Производители, занимающиеся созданием устройств «малой механизации» для выполнения внутренних отделочных работ, не так давно стали выпускать неплохую альтернативу привычным лестницам и строительным подмостям. Речь идет о строительных ходулях, по своему внешнему виду которые отчасти напоминают небезызвестные приспособления цирковых артистов. В сегодняшнем материале мы рассмотрим особенности конструкции и эксплуатации устройства, разберемся в практической ценности приспособления, а в конце приложим инструкцию по изготовлению его своими руками.

Устройство

При первом осмотре строительные ходули можно отнести к какому-либо элементу от экзоскелета: здесь присутствуют и специальные зажимы для крепления ног мастера, и шарнирные поворачивающиеся ступни, и «ноги» с фиксирующим механизмом с возможностью настройки длины. Причем все перечисленные моменты функционально связаны вместе, что гарантирует целостность инструмента в процессе эксплуатации.

Среди различных моделей наиболее удобные в использовании обязательно будут предлагать следующие компоненты:

• Фиксирующие ленты , удерживающие ногу работника. Выполняются, как правило, из резинотканевых эластичных композиций, способных выдерживать, по словам производителей, пятикратное напряжение по разрыву;
• Стопы , изменяющиеся по длине, а иногда даже и по ширине;
• Ходовые рейки , совмещающие голень со штангой с гнездами крепления. Исходя из роста работника, они могут корректировать свою высоту, предлагая 3-6 позиций по высоте;
• Подошву , оснащенную специальным износостойким фрикционным материалом. При этом некоторые компании-изготовители вкладывают в набор дополнительную пару запасных накладок;
• Алюминиевые штанги с возможностью настройки высоты посредством эксцентрикового устройства зажима. Некоторые недешевые строительные ходули способны предложить дистанционное управление механизмом посредством реечной передачи;

• Узел поворота стоп , состоящий из пары подшипниковых гнезд, пальца и возвратных пружин. Последние гарантируют безопасность при случайном нажатии на опорную поверхность стоп;
• Подножки с качественной рифленой поверхностью. Они фиксируются по верху штанг, выступая в качестве опоры для ног мастера.

При изготовлении строительных ходулей многие компании руководствуются противоречивыми требованиями! Так, многие механизмы приспособления, например, реечные или пружины, должны выполняться стальными для обеспечения большей надежности. В это же время общая масса инструмента не должна быть большой, чтобы было практично пользоваться ходулями!

В общей экипировке строительные ходули не отнимают много места, так как поставляются изготовителями уже в полностью собранном виде . Учитывая это, перед началом работы достаточно просто настроить высоту ходовых реек и штанг в зависимости от роста работника и высоты помещения.

Эксплуатация

Привыкнуть пользоваться строительными ходулями может быть непросто, так как при недостаточном опыте эксплуатации не исключены падения с возможными травмами! Особенности использования напрямую связаны с конструкцией устройства, где нельзя смещать центр тяжести вдоль условной продольной оси. Однако устойчивость, в ущерб функциональности, можно повысить за счет большей длины подошвы. При этом чересчур длинные подошвы не позволят подойти близко к обрабатываемой стенной поверхности. Несмотря на это, наибольшей популярностью сегодня пользуются модели с увеличенной подошвой.

Немалой сноровки от мастера потребуется также и при передвижении, так как инструмент исключает скольжение стоп! Перемещаться необходимо поочередно выдвигая каждую штангу вперед таким образом, чтобы шаг перемещения не был больше половины длины подошвы. Лучше, если перед первым применением устройства, помимо прочтения инструкции, вы потренируетесь передвигаться в ходулях, причем с помощником.

