Современная статистика доказывает, что сосудистые заболевания "молодеют". Если раньше с варикозным расширением вен сталкивались преимущественно в пожилом возрасте, то теперь эта патология возникает даже у школьников. Что делать и как с этим бороться? Не чувствовать себя плохо и не страдать от симптомов сосудистых заболеваний человеку поможет профилактика варикоза вен на ногах.

Варикозное расширение вен: симптомы и причины

Варикоз нижних конечностей может проявляться самыми разными симптомами. Одних пациентов беспокоит эстетическая сторона болезни и некрасивые извилистые вены. Другие люди не имеют таких явных проявлений, но зато они страдают от дискомфорта и боли. Практически всегда варикоз сопровождается образованием фиолетовых звездочек, отечностью и тяжестью в ногах. Зачастую возникают ночные судороги.

Причин для появления болезни много:

• наследственный фактор;
• слабая соединительная ткань;
• избыточная масса тела;
• сидячий образ жизни;
• неправильное питание и вредные привычки;
• гормональный дисбаланс.

Очень часто болезнь начинает себя проявлять во время беременности или после родов. Поэтому всем мамочкам рекомендуется профилактика варикоза вен на ногах. Несложные манипуляции помогут сохранить красоту и здоровье. Кроме того, организм не будет испытывать повышенную нагрузку при родах.

Когда и кому необходима профилактика варикоза вен на ногах?

Исследования, проведенные среди представительниц слабого пола, показали, что всего четверть женщин нашей страны имеет здоровые сосуды. У остальных так или иначе обнаруживались признаки варикозной болезни. Это еще раз доказывает, что профилактические мероприятия необходимы всем женщинам. Именно у слабого пола повышенный риск появления болезни. Провокатором становится тесная обувь, высокие каблуки, роды и беременность.

Мужчинам также не помешает профилактика варикоза вен на ногах. Она необходима и тем пациентам, которые перенесли лечение сосудистых заболеваний (консервативное, малоинвазивное или хирургическое).

Применение местных средств: мази, гели, кремы

Местные средства от варикоза и для его профилактики предполагают:

• укрепление сосудистой стенки;
• улучшение работы клапанов;
• снижение тромбообразования;
• устранение отечности;
• заживление язвочек и ран.

Все препараты отличаются друг от друга консистенцией, действующими веществами и способом использования. Современная фармакология предлагает множество лекарственных средств. Какой крем для профилактики варикоза вен на ногах выбрать, необходимо обсудить с врачом. Ниже перечислим самые распространенные варианты.

• «Венорутон» - гель, название которого говорит само за себя. Препарат проникает через кожу, работая на клеточном уровне. Заменитель витамина Р - рутин - защищает стенки вен от повреждения. Это способствует улучшению тонуса, укреплению капилляров.
• «Венитан» - гель или крем на основе плодов конского каштана. Лекарство оказывает противоотечный эффект и снимает воспаление. Не следует наносить данный препарат на открытые раны, поэтому на поздних стадиях запущенного варикоза он противопоказан.
• «Гинкор» - гель на основе заменителя рутина и экстракта дерева гинкго билоба. Данное средство может использоваться для профилактики варикоза у беременных и кормящих женщин. Препарат оказывает противовоспалительный эффект и снимает отечность.
• «Викобустер» - бальзам на основе троксерутина, конского каштана, экстракта дерева гинкго билоба, а также множества других компонентов. Это профилактическое средство обладает всеми качествами венотонизирующих мазей. Также препарат ускоряет метаболизм тканей и обновление клеток.
• «Лиотон» - профилактический гель, улучшающий циркуляцию крови. Он препятствует образованию язв.

Таблетки для профилактики

Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин и женщин может проводиться при помощи пероральных средств. Считается, что этот способ более эффективный, нежели местная обработка конечностей. Не стоит забывать о том, что любые таблетки должны приниматься только по назначению врача, в том числе во время профилактического приема. Какие пилюли используются чаще всего?

• «Детралекс» и «Венарус» - одинаковые по составу препараты, отличающиеся в цене. Эти средства на сегодняшний день признаются самыми ходовыми. Диосмин и гесперидин, содержащиеся в таблетках, улучшают лимфоток, снимают отечность и сужают расширенные сосуды.
• «Троксевазин» и «Троксерутин» - лекарства улучшают кровоток, снимают воспаление и отек. Хорошо подходят для профилактики обострений при хронической венозной недостаточности.
• «Гинкор Форт» - таблетки, которые оказывают не только венотонизирующий эффект, подобный «Троксевазину». Препарат также имеет противоаллергическое действие: устраняет зуд, отечность и покраснение.
• «Флебодиа» - таблетки с ударной дозой диосмина. Отличное средство для профилактики варикоза, но оно не подходит людям с болезнями печени и аллергикам.
• «Эскузан» - растительный препарат на основе плодов конского каштана. Можно использовать для профилактики варикоза во время беременности.
• «Аспирин» - широко применяется для предупреждения и лечения сосудистых патологий. Принимать его нужно очень аккуратно и только по назначению врача, так как «Аспирин» имеет массу опасных побочных эффектов.

Перечисленные препараты имеют определенные противопоказания. Поэтому без предварительной консультации с врачом принимать их нельзя.

Народные средства

Профилактика варикоза нижних конечностей часто осуществляется при помощи народных рецептов и проверенных средств. Многие пациенты считают такой подход безопасным и эффективным. Однако врачи уверяют, что при имеющемся варикозном расширении сосудов он может оказаться неэффективным.

1. Зеленые помидоры. Необходимо прикладывать ломтики свежих томатов перед сном, а утром снимать компресс. Считается, что ликопин, содержащийся в помидорах, способствует разжижению крови, снижению холестерина и улучшению венозного тонуса.
2. Настойка конского каштана. На 0,5 л водки понадобится 200 г плодов. Настаивать лекарство необходимо в темном месте, после чего протирать больные участки 2 раза в день.
3. Настойка семян дурмана. 100 г измельченного сырья следует залить 500 мл водки. Через 2 недели начинается профилактика. Перед едой необходимо принимать по 15 капель настойки один раз в день на протяжении месяца.
4. Медовые лепешки. Для приготовления компресса потребуется мука, вода и мед. Пропорции должны быть такими, чтобы получилось тугое тесто. Прикладывать лепешки нужно перед ночным сном в течение полугода.

Иногда профилактика варикоза вен на ногах народными средствами не приносит успеха в течение 2-3 недель или самочувствие ухудшается. В этом случае необходимо прекратить самолечение и обратиться к специалисту.

Компрессионное белье

Компрессионные чулки, гольфы, колготки или эластичные бинты - отличное средство для профилактики варикозного расширения вен. Приобрести их можно в специализированных магазинах по рекомендации врача. Самостоятельно определиться с видом компрессии достаточно трудно. Какие варианты предлагают современные производители?

