Как выиграть в лотерею рассказал клаус джоул. Открытие своего сердца, наполнение и окружение себя любовью


Инструкции послания любви (Клаус Джоул)

В первой моей книге (Посланник) я привел несколько простых инструкций, как открывать энергетический центр в области сердца и, используя силу воображения, мысленно активизировать ваши желания и намерения, посылая через этот центр любовь и направляя ее другим людям и предметам. Несмотря на положительные результаты и то, что множество людей написали мне о том, как здорово это работает, удовлетворения у меня не было. Я знал что можно из этого извлечь и не успокоился бы, пока не нашел способов достичь максимума. Прошло немногим более пяти лет с тех пор, как все это началось. Мы прошли длинный путь, но еще многое ждет нас впереди. В любом случае давайте уделим этому внимание.

В нашем теле находятся энергетические центры, некоторые называют их чакрами. Также принято считать, что основных чакр семь, хотя на самом деле их девять. Если вы что-нибудь читали о чакрах или изучали их, то наверняка слышали, что их семь. Но все-таки их девять, просто про остальные две нам забыли сообщить J) Если вы разбираетесь в числах, вы должны были бы прийти к выводу, что не все так просто с числом семь. Но прежде, вы должны понять, что это лишь мое личное мнение, и оно не обязательно верное. Ничто не может быть на 100% как истинным, так и ложным.

Итак, продолжим. Кроме основных чакр у нас имеется большое количество более мелких энергетических центров или точек, но мы вернемся к ним позднее. Если вы будете долгое время посылать любовь, очень возможно вам тоже будет как и мне казаться, что около сердца находится две энергетических точки. И еще две обнаружатся на макушке головы, а не одна, как принято считать. На первых порах вы будете посылать любовь из одного энергетического центра около сердца, но со временем откроется и вторая чакра. Некоторые спрашивают меня, не является ли посылание любви только открытием сердечной чакры? И да, и нет. Если, например, у вас есть кассета с медитационной записью, которая предназначена для открывания ваших энергетических центров, то что вы открываете на самом деле? Каждая чакра имеет (или оказывается что имеет) девять энергетических центров, которые должны быть открыты, чтобы осуществлять определенные действия. Также внутри каждой чакры находится энергетическая точка, равносильная таким же точкам в других чакрах. С этого момента начинается самое интересное. Представьте, что ваша сердечная чакра имеет клапан для открывания любви, и это именно то, с чем необходимо работать. Следующим важным моментом является то, что каждая из чакр снабжена этим клапаном. Это означает, что таким образом вы можете открывать любовь во всех чакрах и тем самым увеличивать поток любви. Но есть еще нечто важное. Каждая чакра наделена определенными свойствами. Например, вторая чакра обладает энергетическими точками, которые устанавливают нашу взаимосвязь с другими людьми и окружающим миром, определяют заинтересованность к нам людей, и что именно связывает нас с ними. Становится очевидным, что открытие любовного клапана в этой чакре может чрезмерно улучшить отношение между людьми. И когда вы открываете в себе силу любви, она воздействует на все энергии, идущие из этого центра. Давайте рассмотрим это подробнее. Представьте себе, что чакра - это дверь, открыв которую, вы найдете девять различных энергетических клапанов, ведущих на разные уровни. А еще вы обнаружите другую дверь, связывающую нас с энергетическими центрами остальных восьми чакр. Их будет семьдесят две, по девять из каждой чакры. Итак, «72». Сложите «7»+»2», вы снова получите девять. Я надеюсь, вы поняли, что я пытаюсь сказать. Я знаю, что кого-то это может сбить с толку. Каждая чакра имеет девять энергетических точек, излучающих разные энергетические потоки, один из которых - любовь, а вот чем являются остальные, я точно не знаю. Сейчас все, что меня интересует, касается любви. Спустя какое-то время я понял для себя, что, не имея определенных целей, сформированных в вашем мозгу, практика открывания чакр становится бесполезной, как ширма на подводной лодке. Мы должны совершенно точно знать, чего мы хотим, я имею в виду абсолютную точность вплоть до мелких деталей. Тогда открываются именно те энергетические точки, с помощью которых мы можем достигнуть желаемого. Если же этого нет, то все, что произойдет, равносильно цеплянию за соломинку, или возможно произойдет совсем не то, что вы хотите, и что облегчит вашу жизнь. В обоих случаях, когда я встретил будущего себя, один раз в будущем, а второй раз, когда будущий я навестил меня в настоящем, они не дали мне инструкций как они научились делать возможными некоторые вещи. Но я знаю, что эти возможности исходили из чакр, когда они точно знали, что они хотят, и тем самым открывали нужные энергетические точки. Нам не обязательно знать какие именно это центры, а всего лишь быть настойчивым и точным в своих желаниях, тогда необходимые энергетические точки откроются сами.

С того времени, как все это началось, я то отчаивался, то снова возобновлял попытки управлять событиями, используя энергию любви. Все заканчивалось неудачами до тех пор, пока я не начал посылать любовь из всех девяти чакр. Это сработало мгновенно с первого раза. И я также заметил, что открылись дополнительные энергетические точки. Похоже, что именно те, что могли помочь в этом случае. Я не знаю, к чему все это еще может привести, но я знаю, что, посылая любовь из всех девяти чакр, вы поразитесь тому, насколько быстро вы получите результаты, и насколько совершенными они будут. Я не мог успокоиться еще очень долго от полученного эффекта. Если быть честным, то это открытие я сделал благодаря великодушию и помощи моего читателя по имени Рози. Благодарю тебя! Но это должны быть заслуга не одного человека. Чем скорее мы объединимся вместе и будем обмениваться нашим опытом и представлениями обо всем этом, тем лучше у нас все получится! И тем больше людей захотят присоединиться к нам, и тем успешней будут результаты. Я надеюсь, что некоторые из вас возьмут на себя ответственность и организуют форумы для общения и обмена опытом. Это то, что я не могу добавить в свою тарелку, так как она полна J) Но давайте двигаться дальше…

Итак, посылая любовь, самым важным моментом является необходимость точно сфокусироваться на ваших желаниях и как можно подробнее представлять себе то, что вы хотите сделать с помощью любви. Я знаю, что это не совпадает с тем, о чем я говорил в моей первой книге, но я пришел к выводу, что это очень существенно. Первоначально я полагал, что достаточно просто посылать любовь и позволить ей делать все по своему желанию, но, как оказалось, сила любви становится намного более могущественной, если наполнять ее определенными целями. В этом случае любовь все равно все делает так, как лучше, но и происходит это как лучше для нас, в соответствии с нашими намерениями (У меня просто не хватает слов…). Я убедился, что если просто посылать любовь (без цели), результат оказывается невыразительным и как-будто лишенным живого блеска. Похоже на то, что Всевышний, или кто бы то ни был, задумал чтобы любовь возрождалась с помощью наших желаний и намерений.

