсутствует.

Освещение рабочего места. Как показало время, с развитием прогресса старая добрая уже не кажется незаменимой и необходимой. На фоне новых идей у нее стали замечать недостатки: ее легко задеть или даже сбить рукой, она занимает много места на столе, а его всегда мало, ведь тут и учебники, компьютер, наушники и бутерброды! Вот и на смену классической настольной лампе пришли лампы на кронштейне, крепящиеся на стену или на струбцине – к столу. Они занимают меньше места и, что немаловажно, жестко зафиксированы к поверхности крепления. Важный момент - мощность настольной (настенной или на струбцине) лампы не должна быть выше 60 Вт. Более высокая мощность даст слишком высокую освещенность и нежелательные блики на листе бумаги и мониторе, что вызовет быстрое утомление глаз.

Еще одно хорошее решение для рабочего места школьника –

и подвесы с регулируемой длиной шнура, расположенные непосредственно над столешницей. При таком расположении нежелательные тени от рук, которые были бы, при использовании другого типа освещения будут отсутствовать.

Какой свет правильнее для ребенка: теплый или холодный?

Цветность ламп в светильниках – важная характеристика. Самый рекомендуемый цвет свечения ламп в основном центральном светильнике - это нейтрально-белый (температурный индекс 4000 кельвинов), нечто среднее между теплым солнечным и холодным светом голубого неба. Этот цвет свечения отлично подойдет также и для освещения рабочего места ребенка, так как он стимулирует мозговую деятельность и обладает бодрящим эффектом. Лампы теплого свечения - температурный индекс 2700 кельвинов, будут незаменимы, например, для прикроватных бра, в ночнике или для светодиодной декоративной ленты. Желтоватое свечение успокаивает и расслабляет, помогает подготовиться ко сну.

И еще немного о типах ламп для детской.

Чтобы прийти к истине, какой тип ламп: накаливания, люминесцентные или светодиодные для детской лучше, можно действовать мет

Одом исключения. Однозначно не подойдут длинные люминесцентные лампы дневного света старого типа, то есть те, которые используют в офисах и общественных помещениях и которые мерцают при включении.

Частота мерцания ламп крайне вредна для глаз ребенка.

Компактные люминесцентные лампы, до недавних пор, были наиболее предпочтительными для использования в детских - они экономичны, не сильно нагреваются. Однако, эти лампы не любят частых включений и выключений, (а какой малыш не любит поиграть выключателем?), они не диммируются и, как показала практика, из-за весьма посредственного китайского качества век их оказался не так долог как хотелось бы.

Лампы накаливания неэкономичны, нагреваются и нагревают пространство вокруг себя - есть риск обжечься.

Самой привлекательной и безопасной лампой для детской, по нашему мнению, является лампа светодиодная. С ее помощью можно снизить энергозатраты (это понравиться взрослым), можно сколько угодно играть, щелкая выключателем, а еще эти лампы диммируются и имеют минимальный нагрев. Эту лампочку не разбить, ее колба выполнена из матового пластика, который, кстати, уже дает мягкий и рассеянный свет, даже если лампа не скрыта плафоном.

Угодим со светом и малышу и подростку!

Дети очень быстро растут, и что было в радость малышу уже, скорее всего, не

понравится подростку. Это касается и освещения в детской комнате. Если вы не планируете полностью менять интерьер и освещение в детской комнате каждые 5 лет, то стоит сделать основные ее составляющие, такие как основное освещение в нейтральном стиле, то есть на вырост. Для основного освещения подберите то, что будет актуально для вашего ребенка тогда, когда он подрастет, а вот в таких моментах, как ночники, настольное освещение, а так же аксессуары вы можете оторваться по полной и подобрать ему "малышковые" мультяшные образы, соответствующие его возрасту.

Позаботьтесь о, на первый взгляд, бесполезных с точки зрения освещения, но таких милых для сердца ребенка вещицах, как например звездное небо или просто гирлянда из маленьких разноцветных лампочек или, например, разноцветной светодиодной ленте. Они создадут для вашего ребенка волшебный мир, некий флер таинственности, сказочности, который благоприятно повлияет на его психо-эмоциональное состояние.

Планируя ремонт в детской комнате, продумывая дизайн, цветовое оформление необходимо тщательно подумать и об освещении детской комнаты.

Какие люстры, светильники или другие источники света будете использовать в качестве источников света для детской?

Помните , что в детской комнате ребенок спит, отдыхает, учится, занимается спортом и именно с учетом этих функций необходимо подбирать разные источники освещения.