Выбор модели, типоразмера, а также дальнейшую настройку строительных ходулей необходимо выполнять, учитывая следующие моменты:

• Вес, обхват и высоту голени, а также размер ступни работника;
• Состояние здоровья, где у человека с сосудистой недостаточностью органов периферического кровообращения продолжительный зажим голени может стать причиной повышенного артериального давления;
• Высоту комнаты, где следует провести отделочные мероприятия. Так в процессе работы рука мастера при контакте с наивысшей точкой должна образовывать угол не больше 150-160 градусов между локтевым и плечевым суставами ;

• Обувь и рабочая одежда должны подбираться соответствующими. К примеру, отсутствие наплечных ремней либо карманов для инструмента сделает работу крайне неудобной, поскольку доставаться инструмент с полу или других поверхностей будет попросту невозможно. Кроме этого, обувь не должна быть влажной, в противном случае сцепление с подошвой будет слабым;

• Напольное покрытие также не должно иметь никаких пазов, щелей или неровностей. Исключается и наличие масляных и жировых пятен на поверхности!

Когда лучше пользоваться?

Когда невозможно разместить привычные строительные конструкции, а именно, козлы, лестницы, подмости, стремянки и т.п., по причине труднодоступности мест. К таким местам можно отнести:

• Различные элементы периметра, будь то эркеры, альковы или ниши, отделка которых исключает использование стационарных высотных приспособлений;
• В углах помещений, например, при проведении электромонтажных, штукатурных, отделочных работ, при установке подвесного либо ;

Важно заметить, что проведение электромонтажных работ на строительных ходулях должно осуществляться без использования массивного электроинструмента, способного вызывать вибрации!

• При покрасочных работах с применением краскопульта. В случае с ручной покраской и наличием лестницы придется постоянно перемещаться по комнате, что довольно утомительно;
• При проведении внутренних ремонтных и строительных работ, когда удаление каких-либо предметов интерьера либо мебели, например, настенного водонагревателя либо камина, невозможно.

Наибольшей эффективностью строительные ходули обладают при высокой трудоемкости перехода с места на место на высотном участке при ремонтных и строительных работах, когда под рукой нужно иметь весь необходимый инструмент.

К главным техническим характеристикам устройства можно отнести:

• Массу – порядка 5,8-7,3 килограмм;
• Грузоподъемность. Сегодня существуют модели, способные выдерживать нагрузку более 110 килограммов;
• Максимальную высоту использования – 2,65-3,71 метра;
• Высоту ходовых реек – 380-1000 миллиметров;
• Размеры подошвы – 38-45 размеры.

Делать выбор модели и марки изготовителя следует исходя из интенсивности использования инструмента. К примеру, многие мастера, часто пользующиеся строительными ходулями, выбирают модели SkyWalker от американского производителя Marshalltown. Данная линейка выделяется качественной сборкой, где при выполнении многих компонентов используются композитные материалы и высококачественный алюминий. Стоимость подобных моделей меняется от 49 до 54 тысяч рублей.

Среди недорогих изделий можно выделить китайские модели Stilts, цена которых, исходя из типоразмера, составляет 7-15 тысяч рублей.

Строительные ходули своими руками

Разумеется, если вам необходимо провести малообъемные высотные работы, то покупать приспособление будет нецелесообразно. В таком случае можно сделать инструмент своими руками, тем более, что чертежи находятся в свободном доступе, а справиться с созданием сможет любой домашний умелец. Естественно, готовый результат будет далек от купленного профессионального аналога, но для многих на первом месте стоит минимизация затрат и надежность.

Самым простым вариантом для создания строительных ходулей своими руками выступает использование пары комплектов подошв, выполненных из многослойной фанеры, а также ходули из дюралюминиевых труб диаметром от 10 сантиметров нужной длины.

Деревянные стойки, в роли которых сгодятся обыкновенные черенки от лопат, крепятся по бокам труб. Они в дальнейшем позволят ходовым рейка фиксироваться к талии либо голени работника. Как вариант, можно воспользоваться крестообразным соединением пары палок возле шеи.