• Нулевая и первая компрессия. Такие чулки для профилактики варикоза подойдут людям, ведущим сидячий образ жизни или тем, кто выполняет свою работу на ногах (учителя, врачи, лекторы, парикмахеры и продавцы). Гольфы первой и нулевой компрессии можно приобрести самостоятельно, если вы чувствуете тяжесть и усталость в ногах, а к вечеру возникают отеки.
• Вторая и третья компрессия. Применяется для профилактики при хронической венозной недостаточности, после операций и малоинвазивных вмешательств. Цель таких компрессионных чулок - предотвратить рецидив болезни и устранить беспокоящие симптомы (отеки, боль, венозный застой).

Госпитальные компрессионные чулки для профилактики не используются. Они назначаются лежачим пациентам и людям после оперативных вмешательств.

Эффективные упражнения в домашних условиях

Эффективная профилактика варикоза вен на ногах у женщин и мужчин - упражнения. Выполняя их ежедневно, можно приостановить уже начавшийся процесс расширения сосудов. Ниже представлены наиболее эффективные варианты упражнений.

• Расположитесь на спине, ноги поднимите вверх. Максимально потянитесь носками вверх, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 10-20 раз.
• Лежа на спине, поднимите ноги вверх. Поочередно совершайте круговые движения по часовой стрелке и обратно. Повторите не менее 10 раз.
• Из того же положения поднимите ноги и таз вверх, придерживая поясницу руками. Продержитесь в таком состоянии не менее 20 секунд.
• Походите на пятках, а потом на носочках по одной минуте.
• Подпрыгните на носках 10 раз.
• Лягте на спину, выполните упражнение «велосипед».

Спорт

Если имеется склонность к варикозному расширению вен, то тяжелые спортивные нагрузки запрещены. Но не стоит навсегда отказываться от активного образа жизни. Некоторые виды спорта помогают поддержать здоровье сосудов нижних конечностей:

• умеренный бег;
• аквааэробика и плавание;
• ходьба;
• лыжи;
• йога.

При необходимости можно использовать тренажеры: эллиптический или беговую дорожку.

Диета и образ жизни

Даже если человек принимает препараты для профилактики варикоза или пользуется местными средствами, все усилия будут бесполезными без организации правильного образа жизни.

Питание должно быть дробным. Кушать нужно часто, но небольшими порциями. В рационе пациента с варикозом должна преобладать растительная пища, богатая грубыми волокнами. Диетологи рекомендуют больше потреблять овощей и фруктов. Белый хлеб лучше заменить на цельнозерновой. Обязательно необходимо включить в питание отруби. Количество выпитой жидкости за день не должно быть менее двух литров. Следует отказаться от алкоголя, копченостей и острой пищи.

Несколько раз в неделю можно отказываться от использования автомобиля. В этот день на работу лучше выйти пораньше, прогуливаясь пешком. Врачи советуют исключить из своей повседневной жизни лифт, а пользоваться лестницами.

Ежедневные правила

В течение дня для профилактики варикоза необходимо следить за своим поведением. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

• не сидеть, сложив ногу на ногу;
• при сидячей работе каждый час совершать пятиминутную разминку, прохаживаясь по офису или выполняя вращательные движения ступнями;
• не носить узкую обувь на высоком каблуке, переобуваться на работе в удобные туфли с небольшим подъемом.

Обязательно следует отказаться от курения. Никотин негативно отражается на состоянии сосудов.

Подведем итоги

Узнать, если ли склонность к варикозу, можно во время консультации у флеболога. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез и выслушает жалобы. При необходимости врач осуществит ультразвуковое сканирование вен и артерий. Если есть зачатки варикоза, доктор подберет индивидуальный профилактический курс.

Пероральные средства, предотвращающие варикозное расширение вен, обычно принимаются курсами: по два месяца дважды в год. Местные препараты можно применять по мере необходимости. Для достижения хорошего результата следует комбинировать все методики.

Маленькая, но уютная гостиная с камином

В последнее время все более распространенными становятся современники советских малогабаритных квартир - студии. Сильный рост городского населения побуждает застройщиков к экономии жилищного пространства. Чаще, строительные компании ориентируются на студентов, одиноких пенсионеров, молодые семьи, которые в поисках работы ищут возможность приобретения жилья в крупных городах. А относительная дешевизна маленьких квартир делает их приоритетными. Естественно, что счастливые обладатели нового жилья задаются вопросом комфортного и функционального устройства своих маленьких апартаментов.

Красивая маленькая спальня «Зимний сон»

Выбираем светлые оттенки и цвета для интерьера маленькой комнаты

Давайте рассмотрим, каковы же особенности интерьера маленькой комнаты. Современные дизайнеры предлагают массу вариантов удобного и эргономичного устройства таких комнат. При решении вопроса об обустройстве, во внимание принимаются такие пункты, как:

• цветовая палитра стен;
• варианты выгодного освещения комнаты;
• выбор удобных в использовании и функциональных предметов;
• зонирование помещения, в различных целях;
• стиль, которому будет соответствовать дизайн комнаты.

Интерьер маленькой спальни для двоих взрослых в скандинавском стиле

Цветовое оформление интерьера

Выбираем отделку и мебель для маленькой детской комнаты в светлых тонах

Когда мы говорим о цвете интерьера, то, как правило, большинство специалистов в области дизайна придерживается мнения, что внутренняя отделка маленькой комнаты должна выполняться в светлых тонах. Такая тенденция наблюдается из-за того, что светлые, теплые тона визуально увеличивают пространство. А если вы не любите светлые стены? В этом случае, вам можно посоветовать выделение одной или определенных стен в комнате любимым цветом. Специалисты также рекомендуют использование в интерьере пастельных оттенков вашего любимого цвета для окраски стены.

Маленькая белая комната с яркими цветовыми акцентами и с кроватью, поднимающейся вверх

Существует правило трех цветов, согласно которому, чтобы создать гармоничное пространство, не рекомендуется использовать большее их количество. Из трех цветов один выделяется как базовый, остальные два, как вспомогательные, смежных оттенков. Базовый цвет используется в гораздо большем количестве, чем дополнительные. Для того чтобы сочетание цветов интерьера было наиболее гармоничным, советуем вам использовать таблицы сочетаемости цветов.

Дизайн маленькой спальни с выдвижной кроватью и столом-подиумом для девушки

Отделка стен и потолка

Светлые цвета и оттенки в интерьере небольшой детской комнаты для двоих детей или подростков

Зачастую, дизайнеры в маленькой комнате рекомендуют использовать светлые оттенки, как для отделки стены, так и для потолка и полов. Светлые потолки в сочетании с такими же оттенками напольного покрытия сделают пространство в комнате воздушным. Их для визуального расширения интерьера рекомендуется делать глянцевыми. А на полах крайне нежелательно наличие рисунка, особенно центрального узора. Так как он будет не расширять пространство, а концентрировать внимание на ее маленьких габаритах.