Одним словом, это наши желания, наши намерения и мечты, которыми питается любовь, и именно они делают любовь самой могущественной силой на свете. Таким образом, вы не сможете сотворить ничего, если у вас будет пусто в мозгу. Прошло много времени, пока я в результате не осознал это. Простой пример, показывающий, что нет смысла открывать ваше сердце и излучать любовь, не имея желаний или точных намерений.

Итак, вы запланировали встречу с некими людьми в определенном месте и решаете наполнить любовью себя, этих людей и место, где будет проходить ваше свидание. Но для чего? Что вы хотите чтобы любовь для вас сделала? Просто была там? Зачем? Что вам нужно? Определитесь в своих желаниях. Например, я хочу чтобы эти люди впитали в себя любовь и почувствовали себя лучше. Я хочу помочь им сделать наиболее правильный и приемлемый для них выбор. Я хочу подарить им спокойствие, ощущение любви и защищенности в нашем безумном мире. Я хочу, чтобы исцеляющая сила любви помогла тому, кто в этом нуждается... Это, конечно, только пример. Но в этом случае становятся более понятны ваши намерения, для того чтобы любовь могла их выполнить, и с помощью них вы инициируете силу любви. Я едва ли найду слова чтобы описать, что делает любовь, но это просто потрясающе! Теперь, если вы пытаетесь изменить что-то в своей жизни, например работу, или хотите достигнуть чего-то, наполняйте это желание любовью изо всех чакр одновременно, но я повторюсь, вам необходимо четко знать что вы хотите. Будьте решительны, точны до мельчайших подробностей насколько это возможно.

Приведу один забавный случай. Когда моя жена Роберта переехала ко мне незадолго до того, как мы поженились, она была поражена моими «творческими» способностями и захотела попробовать свои силы в этом. Первым делом она посчитала, что нам необходим холодильник большего размера, чем тот, который был у нас. И стала его «создавать». Примерно через неделю или немного позже холодильник появился. Это было рано утром, когда я делал какие-то записи и вдруг услышал что-то, похожее на звук грузовика, из нашего сада. Руди залаял, но я не прекращал работать, ожидая стук в дверь. Его я так и не дождался, поэтому встал и пошел посмотреть. Я увидел что-то, похожее на холодильник, стоявшее посередине проезда к дому. Очень обрадовавшись, я выбежал взглянуть на это чудо. Что ж, моя жена получила свой холодильник, даже с доставкой на дом, но это был самый большой и самый уродливый холодильник, который мне приходилось видеть. И кроме всего прочего он еще и не работал. Я не мог успокоиться по этому поводу еще очень долго и до сих пор смеюсь, вспоминая это. Я сказал своей жене, чтобы она в другой раз была более аккуратна в своих желаниях, и представляла более детально, чего она хочет. Когда я что-то желаю, я представляю это нарисованным, и то же самое теперь делает Роберта. Тот случай был смешным, но тем не менее, это уже был успех, хотя результат и был немного обескураживающим. Но Роберта не сдалась. Однажды совершенно неожиданно она заявила, что хочет маленького крольчонка. Я спросил почему, на что она ответила «потому-что». Две недели спустя прогуливаясь в парке, мы вдруг случайно увидели испуганного ручного кролика, видимо оставленного кем-то на произвол судьбы. Кролик был ужасно напуган и пытался спрятаться от собак в парке на небольшом участке снега. Что и говорить, мы стали счастливыми обладателями кролика, обученного домашним манерам, но плохо воспитанного. Он ел все, включая кисточки на нашем ковре. Очевидно, по этой причине он и был выброшен бывшими хозяевами. И именно по этой причине нам необходимо очень точно формулировать наши желания, потому как, используя любовь, мы получаем то, что мы хотим. Я хочу маленького симпатичного крольчонка, который хочет жить вместе с нами, и который не будет есть нашу мебель, а будет хорошо выдрессирован. Ему будет хорошо у нас, но он не будет есть шнуры от моего компьютера, а будет жить в своей норке (а не на ковре). И я не хочу, чтобы он доводил меня до слез. Теперь вы поняли? Вот что именно вы хотите получить, излучая любовь. Вы хотите помочь кому-то найти хорошую работу? Вы хотите помочь кому-то преодолеть трудности? Любовь поможет вам в этом и сделает это наилучшим способом для этих людей, но вы должны направить ее в соответствии с вашими интересами. Подумайте о том, что нет ничего более могущественного, чем человек, обуреваемый желаниями и намеревающийся получить желаемое во что бы то ни стало. Добавьте к нему огонь любви и подкуривайте! :) Все станет на свои места как по волшебству!

Для большинства людей открывание клапана, который позволяет течь потоку любви, означает, что они имеют намерения и желают, чтобы это случилось. Для активизации наших устремлений мы используем воображение, визуализацию образа, рисуем картинку того, что мы любим, что хотим получить, куда намерены попасть и что необходимо сделать. У кого-то могут возникнуть проблемы с получением отчетливой картинки желаемого образа, и некоторые люди писали мне об этом. Это не так важно, т.е. Вам не обязательно ясно видеть происходящее в ваших мыслях, но очень важно сфокусироваться на действиях, на том, что вы делаете. Если у вас не получается сконцентрировать ваше внимание на посылании любви и на ваших желаниях, это значит, что вы недостаточно в этом заинтересованы.

А если вы не увлечены, то, возможно, и ваши результаты будут неинтересными. Постарайтесь подумать о чем-то в вашей жизни, что вам нравится делать больше всего на свете, забывая про еду и сон. Не правда ли вы сконцентрировались на этом без труда? Уверен, что да.