Кроме алюминия, в качестве ходулей сгодятся и бруски из прочного сухого дерева с квадратным сечением, например, лиственницы, груши или дуба. Специально для болтового крепления подножек в обоих брусках с интервалом 8-10 сантиметров высверливаются отверстия, до 10 штук. Подножки необходимо выполнять из аналогичного материала. Они изготавливаются в виде уголков с основной рабочей площадкой и боковой крепежной поверхностью. Первая должна обладать размерами, максимально комфортными для удобного размещения ступней работника! В нижней части стоек фиксируются опорные площадки с обязательным противоскользящим резиновым покрытием, которое может быть приклеено, привинчено шурупами либо прибито гвоздями.

Контактные поверхности хорошо шлифуются, дабы исключить образование трещин и заусенец. В завершении не лишнем будет произвести противогнилостную пропитку креозотом, чтобы максимально продлить срок службы самодельных ходулей.

Таким образом минимальное количество дорогих комплектующих и легкость изготовления делают самодельный инструмент более удачным решением, нежели дорогостоящая оснастка, в особенности, если пользоваться устройством вы планируете всего лишь несколько раз!

Итак, приступим.

Да, хочу оговориться, что речь пойдет о самой простой конструкции - класических прямых ходулях.

Общие требованиями к ходулям:

• Материал - рейки из дерева прочных пород, без сколов и сучков, хорошо обшкуренные, для исключения получения заноз.
• Толщина реек для взрослых - 5 х 5 см, а для детей - 4 х 4 см.
• Расстояние от земли до подножки для ног - начинать надо с 30 см для взрослых и 20 см для детей.Со временем (для опытных) можно будет поднять высоту до 70 см.
• Высота ходуль определяется с учетом того, что, когда человек стоит на них (на подножках), концы реек должны быть выше плеч. Для начинающих это будет составлять - 2 метра для взрослых, и 1,7 метра для детей.

Теперь приступаем к их изготовлению

Простой вариант

Если у вас нет возможности серьезно заняться изготовлением ходуль, можно сделать на скорую руку из подручных материалов.

Возьмите круглые шесты из твердого дерева диаметром 4 - 5 см, на 20-60 см длиннее, чем средний рост человека. Подножки в форме призмы (либо просто бруски) прибейте несколькими большими гвоздями или привинтите. Гвозди должны пройти насквозь, загнуть их и забить.

Уровень подножек - для начинающих 20 см над землей, для опытных - до 70 см. Верхние концы оставить торчать выше плеча.

Продвинутый вариант

Это вариант более качественных ходуль, которые прослужат долго и доставят большое удовольствие.

Какие материалы для этого будут необходимы?

• Два деревянных бруса 50х50 миллиметров и длиной примерно два метра.
• Две небольшую доску 50х100 миллиметров около 60 сантиметров длиной
• Четыре болта с гайками и плоскими шайбами.

Сначала изготовим упоры для ног, это совсем просто. Возьмем приготовленную дощечку и распилим пополам под углом 45 градусов. Обработаем места среза наждачной бумагой. Это все, упоры готовы.

Теперь возьмем приготовленные бруски и отмерим около 30 см. Это будет высота от земли.
Для начинающих это оптимальная высота. Человек на ходулях будет чувствовать себя в безопасности на небольшой высоте. Позже высоту можно будет увеличить.

Теперь прикрутим упоры к брусьям, как показано на рисунке. Обратим внимание прикручивать всегда нужно не менее, чем двумя болтами. И обязательно применять толстые широкие шайбы с обоих сторон болта.

Напоследок несколько слов, все деревянные части должны быть без сучков, любые сучки резко снижают надежность всей конструкции. Это особенно важно, если изготавливаются исключительно детские ходули. Надежность и безопасность превыше всего!

Игры на ходулях

I. Марш на ходулях (двумя способами):
а.) руки вниз, верхняя часть ходулей под мышками,
б.) держась руками за верхнюю часть ходулей, руки на уровне плеч.

2. Марш с препятствиями.
Участники стоят в ряд один за другим и по очереди выходят на трассу, где на протяжении 30 шагов должны преодолеть следующие препятствия:
а.) перейти канаву шириной 1 м (обозначенную линиями);
б.) перейти через искусственный холм из камней, веток и т.п. не выше 20-30 см;
в.) пройти по узкому мостику, обозначенному тоже двумя линиями, длина мостика 2 м, ширина 20 см. Это упражнение отлично подходит для турниров.