Маленькая спальня в светлых тонах с уютной встроенной подсветкой

Выбираем стиль для маленькой комнаты

Дизайн детской комнаты с встроенной мебелью-трансформер с ярким оранжевым декором

Для маленькой комнаты лучше всего использовать современные стили интерьера. Так, стиль хай тек очень выгоден при обустройстве пространства. Он отличается строгостью и четкостью линий, для него характерны раздвижные двери, наличие перегородок и встроенных элементов мебели, что значительно экономит место.

Маленькая и уютная комната с необходимым минимумом мебели для одного человека

Такой интерьер, как минимализм говорит сам за себя. Здесь вы не встретите использование лишних элементов дизайна, или же вычурных предметов декора. Минимализм отличает практическое отсутствие на поверхности ненужных предметов, все спрятано и закрыто от посторонних глаз, что тоже импонирует обладателям маленьких комнат.

Дизайн маленькой спальни в стиле минимализм с двухспальной кроватью в нише и спрятанным столом за перегородкой

Японский и китайский стиль в интерьере отличают простота и лаконичность мебели и аксессуаров. Такой стиль привлекает своей ненавязчивостью.

Спальня на мансардном этаже в японском стиле «Сакура»

Зонирование небольших комнат

Небольшая детская комната с зонированием цветом и разделением учебной и спальной зоны

Рационально использовать пространство маленькой комнаты можно, разделив ее на зоны. Зонирование небольшой комнаты преимущественно производят при помощи мебели. Как же сделать функциональную и гармоничную планировку помещения с небольшой вместительностью?

Прежде всего необходимо определиться с тем, какие зоны комнаты вам нужны. Дизайн будет зависеть от того, планируете ли вы жить в комнате один, или вдвоем, втроем; нужна ли вам рабочая зона, а может быть у вас квартира студия и нужно совмещение с кухней.

Современная гостиная, совмещенная со столовой и зоной кухни

В любом случае, существуют общие правила подбора для всех видов мебели. Она желательна в тон с основным интерьером комнаты, должна быть небольшой, кроме того, нужно выбирать не громоздкие модели — трансформеры. К таким видам мебели можно отнести раскладные столы, диваны, кресла, шкафы – кровати. Благо современные производители предлагают высокое множество моделей в разной ценовой категории и любого дизайна.

Полка-трансформер, превращающаяся в стол для занятий

Удобный и функциональный трансформер кровать-диван в интерьере

Шкафы и хранение

Маленькая детская с встроенным шкафом и ящиками под кроватью и лестницей для хранения вещей

Выбор мебели в маленькую комнату заслуженно необходимо начинать со шкафа. Ведь именно он является самой вместительной и функциональной мебелью в доме. В случае с небольшим помещением, шкаф можно встроить в стены, тем самым сделав для себя мини гардеробную. Она должна иметь как минимум полтора метра в ширину для удобства использования. Желательно приобретение шкафа – купе, он очень хорошо экономит место. Хороший вместительный шкаф всегда имеет отделы для сезонной одежды, белья. А также нужно наличие отсеков для хранения обуви и постельных принадлежностей.

Встроенный вместительный шкаф-купе в небольшой спальне

Если квартира имеет одну комнату, то можно приобрести небольшой шкаф со встроенной выдвижной кроватью, что очень удобно, чтобы сохранить небольшое пространство. В однокомнатной квартире можно рассмотреть вариант с вынесением гардеробной в прихожую.

Подиум с выдвижными кроватями и организованными полками и ящиками для хранения вещей

Разделяем комнату на зоны с помощью мебели

Интерьер кабинета в спальне, отделенного раздвижными стеклянными дверями

В небольших помещениях важно разделение между рабочей и зоной отдыха. В этом случае используют раздвижные или встроенные панели, либо устанавливают двери купе.

Пример разделения рабочей зоны и спальной с помощью перегородки

Для более гармоничного вида интерьера нужно сделать горизонтальное расположение полок и шкафчиков. Только обязательным условием является их разноуровневое нахождение. Кстати, в рабочей зоне сэкономят пространство раскладные рабочие столы.

Удобная спальня-гостиная с встроенной в шкаф кроватью-трансформер

Спальное место можно сделать, как уже говорилось, в шкафу или же приобрести небольшой раскладной диван. Так же в последнее время дизайнеры придумали такую хитрость для экономии пространства, как двухуровневые кровати, или же под потолком. Это очень экономит пространство в небольших помещениях.

Мебель из фанеры

Нестандартная встроенная мебель для маленькой гостиной из фанеры

Говоря о материалах, из которых производится современная мебель, необходимо особо отметить плюсы предметов из фанеры. Такая мебель для комнаты особо предпочтительна, так как не производит впечатления загруженности и создает ощущение легкости и открытости пространства.

Функциональная и удобная мебель-трансформер из фанеры для маленькой спальни

К основным ее преимуществам можно отнести прочность материала, износостойкость. Из фанеры создается огромное разнообразие дизайнов. А также, в связи с относительной легкостью материала, появляется возможность сделать сложные конструкции, в том числе, мебель – трансформеры. Приятно удивляют цены на такую мебель, при своих отличных характеристиках качества, она является легко доступной всем категориям граждан.

Видео: выбираем мебель для квартиры-студии

Как правило, создатели дизайна интерьера маленькой комнаты ставят перед собой две основные задачи – обеспечить максимальную функциональность помещения, и визуально увеличить его объем.

Чтобы разместить в таком пространстве необходимые предметы интерьера, нужно использовать каждый квадратный сантиметр площади. Поэтому для таких помещений лучше всего делать дизайн в стилях, предполагающих четкие линии, простые геометрические формы и отсутствие пышного декора, а именно:

• минимализм
• хай-тек
• конструктивизм

и некоторые другие.

При создании интерьера маленькой комнаты нужно максимально интересно компоновать предметы интерьера. Например, если в небольшом пространстве необходимо разместить две кровати, то их лучше сделать на разных уровнях. Можно купить двухуровневую кровать, либо сделать одну кровать немного выше другой. Таким образом пространство становиться более живым и комфортным.

Однотонные стены можно украсить небольшими постерами, эстампами, картинами. Оформить такие работы лучше в рамки со стеклом, сделанные из однотонного неширокого багета. Отражения и блики на стекле придают интерьеру очарование.

А также глубину пространству придадут зеркала, глянцевые и блестящие предметы.

Планируем интерьер в зависимости от типа комнаты

Безусловно, планирование интерьера любой комнаты начинается с того, что нужно определиться с ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬЮ помещения. Так, например, если это спальня, то стоит лишь вместить кровать и небольшой шкаф, чтобы оборудовать комнату. А вот с гостиной потрудиться придётся значительно больше.

Дизайн маленькой спальни

Удивления ни у кого не возникнет, конечно, но именно дизайн маленькой спальни оборудовать легче всего. Спальня – это место для настоящей релаксации и отдыха. Только здесь можно расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Иногда дизайнеры принимают решение объединить спальню с другой комнатой (например, гостиной), но иногда это решение является не совсем целесообразным, чтобы не потерять уединение, присущее спальне. Если же вы решили сделать спальню отдельной, то стоит тщательно обдумать её обустройство, чтобы сделать комнату светлой и просторной.