Если у меня возникают трудности с концентрацией внимания, занимаясь практикой, для меня это означает, что я в действительности не заинтересован в том, что я делаю, и тогда я изменяю что-либо, что привлекает мое внимании и повышает интерес. Итак, сейчас самое время увлечься потоком любви, и время от времени идти против течения, но только в том случае, если вы уверены в себе и полны решимости. Если вы хотите получить результаты, то должны быть убеждены в том, что вы делаете. А теперь о том, как я посылаю любовь. Вместо концентрации на точке в области сердца, я начинаю движение от первой чакры и медленно перемещаю внимания до тех пор, пока ощущение тепла не заполняет все девять центров, излучающих любовь. Очень многие спрашивают меня, как я визуализирую любовь? Больше всего она похожа на молнию. Первоначально я представлял сотни молниеносных вспышек, искрящихся из каждой чакры, и направляющихся туда, куда я их посылал. Каждый раз они соприкасались с чем-то и наполняли это любовью. Расстояние не имеет значения. Если я хочу наполнить любовью людей, находящихся в одной комнате со мной, я просто представляю как сотни светящихся молний направляются к ним. Это только пример и не важно, как вы будете представлять себе это. Важно хотеть это сделать, желать и стремиться к этому.

Клаус исходил из того, что в его жизни не было смысла, радости и счастья, поэтому он пустился в поиски. В начале у него происходили встречи со сверхестественными существами, одно из которых напугало его, а другое пыталось соблазнить. Возможно, благодаря этим встречам он продолжил поиски, собрал кучу книг о "медитации, духовности, визуализации, управлении умом, позитивном мышлении, любви и тому подобном", перемешал всё и выбрал то, что показалось полезным. После экспериментов с медитацией и с подсознанием у него появилось чувство, что за ним кто-то наблюдает, из-за чего он не выключал свет по ночам.

К чему же он пришёл? Что "внутри каждого человека есть огромный объём любви", который можно высвобождать и использовать для разрешения всевозможных проблем. Достаточно лишь открыть сердце и направить поток любви туда, где требуются положительные перемены. Можно даже просто представить желаемый объект, "наполнить его любовью", и он рано или поздно "материализуется" в вашу жизнь. Ещё он открыл, что погружаясь в транс он может путешествовать в пространстве и времени, например для того, чтобы узнать, какой лотерейный билет окажется выигрышным или чтобы исправить своё прошлое.

Итак, что мы имеем? Посланная любовь может решить любую проблему, а подсознание может управлять временем. Деньги, любовные отношения, положение в обществе и даже детские травмы - всё может быть исправлено без существенных усилий с нашей стороны. Нужно лишь овладеть "визуализацией" для посылания "энергии любви" и освоить состояние транса для того, чтобы управлять временем. При этом совсем не обязательно понимать, как это работает, нужно лишь довериться исходящей из нас любви, которая, как выяснилось, обладает сознанием, и сама сделает всё как можно лучше.

Интересно, что эта любовь не потребует от нас расположения или каких-то действий по отношению к тому, кто её получит. По сути это не наша любовь к нему, а "любовь вообще", "энергия любви", несущая с собой приятные чувства и ощущения. Понятно, что благодаря этому можно совершенно безопасно послылать любовь кому угодно, ведь от нас больше ничего не потребуется - любовь будет действовать самостоятельно! Худшее, что при этом может произойти, что к нам, как к источнику этой энергии, начнут тянуться птицы, звери и люди, особенно противоположного пола, но и с этим можно справиться, дозируя выделяемые объёмы любви.

Ещё один замечательный момент в том, что нам не нужно ни от кого зависеть, ведь внутри каждого из нас бесконечный источник этой могучей энергии, так что мы сами можем решать, как ей пользоваться и куда направлять. Нам больше не нужен Бог, ведь развивая свои источники любви мы можем сами очиститься от всего плохого, и сами стать богами, обретая власть над пространством, материей и временем.

Вот такое замечательное учение принёс нам мистер Клаус! У Вас ещё нет чувства, что за вами кто-то наблюдает?

Клаус Джоул. Выборка цитат из книги "Посланник" (в хронологическом порядке).

энергия любви обладает сознанием и понимает, что именно вы хотите совершить.

любовь – одна из самых могущественных энергий во вселенной

Обращаюсь к тем, кто верит в Бога. Он дал вам силы создать рай на земле, и если вы воспользуетесь его даром, то он придёт на землю, или, возможно, появится уже через мгновение.

я обнаружил, что, используя любовь, могу буквально мгновенно создавать всё, чего захочу. Я приобрёл такое могущество создавать желаемое, что, будь это не любовь, можно было бы испугаться.

Я ощущал, как формируется какое-то присутствие, и вдруг услышал громкий и жёсткий голос где-то внутри головы: «Советую ещё раз подумать!..»

– Что, по-твоему, к тебе приходило? – спросила Нина.
Я покачал головой.
– Не знаю и не очень-то стремлюсь узнать. Очевидно, что я сильно кого-то достал, и он был явно не в духе.

Я не мог понять, почему было недоступным состояние внутреннего счастья, которое должно быть очень естественным.

я услышал звук открывающейся двери и, повернувшись, увидел стройную высокую женщину с прямыми белыми волосами до плеч, молочно-белой кожей и большими глазами. Я не заметил, как мы оказались друг перед другом. Единственный способ, которым я могу описать её невероятную красоту, это сказать, что она была красивее, чем её внешность.

Похоже, вселенная решила применить искушение, раз испуг больше не мог заставить меня жить в этом мире. И, как видите, расчёт оправдался, во всяком случае, на некоторое время.

я взял целую стопку книг обо всём, что считал заслуживающим внимания: о медитации, духовности, визуализации, управлении умом, позитивном мышлении, любви и тому подобном, даже несколько книг по лозоходству, которые, в общем-то, не были нужны.

Этот человек, использовавший принципы лозоходства, пользовался обыкновенной верёвкой с грузом на конце. Он принимал вращение влево за «да», в вправо – за «нет». До меня дошло, что использование верёвки – это не более, чем один из способов общения сознания с подсознанием!

Я поделился с приятелем предположением, что, используя подсознание, можно заглянуть в будущее и посмотреть, какая из двух команд выиграет.

В общем, я собрал всю информацию, какую мог найти, перемешал её, а потом выбрал необходимое.

Главная идея состояла в том, что мы есть нечто большее, чем просто сознание и подсознание. Потому мне нужно соединиться со всем, что есть я. И вместо того, чтобы говорить «всё, что я есть» или «высшее Я», я решил назвать это словом душа.

Я был уверен, что подключение к этой большей части себя стало ключевым моментом, после которого всё заработало. Да так хорошо заработало, что через шесть недель я выиграл более ста тридцати раз.