Что необходимо учитывать при размещении источников света в детской

Оформляя комнату своего ребёнка, вы неизбежно столкнётесь с проблемой организации правильного освещения. Большое значение имеет то, на какую сторону сориентирована детская комната. Наиболее правильным расположением считается восток и юго-восток. При таком расположении по утрам комната будет залита солнечным светом, что непременно положительным образом отразится на психологическом состоянии ребёнка.

Если окна ориентированы на запад, световой режим будет неестественным, в результате ребёнок будет быстро уставать, станет рассеянным и вялым.

Детская, расположенная на северной стороне, требует яркого освещения, близкого к естественному.

Правильное освещение должно обеспечивать достаточную яркость окружающих предметов и поверхностей. Большая яркость может создавать нежелательный блеск освещаемых поверхностей. Но и резкие переходы от света к тени недопустимы, так как такой контраст является угрозой для зрения ребёнка.

Какие светильники и люстры лучше использовать в детской

Для искусственного освещения детской комнаты будут нужны потолочный светильник, озаряющий рассеянным светом всю комнату, настольная лампа для рабочего места, а также ночник, размещённый в изголовье кровати.

Для общего освещения оптимален большой плоский плафон, установленный в центре комнаты. Сейчас очень модны галогенные лампочки, которые располагают по периметру. Они дают неплохое освещение, достаточно яркое, но при этом не слепящее. Для детской комнаты это вполне приемлемый вариант.

Лампы дневного света, ещё недавно очень популярные и распространённые, сегодня не рекомендуют для освещения детской комнаты, так как подтверждено, что они вызывают раздражительность и усиливают утомляемость.

Как сделать правильное освещение рабочего места ребенка

Рабочее место всегда должно быть освещено при помощи направленного источника света. Но идеальным будет вариант максимального использования естественного освещения, поэтому письменный стол надо расположить у окна. Известно, что свет должен падать слева и спереди. Во время выполнения домашних заданий должен быть включён общий верхний свет, а также направленный источник света — настольная лампа мощностью 60 Вт. Необходимо следить за тем, чтобы глаза ребёнка были защищены от прямых лучей. Обязательно выбирайте настольную лампу с абажуром из светонепроницаемого материала. Свет должен быть локально сосредоточен на рабочей поверхности стола. Существуют лампы на подвижной ножке, их положение регулируется в зависимости от роста ребёнка. Помимо этого, над рабочим местом ребёнка можно прикрепить на стену лампу с мобильным кронштейном, который можно устанавливать так, как вам захочется.

Правильное освещение в зоне отдыха и сна

В освещении зоны отдыха и сна тоже надо соблюдать определённые правила. Важно, чтобы свет не падал на лицо ребёнка и тем более не бил в глаза. Разместите в изголовье детской кровати ночник с регулируемой яркостью света. Сегодня в различных магазинах широко представлены подвесные лампы для комбинированного освещения. Наличие длинного шнура позволяет подвешивать такой светильник в различных участках потолка, вы можете направить его свет куда пожелаете — на письменный стол, в игровую зону, на спальное место.

Немаловажной задачей при оформлении детской комнаты является выбор осветительных приборов. Главными критериями здесь являются удобство и безопасность. Выбирая модель светильника также должна подходить к общему стилю интерьера.

Детские светильники могут быть в форме игрушек, забавных животных, цветов.

Такие модели широко представлены в различных магазинах. Они могут быть изготовлены из дерева, цветного пластика, стекла. В зависимости от модификации они могут крепиться к стене или потолку, подвешиваться на тонких струнах-держателях. Есть и настольные варианты, они будут отлично смотреться на полках, столике, комоде, радуя вашего малыша своим ненавязчивым тёплым светом.

Чтобы ребёнок не боялся темноты, ночью должен быть включён ночник -«светлячок», который излучает слегка приглушённый красный или зелёный свет. Ночник включается в розетку, и для работы ему достаточно всего 0,3 Вт.

Рабочее освещение создаётся с помощью специальной настольной лампы, дающей 2 направленный световой поток. Приобретая такой светильник, нужно учитывать, что свет голубоватого прохладного оттенка не так утомляет глаза, как жёлтый свет от обычной лампы накаливания.

Галогенные лампы дают свет, максимально приближённый к естественному. В настоящее время в продаже имеются светильники с возможностью регулирования яркости.

Если в светильниках установлены энергосберегающие элементы, то стоимость их зависит и от конструкции, и от разновидности лампы — чем ближе свет к дневному, тем лампа дороже.

Помните, что неправильное освещение может быть угрозой для зрения и даже может расстроить психику ребёнка.