Одну из важнейших ролей в обустройстве спальни играет соотношение цветов . Не секрет, что светлые цвета способны увеличивать пространство, а темные, наоборот, - уменьшать. Вывод напрашивается однозначный: спальню нужно оформлять в светлых оттенках.

Наилучшим цветовым решением станет оформление в таких оттенках:

• светло-голубых;
• бежевых;
• светло-зеленых.

Как утверждают специалисты, именно эти цвета наиболее благотворно воздействуют на сознание человека, они позволяют максимально расслабиться и не упустить ни минуты хорошего отдыха. Кстати, можно добавить немного солнечного желтого цвета, который подарит вам только хорошие и оптимистические сны.

Освещение наравне с цветовой гаммой играет огромную роль в дизайне. Особенно это касается маленьких комнат. Для того, чтобы сделать комнату объемной, нужно добавить источники мягкого света.

Для маленьких спален нужно выбирать также источники рассеянного цвета, к которым можно отнести лампы, оснащенные:

• колпаками;
• абажурами;
• плафонами.

Ни в коем случае не стоит оставлять окна без декора, поскольку так вы сделаете комнату менее уютной и милой.

Наилучше для украшения окна подойдут:

• занавески из мягких тканей;
• тюль;
• занавески с драпировкой.

Дизайн маленькой гостиной

Если уж говорить о грамотном , то стоит начать с очевидных вещей, которые заключаются в том, что громоздкая мебель в таком интерьере будет смотреться нелепо. Если ваша комната узкая, то нужна минимальная загрузка самой необходимой мебелью. Одну из длинных стен в узкой комнате стоит оставить свободной, а функциональный диван нужно расположить возле второй. В центральной части комнаты можно поставить квадратный столик, а на торцевую часть стену установить плазменную панель.

Одним из наиболее выгодных решений для дизайна маленьких гостиных является установка модульной мебели, которая в современных магазинах мебели представлена в довольно больших конфигурациях.

Естественно, гостиная не обязана выполнять такие же функции, как и кладовка, но не исключено, что вы захотите хранить в своей уютной гостиной различные книги, журналы или диски. В таком случае не получится обойтись без функционального встроенного шкафа.

Как и во всех других помещениях, совет по обустройству кухни очень прост – используйте светлые оттенки, которые помогут расширить пространство хотя бы визуально.

Если вы выбрали кухонный гарнитур белого цвета, то учтите, что цвет нижних фасадов гарнитура может быть любым. Светлыми лучше сделать столешницу, фартук, стены, а также верхние фасады. С белым цветом интерьер выглядит легче и свежее. Для того, чтобы избавиться от эффекта маркости, стоит лишь добавить яркие аксессуары.

Выбираем стиль для маленькой комнаты

Стиль интерьера играет ключевую роль в цельном восприятии комнаты. Исходя из выбранного стиля, нужно подбирать мебель и аксессуары. Существует огромное количество стилей интерьера, которые так или иначе интересны для дизайна. Но, нужно выбрать стиль, подходящий вашему вкусу и комнате.

По сути, этот стиль считается наиболее популярным в интерьере. Он придаёт интерьеру какое-то совершенное спокойствие и гармонию.

Для того, чтобы оформить маленькую комнату в современном стиле используйте:

• светлые оттенки (бежевый, серый);
• яркие акценты;
• максимально простую мебель;
• качественный текстиль.

Если уж вы выбрали классику для оформления своей комнаты, то будьте готовы, что над ним придётся потрудиться немало. Дело даже не в том, что классический стиль требует пространства. Для того, чтобы можно было воплотить в жизнь все задумки, стоит грамотно продумать расположение мебели.

Еще обратите внимание на то, что в классическом стиле стоит использовать только натуральные материалы, которые и делают его действительно роскошным.

Стиль прованс способен воссоздать уютную французскую провинцию в вашей квартире. В последнее время этот стиль используется очень часто, поскольку является невероятно гармоничным, уютным и комфортным.

Для оформления помещений в стиле прованс нужно использовать:

• множество аксессуаров;
• натуральные материалы (текстиль, дерево, камень);
• мебель, искусственно состаренная.

Этот стиль способен превратить даже самую маленькую комнату в комфортное деревенское жилище. Также, как и в стиле прованс, используются только натуральные материалы , в том числе и ткани. Также не лишним будет добавить различных аксессуаров (например, яркие кружки или тарелки).

Поднебесная славится своим грамотным расположением мебели даже в самых небольших комнатах. Для главное – максимальная функциональность, которая заключается в:

• простой мебели;
• лаконичных аксессуарах;
• яркой цветовой гамме.

Минимализм в интерьере

Характерные черты минимализма:

• отсутствие вычурного декора;
• лаконичность форм;
• графичность.

Очень важно, чтобы в помещении было как можно больше свободного пространства и как можно меньше мебели, но она обязательно должна быть функциональной.

Для изготовления мебели применяются современные материалы:

• натуральное дерево;
• матовое стекло;
• алюминиевые профили;
• сталь.

Главное в этом стиле – это правильная планировка пространства, а также его визуальное разделение с помощью перегородок из ткани и цветовых решений.

Цветовое решение для дизайна интерьера

Дизайн маленьких интерьеров выполняется в едином цветовом ключе, а для помещений меньше 10 квадратных метров лучше выбрать очень светлую и монохромную цветовую гамму.

Небольшие комнаты советуют оформлять в холодных тонах, потому что предметы, окрашенные в холодные цвета, такие как синий, голубой, зеленый, сиреневый, кажутся немного дальше, чем они на самом деле.

Уютную атмосферу создадут такие теплые цвета:

• бежевый
• светло-розовый
• персиковый

Поэтому можно сочетать теплые и холодные оттенки для создания дизайна интерьера таких объектов.

Стены должны быть однотонные или с неяркими мелкими рисунками. Абсолютно противопоказаны – обои с крупными орнаментами. Очень хорошо смотрятся в таких помещениях стены разного цвета, но выдержанные в одной цветовой гамме. Такое цветовое решение визуально увеличивает пространство комнаты, и делает ее более привлекательной. Например, можно сделать одну стену цвета яичной скорлупы, а остальные светло-коричневые. Кроме того, на одной из стен могут быть неяркие полоски или орнаменты.

При создании дизайна интерьера для маленьких комнат контраст возможен в тоне, но не в цвете. Противопоказаны такие сочетания, как красный и салатовый, желтый и синий. Однако, тоновой контраст вполне приемлем. Можно применять сочетания

• темно-серого
• светло-серого
• темно-коричневого
• бежевого

Мебель для комнаты маленького размера

Если вам не повезло иметь большую квартиры, то вы наверняка задумывались о том, чтобы оформить комнату максимально функционально и компактно.

Выбираем шкаф

Выбранный вами шкаф непременно должен быть функциональным, а его цвет непременно должен сочетаться с выбранным вами стилем интерьера. Как и говорилось выше, для маленьких комнат рекомендовано использовать светлые тона, которые увеличивают пространство зрительно .