Полагаю, что эти знания держались в глубокой тайне и передавались только немногим мастерам.
– Почему ты считаешь, что это держалось в тайне?
– Хороший вопрос, меня это тоже немного беспокоит, – добавил Денни.
– Наверное, причина в страхе.
– Чего же боялись эти мастера?
– Наверное, тьмы. Обладание знанием не обязательно даёт свободу от страха, и оно не даёт сил достойно встретить всё, посылаемое жизнью.
– Не похоже, чтобы ты обладал огромными познаниями. Почему же ты не боишься играть с тем, что было спрятано на протяжении столетий?
– А что вселенная может мне сделать? Я уже несколько раз пытался уйти из жизни. Так что остаётся только бессмертие. Которое лишь даст больше времени для новых приключений.

Для начала нужно полностью расслабиться и успокоиться. Затем, всего на минуту, визуализируешь, как луч света из души сквозь макушку светит на мозговой столб, наполняя всё вокруг ярким светом. После этого ты помнишь о нём, не визуализируя.

– В течение шести недель, что я интенсивно занимался спортивной лотереей, начали происходить необычные явления. Я объяснял их повышением своей чувствительности, так как не находил им других причин. Не желая вовлекаться во взаимодействие с некоторыми из явлений, я их игнорировал.
Всё началось с малого. Появилось ощущение, что за мной наблюдают. Это случалось в основном ночью, поэтому я стал спать, не выключая освещения.

Я ничего не видел и не слышал, но порой явно ощущал чей-то взгляд.

Потом предметы стали перемещаться с места на место. Я клал чашку или книгу в одном месте, а позже находил их в другом.

на грани, за которой тело отключается, в точке, где слух и физические ощущения пропадают, что-то ударяет по кровати так сильно, что по ней проходит волна. Может, это приятель зашёл ко мне в гости и так пробует разбудить меня?...

Передо мной стоит ангел! Большой, ростом, по крайней мере, фунтов семь (около двух метров десяти сантиметров). Отряхиваясь, он говорит что-то вроде: «Ты что, никогда не пылесосишь под кроватью? У тебя большие проблемы с пылью, дружище».

– Я ударился головой о стену и отключился. А очнувшись, обнаружил себя сидящим в кресле в гостиной. Напротив на диване расположился полупрозрачный ангел – сквозь него были видны предметы.

Я не успел ничего ответить, потому что в этот момент в мозгу открылась заслонка. Голова закружилась, воспоминания понеслись сплошным потоком, как будто кто-то загружал в меня целую жизнь. Я едва успел дойти до туалета, прежде чем меня вырвало. Не знаю, сколько я там находился, но когда вышел, ангел уже исчез.

– Я лишь сказал, что он был похож на ангела. А мне кажется подозрительным всё слишком безупречное. Я никогда не видал ангела, но если он выглядит так, как будто играет главную роль в голливудском фильме, это вызывает у меня подозрение.

В голову пришла мысль, уж не тронулся ли я умом? Может, это результат ошибки в медитациях – хоть и не приходилось слышать о чём-либо подобном, но в этой сфере никогда не скажешь наверняка.

– Похоже, это займёт больше времени, чем я ожидал. Я что, выгляжу только что вылезшим из старого кувшина? Я ангел, а не джин. А здесь я затем, чтобы помочь вернуть в твою жизнь любовь. Помочь осуществить твои мечты.

Моей целью было добиться счастья, и в таком виде, чтобы оно не зависело от внешних обстоятельств – денег, вещей, взаимоотношений с людьми.

я способен добиться чего угодно – если только верю, что могу это сделать.

– Любовь, посланная в пищу в процессе приготовления или непосредственно перед едой, впитывается пищей и во многих отношениях изменяет её, увеличивая уровень жизненной энергии в еде и даже улучшая её вкус. Клетки твоего тела впитывают эту любовь, когда ты ешь такую пищу. Кроме того, наполненная любовью еда обладает многими целебными свойствами. Она легко усваивается, даёт больше энергии, успокаивает, но прежде всего, любовь поступает непосредственно в твоё физическое тело.

– Сники, я понятия не имею, как это делать, – ответил я, – и мне никогда не доводилось читать или слышать о посылании любви в пищу. – Лишь потому, что люди ещё не осознали могущества любви и не умеют ею пользоваться. Любовь – это одна из сильнейших энергий во вселенной. Ты согласен?

– Представь себе свечение в верхней половине груди возле сердца и представь, что этот свет становится всё ярче и ярче, его излучение – это любовь. Дыши медленно и глубоко, наполняя лёгкие воздухом, дыхание здесь важно. Теперь пусть у света появится приятное ровное свечение, такое, как у свечи, но значительно ярче. Пусть свечение станет ещё лучистее и начнёт окружать всё тело. Вот так, чувство или ощущение,...

которое ты чувствуешь в груди, – это оно; это открывается твоё сердце; хорошо, теперь представь, что ты посылаешь луч любви из этой светящейся области к своей пище на тарелке. Хорошо. Теперь, когда почувствуешь, что уже довольно, позволь этому уйти и открой глаза, возвращая себя в настоящий момент, вот так.

учёные откроют, что любовь обладает физической формой и даже имеет частицу, существующую одновременно повсюду,

Пока Нина посылала в сок любовь, я закурил.

Также я посылаю любовь официантке и повару, и это производит невероятный эффект. Множество раз мне приносили огромную тарелку еды, в то время, как другой клиент, сделав такой же заказ, получал лишь небольшую порцию – у меня же буквально валилось через край. Множество раз меня обслуживали даже быстрее, чем сделавших заказ раньше.

внутри каждого человека есть огромный объём любви, но он закрыт в герметичной камере. Чтобы любовь вышла наружу, камеру надо открыть.

я раздумывал в парке о словах Сники, что он не ангел-хранитель. Таким образом, вопрос, кто он такой, остаётся открытым. Каждый раз встречаясь с ним или думая о нём, я инстинктивно чувствовал, что что-то тут не так.

Дыша медленно и глубоко, войдите в состояние глубокого расслабления. Пусть это займёт некоторое время. Одновременно направляйте своё внимание на слушание вашего внутреннего я или души, или Бога, как бы вы это ни называли.

Важно посылать любовь, окружить и наполнить любовью того или то, что вы посещаете. Стоит, заодно, окружить любовью и себя самого.

Стоя там, я понял, что всё вокруг наполнено любовью. Наполнено так плотно, что при вдохе она заполняла лёгкие. Её можно было трогать, чувствовать, ощущать, просто невероятно! Как будто меня окунули в жидкую любовь. Никогда раньше я не чувствовал ничего подобного. Я набивал любовью своё тело, и не просите объяснить, как это возможно. Я запихивал и запихивал её в себя, заполняясь всё больше и больше.