3. Марш задом.

4. Марш с оборотом.
Пройти 20 шагов и по пути сделать 2 оборота вокруг своей оси.

5. Не сойди с места.
Речь идет не о том, чтобы стоять без малейшего движения ходулей, потому что это очень трудно. А о том, кто дольше простоит в кругу диаметром 1 м? Судьи следят за тем, чтобы волчата, хотя бы прикоснувшиеся ходулей к линии круга, вышли из игры.

6. Гонки на ходулях .
Участники стоят на старте, в 3 шагах друг от друга, готовые вскочить на ходули. По свистку вскакивают и идут на ходулях кратчайшим путем к цели, находящейся в 20 шагах. Кто упал с ходулей, не имеет право продолжать гонки.

7. Пятнашки на ходулях.
Начертить поле игры размером 20 х 20 шагов. Все на ходулях, один - пятнальщик, он ловит. Пойман тот, кого он коснется рукой или ходулей. Кто устал, может отдохнуть, предварительно уйдя с поля, и сойти с ходулей. Если кто упадет с ходулей на поле - становится пятнальщиком.

8. Эстафета на ходулях.
Состязания между шестерками. Шестерки стоят рядами в затылок. Перед каждой шестеркой - ходули. По сигналу первые вскакивают на ходули, пробегают к цели 10 шагов и обратно и передают ходули следующим. И так до конца. За каждое падение с ходулей - минус.
Выигрывает шестерка, первой окончившая бег с меньшим количеством минусов.

9. Игра в мяч на ходулях.
Попробуйте вести на ходулях мяч и забивать его в ворота. В которой шестерке найдутся такие мастера, кто из них лучше?

Когда русскому монарху требовалось поднять личную самооценку, он вставал на ходули. Так, делали Иван III, Василий III, Иван IV и почти все Романовы.

Царское дело

Иван Грозный в годы юности вообще предпочитал ходули традиционному передвижению пешком или верхом на лошади. Летописец даже в укор Ивану Васильевичу написал: «Боярская дума просила 15-летнего великого князя отправиться с полками на татар. Выступив впоход, Иван предался всевозможным потехам. Будучи в военном лагере, он пашню пахал, сеял гречиху, на ходулях ходил…».

Однако не совсем верно обвинять царя в инфантильной зависимости от развлечений: ходули были нечто большим, чем просто потеха или физическое развлечение. Для русских монархов они являлись своего рода тренажером власти. Во-первых, это приучало юных государей свыкнуться с мыслью, что они выше других. Во-вторых, формировали царственную осанку. Именно поэтому «дядьки» (царские воспитатели) призваны были научить будущих русских властелинов виртуозно передвигаться на ходулях.

Внедорожники

Ходули на Руси были не просто забавой, а полноценным средством передвижения. В условиях традиционного русского бездорожья (особенно весной) эти «устройства для ног» были порой единственным возможным транспортным средством. Так, царь Алексей Михайлович, отправляясь на богомолье в отдаленные уголки своего государства, нередко проделывал часть своего пути на ходулях.

Сегодня с дорогами в России мало что поменялось, поэтому ходули по-прежнему актуальны: по своей проходимости они могут дать фору любому внедорожнику. Да и подъем национальной самооценки нам не помешает. Поэтому пора осваивать ходули! На них и Родина смотрится в более выгодном ракурсе…

1. В освоении ходуль главное, как и для осваивающего принципы ходьбы младенца, сделать первый шаг. Дальше все пойдет само собой. Ноги вспомнят навыки ваших предков.

2. Шаг на ходулях выполняется поднятием одной ноги вверх (не в сторону и не вперед). Попытайтесь сделать одну конечность как бы короче другой.

3. Стоять на ходулях нужно уверенно, держа спину максимально прямо. Представьте себя царственной особой.

4. Не расставляйте ноги слишком широко.

5. Научитесь «топтаться» по воображаемому кругу.