Идеальным вариантом шкафа для маленькой комнаты станет , в котором можно будет разместить все нужные вещи. Все полочки должны быть функционально расположены. Еще одна возможность визуально увеличить комнату – добавить больше зеркал.

Кровать в интерьере маленькой спальни

Абсолютно всё свободное место в комнате способна занять большая кровать, а для маленькой комнаты это просто ненужно. Поэтому нужно подумать об альтернативных вариантах. Например, французские подвесные кровати , которые можно убрать днём, чтобы полностью освободить пространство.

Грамотный интерьер маленькой комнаты в хрущевке

Громкий отголосок СССР – хрущевки, с которыми сталкивались практически все жители постсоветского пространства. Некоторые жили в таких квартирах в детстве, некоторые – переехали только недавно и решили полностью переделать её.

Комнаты в хрущевках небольшие, но их также можно сделать действительно невероятно комфортными и уютными, используя проверенные методы. Наиболее подходяшм стилем для хрущевки является , минимализм или прованс.

Как оформить окно в небольшом помещении

Они могут быть сделаны из легких материалов, можно использовать полупрозрачные воздушные ткани, так как они придают окну глубину, и хорошо пропускают дневной свет.

Какие потолки подходят для маленькой комнаты?

Главное правило дизайна гласит, что все детали интерьера непременно должны быть подобраны в одной цветовой гамме . Главную роль в визуальном расширении пространства, если это касается потолка, играет его поверхность. В последнее время дизайнеры отдают предпочтение материалам, которые обладают отражающим эффектом.

Правильные обои для комнаты небольших размеров

Ни для кого не секрет, что одну из основных ролей в дизайне интерьера играет отделка стен, а это, чаще всего, обои. И тут возникает множество вопросов, среди которых и выбор рисунка, цвета и текстуры обоев.

Характеристики обоев для маленькой комнаты:

• светлые оттенки;
• отсутствие рисунка (или он должен быть очень мелким);
• простые текстуры.

Конечно, цвета обоев можно выбирать разные, но не нужно использовать действительно темные оттенки, которые точно украдут большую часть пространства. При условии, что в комнате мало света, лучше использовать теплые оттенки, а при хорошем освещении идеально подойдут холодные оттенки.

Визуальные эффекты в дизайне - это принципы оформления интерьеров, на которых основаны способы расширения пространства. Все способы, дающие визуальный эффект простора, можно условно разделить на две большие группы:

1. игра цвета и света;
2. или грамотное использование декоративных элементов.

Рассмотрим популярные дизайнерские приемы, которые позволят маленькую комнату сделать зрительно выше, шире и просторнее.

Цветовая гамма и освещение маленькой комнаты

Выбор цветовой гаммы для маленькой комнаты

Существует два принципиальных разных подхода к выбору цветовой темы маленького помещения.

Подход №1 - традиционный. Для маленького помещения выбирать исключительно светлые, пастельные краски с минимумом тёмных оттенков и особенно мелких цветовых вкраплений.

Действительно, чем больше светлого в комнате, тем просторнее она кажется. Если вы представите себя в абсолютно белой комнате, то вы поймёте, что границы в ней не ощущаются, создаётся иллюзия бесконечности. Светлый тон зрительно делает предмет больше, а потому стены, пол и потолок, оформленные в светлой гамме, создают в маленькой комнате эффект просторного помещения. Причем, холодные оттенки добавляют глубины, а теплые - "растягивают" комнату.

Варианты использования светлых красок в оформлении пола и потолка для расширения пространства:

• Низкий потолок в маленькой комнате будет казаться выше, если его цвет будет на тон светлее, чем цвет стен.
• Пол и потолок - это 5-ая и 6-ая стены комнаты, оформленные в светлых тонах , они будут сливаться со светлыми стенами. Это стирает границы, за счёт чего пространство кажется объёмнее.
• Глянцевый пол и потолок отражают свет, а потому добавляют помещению глубины.

Подход №2 - профессиональный . В среде профессиональных дизайнеров и декораторов метод "обеления всего вокруг" считается не столько не правильным, сколько школярским и примитивным. На самом деле способов декорировани для маленьких помещений существует множество и они совершенно разные. Комната, оформленная в темных красках, также может выглядеть просторной. Но самый верный способ - это придумать концептуальное наполнение помещения предметами декора. Несколько примеров расширения пространства с помощью ярких и темных оттенков:

• Акцентная стена . Одну стену окрашивают в контрастный цвет. Эта стена выступает в роли координационного центра и привлекает внимание. А переводя взгляд на другие стены, оформленные в нейтральных тонах, мы подсознательно воспринимаем комнату как более просторную. При этом стоит учитывать особенности тонов: приближают предмет, а холодные - удаляют. Если хотите добавить комнате глубины, можно выбрать для акцентной стены синий, фиолетовый или голубой цвета.
• Неожиданные акценты . Можно окрасить яркими красками самые неожиданные места в комнате: радиатор, подоконник, внутреннюю стенку стеллажа. Поставьте яркий предмет в дальнем от входа углу комнаты. Пусть это будет яркий предмет мебели, декоративная ваза, торшер. Такой прием нарушает перспективу комнаты, создавая иллюзию простора.
• Независимо от общей цветовой гаммы, добавьте в комнату один объект насыщенного черного цвета : торшер, кресло, лампу, раму для картины. Черный цвет не съест пространство, а только подчеркнет общую цветовую палитру.
• Черные стены для маленькой комнаты - это смелое решение. Но такой прием работает. Вопреки сложившимся стереотипам, черный цвет создает иллюзию бесконечности, расширяет пространство и придает ему глубины. На фоне черных цвет предметы мебели выглядят более эффектно. При этом один из элементов декора обязательно должен быть белым.
• Если высокий потолок выкрасить в темный цвет , то углы комнаты будут несколько искажать перспективу. Оставаясь в тени, они создадут иллюзию бесконечности. Особенно, если для потолка выбран черный глянец. Подсвеченный люстрой, такой потолок кажется огромным зеркалом, что расширяет пространство. К тому же, темный потолок визуально объединяет все элементы интерьера в единое целое.
• Темные и насыщенные цвета дизайнеры предлагают использовать для отделки нижней части стен . Это позволит зрительно нарушить перспективу: темный низ будет казаться более глубоким, а верхняя часть комнаты со светлым потолком и стенами "воспарит", визуально делая комнату больше. Подобный приём применяется с давних времён в , где принято отделывать нижнюю часть стены .

Расширение пространства с помощью освещения

В маленькой комнате должно быть много света, а потому стоит продумать использование сразу нескольких источников освещения.