– Вот это да! И как туда попасть? – спросил Денни.
– Речь не об этом. Я хочу научить тебя самого получать доступ к любви. Целая вселенная её содержится в малюсенькой коробочке внутри каждого из нас, и всё, что нужно сделать, – это открыть эту коробочку. Это, должно быть, одна из самых охраняемых тайн – похоже, что человечество намеренно уводят в сторону от раскрытия этого секрета.

– Влюбившись, ты начинаешь светиться любовью и, конечно же, испытываешь все сопутствующие ощущения. Эта любовь поступает изнутри, от того существа, которым ты в действительности являешься. В известном смысле, влюблённость в кого-то выступает спусковым механизмом, позволяющим тебе открыть сердце любви, что находится внутри тебя. Вполне возможно влюбиться безответно и полностью испытать все чувства, потому что любовь приходит изнутри.

Я занимался лишь тем, что открывал сердце и посылал любовь. В течение часа я посылал любовь, после чего делал примерно часовой перерыв и затем вновь начинал посылать любовь.

Всё это время я оставался один и ни с кем не общался, но одиночества не ощущалось. Было сильное чувство, что я любим, и присутствовало ощущение тесной связи с миром, рядом с которым уживалась независимость от того, что в мире происходило. Чем больше я наполнялся любовью, тем сильнее становились эти ощущения. Эмоциональные боли, связанные с прошлым, попросту исчезли.

С каждым днём ситуация становилась всё причудливее. Женщины начали агрессивно заигрывать со мной, в некоторых случаях даже касались меня своими телами. Создавалось ощущение, что все стены рушатся и личное пространство исчезает. Даже мужчины вели себя странно, как будто мы были старыми друзьями. Если я с кем-то заговаривал, к нам присоединялись другие, что не было бы странно, если бы всё внимание не оказывалось на мне.

Ожидая заказ, я решил не терять времени даром, а продолжать наполняться любовью и излучать её. В течение следующих пятнадцати минут женщины стали перемещаться к тому месту, где я сидел. Я уступил свой табурет одной из них, стоящей чрезвычайно близко ко мне. Ко времени, когда в баре, наконец, появился мой приятель, я был полностью окружён женщинами. Говорю вам истинную правду – они стояли вокруг меня, как в переполненном автобусе.

– Почему ты не предупредил, что я, как магнит, начну притягивать людей, птиц и собак?
– Нужно было, чтобы ты сам убедился в силе любви. Ты бы мне не поверил, если б не испытал на себе.

Одно из прекраснейших свойств любви – это то, что она обладает собственным сознанием.

я стал играть с любовью иначе, что положительно сказалось на моей магнетичности. Люди всё ещё тянулись ко мне, или, возможно, следовало бы сказать, что я всё ещё притягивал людей, но не в такой степени, как прежде. Этот уровень притягательности был для меня приемлем, и я стал пользоваться юмором для создания дистанции и для более эффективного взаимодействия в этих условиях. Это оказалось очень полезным приёмом. Кроме того, я понял, что в любой момент могу выключить свою притягательность, что раньше почему-то не приходило мне в голову.

– Для начала давай займёмся этими счетами. Я вернусь через два дня – к тому времени ты сможешь больше поразмышлять об иллюзии времени.
– Попробую угадать: ты хочешь, чтобы я посылал этим счетам любовь. Правильно? – покачал я головой.
– Именно так, – ответил Сники. – Возьми счёт из стопки и пошли в него любовь, затем пошли любовь компании, которой ты задолжал, затем – всем людям, ответственным за сбор денег и работу со счетами. И так – со всеми счетами по очереди.

Можно сказать, что я напряжённо работал со ставками и с любовью, но стал очень раздражительным и нуждался в отдыхе.

потом я как будто начал ходить по облакам. И продолжаю до сих пор. Все ситуации складываются в моих интересах, все дела заканчиваются в мою пользу. Просыпаюсь утром с ощущением счастья и с ним же ложусь спать вечером. Время от времени что-то может не сложиться, но это очень слабо влияет на меня. Если и возникает какое-то затруднение, я добавляю этому событию любви, и через короткий промежуток времени всё изменяется и, в конце концов, заканчивается одним из лучших

Стоит лишь начать работать с любовью, уделить время наполнению ей, начать излучать её, как все дела начинают идти по-другому. Мне сложно объяснить, как это происходит, знаю лишь что если постоянно посылать любовь, всё будет заканчиваться в твою пользу. Вот так это устроено.

– Некоторые, наверное, не поверят этому, – заметил Денни.
– Возможно, но если допустят, что это возможно, и проверят мои слова, результаты не заставят себя ждать. Затем такого человека уже не остановишь.

Хорошей чертой деревьев является то, что они никогда не убегают.

Вспомни хотя бы о тяжёых временах в твоей жизни. Тебе было бы легче, если бы вокруг было больше любви, не важно, откуда бы она приходила?
– Логично, – ответил я. – Важно не откуда приходит любовь, а то, что её получают.

– Если бы двенадцать процентов населения любого города ежедневно посылало любовь своей местности, концентрация любви в воздухе привела бы к такому покою, что полиции было бы нечего делать. То же относится к любой стране и ко всему миру.

Сейчас у нас не хватит времени ещё и на эту историю, но суть её в том, что дельфины и киты покидают нас. Уже какое-то время я знал об этом, и она подтвердила. Если в скором времени достаточное количество людей не начнёт посылать любовь, хотя бы по несколько раз в неделю, то меньше чем через пятнадцать лет можно будет помахать им ручкой. Вот к чему это сводится.

В конце концов, кому, кроме меня, знать, что для меня лучше?

когда я узнаю о чём-то новом, к примеру, о посылании любви, то поначалу мне не важно, как именно это работает, мне важны лишь две вещи: первая – что метод работает, вторая – как это делать. Потому я на время допускаю, что метод действует и что он применим для того-то. Затем допускаю, что смогу его применить. Ведь если уделить всё время попыткам понять, как что-то работает, то, во-первых, на это уйдёт слишком много времени, а во-вторых, пока идёт этот процесс, я не смогу пользоваться результатами найденного. Но я обнаружил, что если просто довериться информации и двинуться дальше, то объяснения того, как метод работает, начинают понемногу приходить сами по себе.

Что для тебя важнее: понимание любви – или способность с её помощью изменить к лучшему свою жизнь и всё вокруг?

Можно практически мгновенно создавать желаемое – в зависимости от веры в возможность или невозможность этого.

Итог сказанного: не важно знать в точности, как работает метод, достаточно знания, что он действует, и что ты знаешь, что нужно делать.