6. Постарайтесь привыкнуть к тому, что для ходьбы вам не нужно сгибать ноги в коленях.

7. На первых порах вам понадобиться ассистент, который поможет вам встать на ходули и слезть с них. А главное – подстрахует на особо тернистых дорогах.

Строительные ходули - очень популярная на западе фишка для работы у маляров, гипсокартонщиков и рабочих других строительных специальностей.
В последнее время приобретают популярность и в нашей стране. На сегодняшний день рынок предлагает огромное количество различных марок от noname китайских до брендовых от MarshalTown и Sur Pro.

Но речь, сегодня пойдет о попытках наших народных умельцев изготовить строительные ходули своими руками , причем довольно бюджетных и пригодных для работы.

Что из этого получилось, смотрим на фото.

Материалы и инструменты

Для изготовления использовались доступные и недорогие материалы, которые можно купить в обычных магазинах строительных материалов.

• фанера;
• монтажные уголки;
• саморезы;
• болты и гайки;
• шурупы по бетону
• резина - использована от технического коврика;
• ремни;
• картон или изолон.

Изготовление ходулей

Комментарии автора:

• Надо обратить внимание на рисунок 5-и 6. Там указывается акцент на смещение, относительно вертикальной оси. Это необходимо, для устойчивости при не подвижном состоянии, и от перенапряжения ног. Полные деталировки деталей ходулей с указанием размеров даны на рисунках 4 и 5.
• Резина использована от технического резинового коврика.
• Нагель (шуруп по бетону), использовал длиной 100 мм. Можно длиннее, короче не рекомендую (впрочем,- вам ноги ломать).
• Я использовал вместо ремней, для крепления ноги, ленты, вырезанные из полосы от винилового сайдинга. Но они натирают. Так что лучше ремни. И в связи с этим, я не сделал схем и описания конкретных размеров.
• Расчеты стопы и подошвы, сделаны под - 42 размер ноги.

Чертежи для изготовления ходулей

Итак, основа для всей конструкции это стойка, закрепленная к стопе через резиновые прокладки при помощи уголков. Сверху стойки крепиться подошва, опорная рейка и ленты и ремни для фиксации ноги и стопы.

Рис. 1. Конструкция самодельных строительных ходулей.

Рис. 2. Конструкция самодельных строительных ходулей. Вид с торца.

Рис. 3 Полная деталировка для изготовления строительных ходулей своими руками.

Рис. 4. Размеры деталей для изготовления ходулей

Смещение уголка от центра стойки - для предотвращения перенапряжения ног. Очень важный момент при работе на ходулях.

Рис. 5 Смещение центра для разгрузки стоп.

Середину ширины стопы смещаем вперед примерно на 15 мм от общей середины.

Рис. 6 Смещение центра для разгрузки стоп. Деталировка.

Узел крепления опорной рейки для фиксации ноги при помощи ремней.

Рис. 7. Опорная рейка для фиксации ноги.

Узел крепления ног

Крепление носка ноги

Должно фиксировать носок жестко. Подгоняется по ноге и отстегивается.

Крепление пятки

Оптимально застегивать по диагонали.
Подгоняется по ноге и фиксируется.

Крепление икры

Осуществляется при помощи центральной ленты.
Крепить именно так, как показано на рисунке ниже. Это оптимально и надежно для фиксации стопы. Отстегивается.

Рис. 8. Узел фиксации стопы и ноги к ходулям.

Для фиксации колена использована прокладка из картона, склеенного скотчем. Но лучше использовать 10 мм изолон или другие подобные материалы.

Рис. 9. Опорная рейка для фиксации ноги.

2 вариант ходулей

Теоретическая схема ходулей с регулировкой по высоте.

Тест ходулей на видео

На вопросы, отвечу в коментах на ютюбе или пишите в ящик [email protected]
Это ссылка моего электронного кошелька https://money.yandex.ru/to/410013979819079
Приведённые схемы и примечание, абсолютно бесплатны и на добровольной основе. НО... Спасибо, за мотивацию новых идей!