• Окно - источник естественного света. Чем оно больше, тем лучше для маленькой комнаты. Желательно и раму подобрать цельную, без лишних фрамуг и перекладин.
• Лучше отказаться от массивной потолочной люстры в пользу небольшой.
• Вопреки общему мнению, люстра на длинном подвесе позволит зрительно приподнять потолок. Только располагаться такой светильник должен на уровне глаз. Такой вариант будет уместен для люстры над обеденным столом.
• В узкой комнате светильники, рассеивающие свет от центра потолка к стенам, зрительно "раздвинут" эти стены.
• Точечные галогенные светильники . Расположенные по периметру комнаты, они ярче осветят стены, что расширит видимую зону пространства. Такими светильниками можно оборудовать дополнительно полки в шкафу, расположить светильники за стеклянными дверцами стеллажа, по боковым стенкам подиума, в нишах. В итоге мебель и архитектурные элементы кажутся менее громоздкими.
• Гипсовые светильники - новое слово в дизайне. Они имеют гипсовый корпус и декор, встраиваются в стену или потолок и заштукатуриваются. В итоге сам светильник не виден, остается лишь декор и мягкая подсветка, которая также работает на визуальное расширение интерьера.

• • Рисунок (орнамент) напольного покрытия. Паркетные или керамические плитки можно уложить не параллельно стенам, под углом - это нарушает перспективу восприятия и зрительно расширяет пространство. То же касается деревянных полов и ламината. Принято укладывать их вдоль стен, перпендикулярно окну. Но, если в узкой комнате расположить напольное покрытие параллельно торцевой стене, то комната будет казаться шире.
  • Длинная полка, расположенная на торцевой стене в узкой комнате, поможет расширить пространство. С этой же ролью справится широкий подоконник, длинный карниз или в прямоугольной раме.

  Как подобрать обои для маленькой комнаты

  Если для отделки стен выбираются обои, то важно обратить внимание не только на цвет, но и на рисунок.

  • В маленьком помещении стоит отказаться от обоев с крупным орнаментом. Большие рисунки "съедают" пространство. Обои однотонные или с мелким рисунком "спасут" простор.
  • Обоями с крупным рисунком можно оформить одну стену, сделав ее акцентной. Другие стены в этом случае лучше оформить однотонными обоями.
  • Полосатые обои тоже работают на перспективу. Если расположить полосы по вертикали, это зрительно приподнимет потолок. Горизонтальные линии визуально раздвигают стены.
  • В темной комнате наименее освещенную стену можно оклеить теми же обоями, но на тон светлее. Это оживит помещение.
  • Фотообои с панорамным рисунком - один из приемов расширения пространства. Важно, чтобы рисунок соответствовал выбранному . Фотообоями оклеивают лишь одну стену, делая ее акцентной. Вместо фотообоев можно оформить акцентную стену росписью или повесить на нее большую панорамную картину и добиться аналогичного эффекта.

  Элементы декора для маленькой комнаты

  Иногда советуют не захламлять маленькую комнату излишними предметами декора и аксессуарами. Но на самом деле это не так, тут всё зависит от выбранного стиля интерьера, если - минимализм, то совет вполне уместен.

  С другой стороны, правильно составленная композиция, даже из большого количества мелких предметов, поможет расширить помещение. Как это работает?

  Важно грамотно подобрать предметы, которые вызывают схожие эмоции и ассоциации. Например, это коллекция минералов или ракушек, небольшие статуэтки, тарелочки, шкатулочки, привезенные из путешествий, галерея семейных фотографий, небольшие макеты кораблей или старинных замков. Каждая деталь вызывает у человека множество ассоциаций и воспоминаний, такой интерьер, наполнен информативностью, на подсознательном уровне воспринимается как просторный и объемный.

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  Использование зеркал для увеличения пространства

  Зеркала для расширения пространства нужно использовать с осторожностью, чтобы не создать иллюзию "зазеркалья". Кроме того, некоторых людей напрягает навязчивое столкновение с собственным отражением, особенно в полный рост и это тоже важно учитывать.

  В галерее " " вы сможете найти множество примеров и идей, но здесь мы разберём только несколько вариантов использования зеркала в маленькой комнате.

  • Сделать одну из стен полностью зеркальной . Тогда вся комната, отражаясь в зеркале, как бы "продублируется", визуально увеличив помещение. Часто такой приём используют в узких комнатах или коридорах.
  • Зеркальный потолок - смелый вариант. Такой потолок, подсвеченный люстрой, расширяет пространство.
  • Если расположить зеркало напротив окна , позволит не только зрительно увеличить размеры комнаты, но и добавить света.
  • Небольшое зеркало , в котором отражается яркий аксессуар, поможет зрительно акцентировать внимание на интересном предмете интерьера.
  • Можно разместить зеркала позади светильников , бра, торшеров или подсвечников. Отражая их свет, зеркала придадут комнате глубины.

  Какую мебель использовать в маленькой комнате

  Для маленькой комнаты лучше всего подходит малогабаритная и многофункциональная мебель. Мы предлагаем несколько советов по выбору мебели .

  • Диваны и кресла лучше выбирать без подлокотников, на невысоких ножках, особенно если комната выполнена в или минимализм.
  • Крупногабаритный предмет мебели в маленькой комнате должен играть роль координационного центра, вокруг которого будет выстраиваться весь остальной декор. Лучше, если это будет единственный крупный предмет в комнате.
  • Высокие и узкие шкафы визуально поднимут потолок. А низкая мебель, расположенная ниже уровня глаз, создает иллюзию простора.
  • Хорошее решение - многофункциональная мебель-трансформер . Такую мебель легко убрать, спрятать в то время, когда она не нужна. Например, выдвижные столы, раскладные стулья, диван-кровать. Любая встроенная мебель также экономит место.
  • Для маленькой комнаты лучше выбирать стеллажи с открытыми, сквозными полками . Глухие поверхности "воруют пространство".
  • Что касается материалов мебеди, то для маленькой комнаты лучше подбирать гарнитуры, в которых по максимум использованы стекло, прозрачный пластик и зеркала.

  Особое внимание следует уделить расстановке мебели . Ниже, перечислено несколько простейших приёмов которыми можно воспользоваться.

  • В узкой комнате не стоит ставить предметы мебели в одну линию вдоль вытянутой стены. Лучше расположить стенку или шкаф возле торцевой стены. Это позволит приблизить форму всей комнаты к квадрату.
  • Группу кресел и дивана можно установить по центру комнаты, создав функциональный и визуальный барьер.
  • Некоторые дизайнеры советуют не ставить мебель впритык к стенам . Оставив зазор между мебелью и стеной, можно добиться эффекта объемного пространства.
  • Не загромождайте вход . Если расстояние от входа до противоположной стены остается открытым, то визуально комната кажется больше. Поэтому шкафы, стеллажи и полки лучше размещать подальше от двери.
  • 
  • 

    Статей о том, как маленькое помещение заставить казаться больше, чем оно есть на самом деле, великое множество. И, тем не менее, прочитав многие из них, мне захотелось тоже высказаться по этому поводу.

    При этом уйти от стандартного клише: «10 советов, как изменить комнату».

    Вообще, для начала, неплохо бы определиться о чем вообще речь! Какое помещение можно считать маленьким?
    Ваша комната в самом деле маленькая, или это вам только кажется?