Следующим по важности, на чём тебе надо сосредоточиться, является создание событий, которые ты желаешь пережить. Научись делать это с любовью, чтобы всё, что ты создаёшь в жизни, было не только наполнено любовью, но и, действительно, сделано из любви. Ты понимаешь, в чём разница между предметом, созданным с любовью, и предметом, созданным кровью, потом и слезами?

К примеру, если мы думаем и верим, что не любимы, то именно в такую вероятностную действительность мы и влетаем.

Я где-то слышал, что если по-настоящему верить во что-либо, тогда ты уже им обладаешь.

Похоже, мы привыкли верить, что невелика ценность умения, обретённого без борьбы и пота, но это определённо не так.

Всё, описанное в этой книге, – правда, хотя многое пришлось опустить, чтобы книга не была чересчур странной.

Захотев чего-нибудь, я печатаю желание на экране компьютера и наполняю эту идею любовью, пока она наначинает трещать по швам. Остаётся сидеть и ждать или же следовать инстинктам по поводу того, куда пойти и что сделать, – желаемое само падает мне и руки.

Я был бы озабочен, что эта книга никогда не появится в открытой продаже, но на протяжении всей моей жизни я чувствовал, что я не один. Даже сейчас, когда пишу эти строчки, я ощущаю, что кто-то заглядывает мне через плечо. Понятия не имею, кто это, но чувствую себя в безопасности, и что меня ничто не остановит, по крайней мере, относительно этого материала.

Прекрасно ощущать, что ты в силах помочь другим, особенно когда это так просто сделать!

Если вам трудно удержать ум от уплывания вслед за появляющимися одна за одной мыслями, рекомендую вообразить очень яркий луч света, входящий сверху в макушку головы. Луч достигает середины мозга и оттуда расходится в разные стороны. Это полностью убирает все посторонние мысли.

Вы обладаете бездонными запасами любви. Она никогда не иссякнет.

Вы всегда получите ответ, скорее всего, в виде ощущения. Если вы чувствуете, что это правильно, то так и поступайте.

Когда он возвратился, я ослабил свои требования относительно времени его возвращения домой, будет точнее сказать, что я оставил этот вопрос широко открытым. Должен признаться, что некая часть меня была озабочена, но другая часть знала, что всё будет чудесно, пока я буду продолжать посылать ему любовь.

Старая история о том, что «без труда не вытащишь и рыбку из пруда» (английское «No pain no gain» – примеч. перев.), – это лишь куча мусора, но если вы предпочитаете в это верить, будь по-вашему. В таком случае, так оно и будет. Я много лет учил этот урок и рад, что наконец усвоил его.

А пока что хочу вам сказать, что очень важно разворачиваться от того, что вызывает неприятные ощущения, – к тому, что несёт радость.

Если случается что-то печальное, напомните себе, что печаль не приносит пользы.

Запомните, ощущения – самое важное.

Легко понять, чего же мы действительно хотим, – если при визуализации появляются радостные ощущения (поток любви течёт в нас беспрепятственно), значит, это наше истинное желание.

Если вам на минутку показалось, что следование моим советам не потребует много усилий, вы ошиблись. Но если овладеете этой техникой, результаты будут ошеломительными. Ничто не заставит вас от неё отказаться.

Вы не фокусировались на положительном – вот почему противоположное пожаловало в вашу жизнь.

Любовь – это энергия, питающая всё сущее, включая людей.

О методе посылания любви из книги Клауса Джоула “Посланник”

Клаус Джоул не относится к тем авторам, которые являются профессиональными психологами с богатой практикой или признанными духовными учителями. Он из тех, кого можно назвать вечно ищущими: посвятив много лет упорным поискам того, что не давало ему быть счастливым (прочитав сотни книг о медитациях, пройдя разные курсы и группы психологической помощи и т. п.), он в конце концов открыл для себя механизм, который поставил всё на свои места. Или, точнее, источник универсальной энергии - Любовь.
Книга “Посланник” написана в легком стиле - полухудожественном-полумемуарном, - и в первой половине автор рассказывает историю своих долгих поисков, а вторая посвящена его методике посылания Любви.
Рассматривая Любовь не как эмоцию или чувство, а как силу, способную напитать и прочистить любое событие прошлого или будущего, любого человека, предмет или место, Джоул приводит множество примеров из собственной жизни, показывая, как изменилось к лучшему все вокруг после того, как он начал регулярно работать с Любовью.