    Рассмотрим пример.
    Допустим, у нас есть комната площадью 9 кв.м.
    Конечно, этого очень мало, если мы захотим разместить в ней спальню или гостиную. Для комнаты подростка тоже тесновато.
    Но для кухни с небольшой столовой зоной это вполне приемлемо. Также, вполне реально разместить в ней кабинет или даже детскую для ребенка дошкольного возраста с использованием соразмерной детской мебели.

    А если эти 9 метров достались ванной комнате, то несчастные «ВСЕГО 9 метров » волшебным образом превращаются в шикарные «ЦЕЛЫХ 9 метров ».

    Таким образом, маленьким может быть любое помещение, у которого желаемый набор функций, которые это помещение должно выполнять, непропорционально велик по отношению к его площади.

    Кроме того, придется учитывать дополнительные факторы: конфигурацию помещения, которая порой имеет большее значение, чем площадь, а также высоту потолка и освещенность.

    Ну, и последнее (но не менее важное) – проходимость комнаты.

    Очевидно, что в общем случае спальня (без дополнительных функций) имеет меньшую проходимость, чем кухня или детская, например. Но если именно в этой комнате единственный в квартире балкон, на котором хранятся очень нужные в хозяйстве вещи, то ее проходимость существенно увеличивается.

    Итак что, первое, что надо сделать:

    1.ПЛАНИРОВКА:
    - постараться изначально наиболее логично распределить функции и предлагаемые площади, дабы они соответствовали друг другу.
    - по-возможности, сократить количество функций, выпавших на одно небольшое помещение.

    К сожалению, это не всегда представляется возможным, и все же прежде чем лить слезы, пытаясь «впихать невпихуемое», подумайте: есть ли возможность сделать грамотную перепланировку квартиры в целом, дабы логично перераспределить площади. А может быть, стоит поменять местами спальню с гостиной или детской? Или удастся найти место гардеробу не в крохотной спальне, а в коридоре, или в другой комнате?

    Если помещение уже выбрано и изменениям не подлежит, следует уделить особое внимание расстановке мебели в ней.

    2. РАССТАНОВКА МЕБЕЛИ.
    В математике «от перемены мест слагаемых сумма не меняется». А вот при планировании помещения – все наоборот. Меняется, да еще как!

    Особенно значение на восприятие оказывает так называемое «первое впечатление».
    То есть то, что первое бросается в глаза, когда мы входим в комнату. А что мы видим, прежде всего? Правильно, фронтальную стену (напротив входа) и «красный угол» (по диагонали от двери). Соответственно, именно эти зоны требуют особенного отношения в оформлении.
    Не перегружайте их громоздкими предметами и вещами, потерявшими эстетическую привлекательность, осторожнее также и с мелкими деталями (всякие открытые полочки с вазочками, фоточками, уточками…)

    А вот с двух сторон от входа находится «мертвая зона» (особенно со стороны дверных петель). Здесь без труда можно спрятать и массивный гардероб, и страшненький стеллаж, который вы почему-то не решаетесь отправить на свалку.
    - Зонирование. Еще одна спорная для маленьких помещений тема.

    В интернете много картинок, комната разделена на зоны с помощью гипсокартоновой перегородки, стеллажа или дивана, поставленного поперек комнаты.

    Следует помнить, что эти решения не подходят для маленьких комнат и, не только делают их еще меньше визуально, но, зачастую, сильно затрудняют использование каждой из зон по назначению.
    

    
    

    Исключением может быть узкая, и при этом непропорционально длинная комната. Но и в этом случае стоит использовать только мобильные предметы мебели, невысокие комоды или сквозные стеллажи, пропускающие свет, чтобы сохранить общий объем.

    Также неуместно будут смотреться в малом объеме разные архитектурные излишества . Искусственно созданные, навороченные из гипсокартона ниши, арки, колонны, многоярусные потолки странных форм.
    

    
    

    
    3. СТИЛЬ
    Прежде всего определимся со стилем.
    С «дворцовыми» стилями лучше распрощаться сразу. Роскошная кровать Людовика XIV потеряет весь свой лоск, если вам каким-то чудом удалось запихнуть ее в клетушку 3х3 м. И, увы, ни разу не создаст вам ощущение королевской спальни.
    Разумеется, больше всего для маленьких помещений подходит минимализм , с его лаконичными, эргономичными формами.
    

    
    

    
    

    
    

    
    Но далеко не все являются поклонниками данного стиля. В таком случае, можно обратиться к универсальному и гораздо более уютному стилю contemporary
    

    
    

    
    

    
    

    
    или изящному провансу.
    

    
    

    
    

    

    
    Для самых смелых можно предложить эклектичные решения. Например, бабушкин стол вполне может ужиться с глянцевыми фасадами шкафов.
    

    
    

    
    

    4. МЕБЕЛЬ
    Не менее важным является процесс выбора определенных моделей мебели, способных снизить загруженность помещения.

    Общий принцип выбора прост:
    - Мебели не должно быть много. Оставьте только самое нужное.
    Многочисленные, даже мелкие предметы, способны сильно захламить любое помещение.
    - Следует отказаться от массивных изделий, в пользу более легких изящных моделей.
    - В общем случае, светлая мебель смотрится легче, чем темная.
    - Многочисленные ящики шкафов разного цвета и размера, да еще с какими либо рисунками, узорами и филенками не придадут красоты, а будут только дробить ваше небольшое помещение.
    - Шкафы встроенные или отдельностоящие, но с ровными гладкими фасадами, привлекающие к себе как можно меньше внимания.
    - Кровать выбираем без изножья.
    - Диван простой формы, невысокий. Обивка желательно однотонная, не яркая, не пестрая. Желательно отказаться от комбинирования расцветок и широких деревянных подлокотников.
    - Выбор в пользу использования нестандартной мебели. Изделия, сделанные на заказ, возможно максимально подогнать по размеру и форме к заданным обстоятельствам.
    Особое внимание уделю различным трансформерам .
    - Откидная кровать.
    

    
    

    
    - Кровать-подиум.
    

    
    

    
    - Выдвижные кровати для детской.
    

    

    
    - Кровать-диван для гостиной.
    

    
    

    
    - Стол-трансформер.
    

    
    

    
    - Рабочее место - секретер.
    

    
    

    
    

    
    

    Они помогут вам сэкономить место в комнате.
    5. ЦВЕТ
    После того, как разобрались с мебелью, плавно переходим к цветовому оформлению .
    Тут, я пожалуй не скажу много нового. Все статьи поголовно советуют использовать белый цвет, светлые оттенки и холодные тона.

    И это действительно работает!
    Белый цвет имеет свойство отражать световые частички, поэтому комната кажется не только больше, но и выше, и светлее.
    

    
    

    Светлые холодные тона визуально отдаляют от нас поверхность, расширяют границы помещения. В то время как теплые тона поверхности приближают.
    