Техника работы с Любовью предельно проста и понятна, и именно этим очень хороша. Основана она на визуализации: нужно представить, как из открытого сердца излучается поток Любви и наполняет всё то, что мы хотим гармонизировать: детей, желательные (или, наоборот, нежелательные - в зависимости от цели работы) ситуации, еду и предметы одежды… По утверждению Джоула, даже время ускоряется, когда он работает с Любовью: она размывает препятствия и расчищает пространство, и в результате он за неделю успевает сделать больше, чем когда-то за три. Он посылал Любовь друзьям - и они выходили из внутреннего кризиса, он посылал Любовь поварам в ресторане - и его заказ выполняли быстрее, чем у других… И так далее. Главное - работать постоянно, увеличивая и усиливая свой поток Любви.
Одно из упражнений, придуманных Джоулом, таково. Каждое утро он записывает свои желания на день - всё, что хочет получить и пережить в течение дня, - а потом максимально “накачивает” Любовью эти строчки. Так, чтобы они готовы были взорваться. И нужные события складываются легко.
Однако следует обратить внимание на то, что в первое время возможны негативные последствия - выплеск отрицательных эмоций. Раздражение, злость, обида, агрессия… и все это на фоне Любви. Это обычная ”чистка” сознания, столкнувшегося с непривычным для себя состоянием, но к ней нужно быть готовым. В скором времени это пройдет.
Джоул в своей методике предлагаетс использовать излучение сердечной чакры, сознательно усиливая его и направляя мысленно на визуализируемые объекты. Ярко и образно представляя себе желаемое и направляя в эту картинку лучи из анахаты, мы сможем, по мнению автора книги, во много раз ускорить материализацию предмета своего мечтания. Кроме того, можно направлять это излучение, например, на пищу, что сделает ее намного вкуснее и полезннее не только для нас, но и других людей.
Все это вполне возможно, но как быть, если анахата у большинства из нас в общем-то практически закрыта? Джоул предлагает сосредотачивать внимание на ощущении огонька в центре грудины, на физическое ощущение работающей чакры, на ощущении исходящих из нее волн тепла и любви.
Испробовав этот способ, можно действительно почувствовать не только саму чакру, но и изменения в своем мироощущении. Вы заметите перемену в восприятии окружающего мира. Радостное чувство приязни к людям, спокойствия, доброжелательности неожиданно заменяет даже самую угрюмую раздражительность. Т.е. сердечный центр действительно можно "включить" совершенно сознательно и использовать в своих целях! Здорово, но есть и одно большое "но".
Энергетическая система потому и называется системой, что она едина и нераздельна. Форсировать искуственно одну какую-либо ее часть- значит отобрать энгергию у других частей. Не считая того, что вообще энергетика - дело тонкое и прямого неразумного вмешательства не любит. Разжигая "огонек" в отдельной чакре, мы так или иначе занимаемся не чем иным, как форсированием ее, что чревато самыми непредсказуемыми последствиями. Вспомним, что анахата отвечает за определенные органы физического тела. Особенно это касается находящегося рядом сердца.
Так вот, судя по отзывам читателей этой книги в интернете, болезненные ощущения в районе сердца ощущают многие пробующие эту методику. Если не обращать на эти симптомы внимания, дело усуглубляется. Лично я, какое-то время увлекшись приятными переживаниями при "включении" анахаты, добился-таки стойкой аритмии сердечной мышцы. Малейшее ускорение даже при ходьбе начало вызывать явные перебои в ритме, пропуски ударов сердца. При частом запуске анахаты жжение в грудине было довольно болезненным.
Как объяснил преподаватель цигун, сосредоточение на одном энергетическом центре при общей неразвитости всей структуры, а особенно энергоканалов, связывающих ее воедино - вещь совершенно недопустимая и может закончиться пагубно. Мощный расход энергии, происходящий при работе такого излучателя, как анахата, приводит к обесточиванию зависимых от него физических органов и истощению и своеобразному "перегоранию" самой анахаты. Что я и ощутил в достаточной мере, чтобы вовремя одуматься.
Если на то пошло, то единственный энергетический центр, который можно развивать и сознательно использовать без опасности для здоровья - , находящийся у человека в районе чуть ниже пупка (на толщину двух-трех пальцев) и являющийся энергетическим резервуаром всего тела. При достаточно развитом даньтяне можно использовать его энергию и в целях "открытия сердца", поднимая на какое-то время энергетический "шарик" в район анахаты (среднего даньтяня в терминах цигун) и заставляя его пульсировать (сжимая и увеличивая попеременно), и то потом в обязательном порядке возвращая "шарик" обратно в нижний даньтянь. По крайней мере, такая практика существует в чжун-юань цигуне и вполне способствует "открытию сердца".
Интересно, что сам Клаус Джоул в последних своих книгах, а именно в двух томах серии "Деньги - это любовь" лишь вскользь вспоминает о методе "посылания любви" как способе исполнения желаний. Книги, несмотря на название, посвящены методике и практике именно Закона притяжения. И написаны они, как и "Посланник", прекрасно. Т.е. само название закона не упоминается, но автор, безусловно, очень талантливо рассказывает о своем опыте работы с созидающим мышлением. Все же интересующимся я советую прочесть и "Посланника", как книжку безусловно добрую и интересную, но с экспериментами над своим здоровьем советую быть все же очень осторожными. Может быть, метод "посылания любви" и окажется для кого-то совершенно естественным и безопасным - это вполне возможно, ведь, как я упоминал, существуют люди с уже "открытым сердцем", и для них посылание любви будет просто естественным продолжением их жизненной практики.
Особенно ценными в плане перестройки сознания две мысли - ценными независимо от общей цели медитации. Первая: нужно чувствовать свою связь со всем, что есть во Вселенной - с людьми, с которыми мы встречались или еще встретимся, с животными и растениями... Человек, который ощущает эти связи, никогда не почувствует себя одиноким. И вторая - нужно уметь принимать Любовь, когда она возвращается обратно. Не секрет, что для многих из нас это сложно, потому что в глубине души живет уверенность, что отдавать лучше и “правильнее”, чем получать, а чтобы что-то получить, нужно сперва это заработать (и желательно потом и кровью). J

Ну и, конечно же, эта медитация, помимо всего прочего, успокаивает и настраивает на умиротворенный лад, так что можно использовать ее просто как приятный звуковой фон.

Клаус Джоул. Медитация: Открытие потока Любви.

Клаус Джоул. "Посланник". (аудиокнига)


Открыть сердце, наполнить и окружить себя любовью настолько просто, что вы, вероятно, подумаете, что так не бывает, но остаётся фактом, что это работает и это очень естественно. Вот как я к этому подхожу: я представляю, что возле моего сердца в центре верхней части груди есть клапан. Когда мы в кого-нибудь влюбляемся, этот кран открываемся, и, скажем так, большая часть ощущаемой нами любви приходит из нас самих. В этой точке мы, также, начинаем светиться любовью и, по мере того как мы более тесно соединяемся с человеком, в которого влюблены, мы начинаем совершенно естественно получать от него и посылать ему любовь. Когда мы влюбляемся, этот другой человек становится спусковым механизмом, открывающим этот клапан и позволяющий любви проистекать, но со временем, то, что этот человек делает или, может быть, говорит, то, что открывает наше сердце, постепенно прекращает работать. Вот почему временами кажется, что любовь, которую мы чувствовали в начале, начинает постепенно исчезать. Как вы можете себе представить, это вызовет много сложностей в романтических взаимоотношениях, а во многих случаях приведёт к их концу, после чего наши сердца начнут закрываться ещё сильнее, и вот отсюда-то и приходит большая часть чувствуемой нами боли. По мере закрытия наших сердец, нам становится всё больнее и больнее. Но мы обладаем способностью самостоятельно открывать свои сердца, что означает несколько вещей, одна из которых это то, что нам не обязательно чувствовать вызываемую закрытием наших сердец боль. Также это означает, что мы можем постоянно открывать наши сердца -- с каждым днём всё сильнее, и мы можем посылать друг другу эту любовь, и это приведёт к тому, что по мере того, как мимо проходят дни и годы, мы будем ощущать всё больше и больше любви. Нету предела объёму любви, которую мы можем ощущать, иметь и испытывать в своей жизни. Многие говорили мне, что в развитии романтических отношений достигается точка, где эти взаимоотношения становятся удобными и безопасными. И я согласен с этим утверждением. Эти партнёры достигают приемлемого объёма любви -- меньше, чем они испытывали в какой-то точке своих отношений, но больше, чем у них было до них. Но зачем ограничиваться этим, почему бы не расти в любви дальше и не позволить большему объёму любви проявиться в мире? В своё время, каждый Мечтает испытывать больше любви, даже если этот человек уже долго пребывает в очень хороших романтических отношениях. Для нас очень естественно желание расти и испытывать всё больше любви с каждым проходящим днём и годом. И что действительно прекрасно в нашей способности открывать своё сердце, это то, что нам не надо ждать новой влюблённости, чтобы ощутить любовь и начать светиться любовью. Вопрос лишь за тем, чтобы решить, чего же мы действительно хотим, удовлетворены ли мы полностью тем объёмом любви, что имеем или желаем больше? И почему бы и нет, вот она, внутри нас и бесплатно. При изобилии любви не может быть места боли, тоске, обиде, злости или ненависти. Ничто из перечисленного не выживает в любви. Если у вас есть проблемы с этими вещами, то это лишь вопрос открытия сердца и наполнения себя любовью -- и тогда очень скоро все они исчезнут.

Последующие инструкции очень просты и вам не важно следовать им на 100 процентов, важно же то, чтобы ваш ум был чист и сфокусирован на открытии вашего сердца. И чтобы присутствовало ваше намерение. По мере того, как вы начнёте играть с этим упражнением по открытию вашего сердца, позвольте ему смениться чем бы то ни было, что будет работать у вас именно в этот день. Предназначение этого упражнения -- лишь дать вам начать, позволить ему вырасти и стать самим собой. Если хотите, можете записать инструкции на аудио пленку, может быть, на фоне какой-то музыки, и тогда просто лягте на спину и следуйте вашим собственным указаниям. Кстати, это, действительно, прекрасно работает.

Итак, просто расслабьтесь, получайте удовольствие и придерживайте свои штаны, ибо вы даже не представляете того, что вам предстоит испытать, это будет чудесное путешествие.

Вот как это делаю я: сначала я ложусь, потому что предпочитаю это сидению, но если у меня нет возможности прилечь, я сделаю это сидя или даже стоя. Я начинаю расслаблять своё тело тем, что просто отпускаю его. Конечно же, я делаю это только если я сижу или лежу. Если я лежу, я просто позволяю своему телу отправиться в сон. Так, как в "Указаниях по расслаблению и отпусканию".

Со следующим шагом необходимо отпустить все имеющиеся у вас мысли и заботы о вещах, которые сегодня нужно сделать. Иногда я притворяюсь, что мир вокруг не существует и я говорю себе, что отказываюсь думать о чём-либо, что находится за пределами моего физического тела.

Дыхание также важно и я предпочитаю дышать медленно, но глубоко -- большими медленными вдохами и выдохами. Похоже, что это, также, замедляет посторонние мысли и очень быстро приносит эффект успокоение во всём теле.

Итак, начиная отсюда, я дам вам указания, как будто бы я находился рядом с вами.

Продолжайте дышать медленно и глубоко и привнесите сознание внутрь себя. Представьте, что вы пытаетесь слушать своё внутреннее я или Душу, как вам больше нравится, слушайте со всем своим вниманием, фокусируйтесь на слушании и слышании того, что ваша бoльшая часть, может быть, говорит вам. Слушайте спокойствие и мир, которые находятся внутри вас. Продолжайте делать это так долго, как вам нравится.

Теперь представьте себе, что в центре вашей груди появился очень яркий источник света, может быть, как очень большой сверкающий бриллиант, светящийся так ярко, как солнце. Пользуйтесь воображением по своему усмотрению и воспринимайте это свечение, как любовь. Вы можете видеть её, к примеру, искрящимся золотистым светом, всем, чем угодно, лишь будьте сфокусированы на том, что это любовь. А теперь позвольте этой любви, излучающейся из вашего сердечного центра в середине груди, стать ярче и больше, воспользуйтесь вашими внутренними ощущениями, чтобы увеличить её объём и распространить её за границы вашего тела, так, чтобы вы превратились в маленькое солнце, светящееся любовью и излучающее любовь. Ощущайте, как вы наполняетесь этой любовью, одновременно излучая её всё сильнее. Заметьте, как ваше тело, каждая ваша клеточка впитывают эту любовь и сами начинают её излучать. Чувствуйте эту любовь, ощущайте, как она обволакивает вас и излучается из вашего тела, заметьте, как ваши ладони и ступни излучают её, как вы светитесь любовью. Вы даже ощущаете, как при вдохе ваши лёгкие наполняются любовью и как ещё больше любви начинает циркулировать по вашему телу, продолжайте чувствовать и ощущать это как можно сильнее в своём уме и воображении. Замечайте, как любовь излучается из вас, и как всё, чего вы касаетесь, получает от вас любовь, каждый подходящий к вам получает излучаемую вами любовь. Продолжайте видеть и чувствовать, что вы становитесь ещё лучистее, постоянно усиливая любовь с каждым новым дыханием. Почувствуйте пузырящуюся внутри вас радость, чувствуйте и ощущайте, насколько вы наполнены любовью, почувствуйте, насколько вы любимы. По мере того, как вы начинаете излучать всё больше и больше любви, вы приобретаете свойства магнита и начинаете притягивать к себе события и вещи исполненные добра, радости и любви. Видьте в своём уме, как каждый, просто приблизившийся к вам, получает излучаемую вами любовь. Вы настолько наполнены любовью, что вы излучаете её в окружающий мир. Продолжайте усиливать чувство и ощущение любви. Вы можете заметить теплоту в области груди или, может, ощущение давления или лёгкую боль -- это нормально, это из-за того, что ваше сердце открывается. Продолжайте дышать медленно и глубоко, ещё сильнее открывая ваше сердце, ещё сильнее излучая любовь, наполняя любовью всё ваше тело и ум. Заметьте, как преображаются ваши мысли, как вы сами становитесь более любящими и понимающими, ибо вы сами становитесь любовью.

Оставайтесь в этом состоянии столь долго, сколько хотите и вы можете делать это сколь угодно много раз в день, чем больше вы делаете это, тем сильнее вы излучаете любовь и тем больше вы привлечёте к себе вещей и событий полных любви, радости и добра. Люди и животные будут стремиться находиться вблизи вас, давайте им эту возможность, ибо они ищут любви, а по мере того, как вы начинаете излучать всё больше любви, они получают её от вас, это неописуемый словами дар.

Начиная отсюда, вы можете послать эту любовь другим людям или своим детям, или наполнить любовью свой дом или место, где вы работаете. Список бесконечен, если вы вспомнили о чём-то, пошлите туда любовь, так вот просто. Вы обладаете бездонными запасами любви и она никогда не иссякнет.