    
    

    
    «Что же нам теперь, делать все белое, как в больнице» ?
    - Ну, во-первых, интерьер не покажется стерильно скучным, если использовать различные текстуры на контрасте . Кирпич, потертое дерево сочетать с кружевом и шелком, а мех с блеском стеклянных или глянцевых фасадов.
    

    
    

    
    - Можно использовать различные оттенки нейтральных тонов
    

    
    

    
    - Или внести в интерьер небольшую контрастную нотку.
    

    

    
    

    

    
    

    
    

    
    Но и это еще не все!
    Если вы предпочитаете насыщенные цвета, то можете использовать любой из них. Даже черный. При этом, стены и пол, а также все крупные предметы в комнате должны быть одного цвета . Отличаться могут оттенки, насыщенность и фактуры.
    

    
    

    Этот прием вы можете использовать, например, если надо разместить в маленькой комнате большой солидный диван темного цвета, от которого вы никак не можете отказаться.
    Поскольку цвет дивана будет близок к цвету стен, он уже не будет выглядеть столь громоздко, как раньше.
    

    
    

    
    Теперь, чего следует однозначно избегать при оформлении небольших комнат:
    1. Резкого цветового контраста
    

    
    

    
    2. Изобилия различных цветов.
    

    

    
    6. ФОТООБОИ
    Их, часто советуют использовать для расширения пространства.
    

    
    

    
    

    
    

    
    

    
    В принципе, так оно и есть. Лучше всего в этом отношении работает перспектива. Вот только большинство даже не подозревают, как трудно подобрать правильное, подходящее вашему интерьеру изображение. Одного вашего: «мне так понравилась эта картинка » - явно недостаточно.
    Нужно обязательно учитывать и сюжет, и цветовое решение, размер и геометрию панно (квадрат, прямоугольник (правильный или сильно вытянутый в длину или в высоту), соразмерность рисунка, линию горизонта и правильный ракурс для обзора.

    Может так случиться, что заветная картинка окажется чужеродной вашему интерьеру.
    Испортить впечатление можно
    -неправильным ракурсом,
    

    
    

    
    -неподходящим к случаю изображением или
    

    
    

    
    -несоразмерно крупным планом.
    

    
    

    
    7. СВЕТ
    Безусловно, чем лучше освещена комната, тем она кажется просторней.
    Поэтому:
    - Старайтесь не загораживать поток света , располагая рядом высокие шкафы.
    - Плотные шторы замените на воздушные , полупрозрачные занавески.
    - Если позволяет планировка, напротив окна можно повесить зеркало , которое будет отражать поток света.
    - Также, если оконные откосы достаточно широкие, их тоже можно сделать зеркальными .
    

    
    

    Вообще, про зеркала позже поговорим особо.

    8. ЭЛЕКТРИЧЕСКОЕ ОСВЕЩЕНИЕ
    Одним из залогов успеха является равномерное освещение.
    Вопрос только в том, какими способами этого добиться.
    Использование встроенных точечных светильников на потолке не всегда оправдано, и не всегда уместно.
    Во-первых, это все же, вид технического освещения. Без ограничений его можно использовать в коридоре, санузле, гардеробной и для подсветки кухонного фронта.
    Красивые стильные модели подойдут и для жилых комнат в стиле минимализм, хай-тек.
    

    
    

    
    

    
    Во-вторых, надо будет опускать потолок.
    Самым беспроигрышным решением будет добавить к основному светильнику дополнительные световые сценарии .
    - Бра, настольные лампы, торшеры.
    - Подсветка стеклянных шкафов и картин всегда создает в комнате интригу, а
    - Светодиодная лента, протянутая по периметру и спрятанная за потолочным карнизом, не только визуально приподнимет потолок, но и способствует мягкой интимной атмосфере.
    

    
    

    
    

    9. ЗЕРКАЛА
    Кроме своей прямой функции
    - отражать вашу персону ,
    Для него в интерьере может быть еще несколько амплуа:
    - Зеркала отражают свет , положительно влияя на освещенность .
    - Магия отражений позволяет увеличить пространство .
    - Они сами по себе могут служить элементом декора .

    Поэтому, вешая зеркало, в то или иное место, прежде определитесь какая из этих функций в приоритете.
    1. В первом случае зеркало вешается так, чтобы вам было максимально удобно им пользоваться. Если речь о большом зеркале, к нему должен быть подход, чтобы увидеть себя во весь рост. При этом свет должен падать сбоку или сверху, но не из-за спины.
    

    
    

    А так случится, если зеркало повесить на противоположной окну стене.
    2. Зато в зеркале будет отражаться окно, это даст вам красивую перспективу и хорошо освещенную комнату.
    

    
    

    Для этой цели, если вы по каким-то причинам не очень жалуете зеркала, вы можете вместо них использовать стеклянные или глянцевые поверхности, металлическую или зеркальную мозаику.
    Также, вместо одного большого зеркала можно повесить на достаточной высоте несколько маленьких. Они также будут отражать свет, но вам не придется все время натыкаться на свое изображение во весь рост (для тех, кому это не нравится)
    3. Если же стоит задача с помощью зеркал увеличить пространство, подумайте, что и как отражают ваши зеркала. Вряд ли решить задачу поможет отражение пустой голой стены в узком коридоре, или сваленного в углу бардака.
    

    
    

    
    4. Когда вы вешаете зеркала исключительно «для красоты», то и место для них нужно выбирать так, как если бы мы вешали картину или другой элемент стенового декора. Учитывая композицию, стиль, форму и цвет.
    - А вот развешивать по всем стенам и свободным углам разнокалиберные и разноцветные картинки и прочие украшательства не стоит.
    - Также, не стоит везде развешивать открытые полки с книжками и разными «штучками».
    В конце хотелось подытожить все вышесказанное и заострить внимание на основных моментах.

    ИТАК:
    - Правильно распределяйте площадь квартиры.
    - Не перегружайте маленькие помещения лишними функциями.
    - Постарайтесь найти максимально рациональный вариант расстановки.
    - Откажитесь от «лишних» архитектурных элементов.
    - Выбирайте подходящий стиль.
    - Сократите количество мебели.
    - Избегайте громоздких моделей.
    - Используйте нестандартную мебель, выполненную по вашим размерам, и различные трансформеры.
    - Не стоит дробить помещение разнокалиберной мебелью, фасадами разного цвета и формы, многочисленными полочками, картинами и т.д.
    - Сделайте выбор в пользу однородных поверхностей без рисунков и узоров.
    - Избегайте резких контрастов и разноцветия.
    - Постарайтесь все элементы отделки подобрать в одной цветовой гамме, различие может быть только в оттенках и текстурах.
    - Предпочтение отдайте белому цвету, светлым оттенкам и холодным тонам.
    - Старайтесь наполнить помещение светом.
    - Организуйте равномерное освещение и различные световые сценарии.
    - Грамотно используйте различные дизайнерские приемы, направленные на визуальное расширение пространства: фотообои с перспективой, зеркала, стеклянные и глянцевые поверхности.
    Буду рада, если моя статья вам поможет.