Когда мы жили в тайской провинции Краби, всюду нас окружали потрясающей красоты скалы. До сих пор это одно из самых красивых мест, увиденных мною в жизни. Естественно, по этим каменным глыбам частенько взбирались скалолазы, можно было также приобрести немало курсов по скалолазанию. Помню двухлетний Мишутка так внимательно наблюдал за ними, и я даже в блоге писала, что здорово, когда ребенок видит подобное с детства. Хороший пример еще никому в жизни не помешал:) Когда мы вернулись домой, я прямо-таки возжелала сделать комнату ребенка яркой, интересной и максимально развивающей, так воспоминания и планы воплотились в идею создать детский скалодром дома. Мишутка уже год, наверное, пользуется им вовсю, а я вот только сподвиглась в блоге написать инструкцию, как сделать домашний скалодром своими руками.

ИЗ ЭТОЙ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ…

1. Зачем нужен скалодром ребенку
2. Подробная инструкция, как сделать скалодром своими руками
3. Стоимость материалов для домашнего скалодрома
4. Где купить зацепы для скалодрома и другие комплектующие
5. Видео, как построить домашний детский скалодром своими руками

Зачем нужен скалодром ребенку

В первую очередь скалодром необходим для физического развития ребенка. Раньше в небольших помещениях квартир для таких целей использовались шведские стенки — они не занимали много места вдоль стены и позволяли детям куда-то девать энергию. Использовать для таких целей скалодром намного эффективнее. При скалолазании работает буквально каждая мышца тела — задействованы и ноги и руки, вплоть до кистей и пальцев, отлично тренируется и спина, благодаря чему улучшается осанка. Развивается гибкость, сила, пластика и координация. На мой взгляд уже ого-го сколько плюсов, дабы сделать скалодром для ребенка. Но кроме всего этого, при таких тренировках также отлично воспитывается концентрация внимания, тактическое и стратегическое мышление, выносливость, пространственная и зрительная память.

Честно говоря, в тот момент, когда я решила самостоятельно сделать скалодром дома, я не особо задумывалась обо всех этих плюсах. Просто понимала, что ребенку это будет действительно на пользу, что ребенку это понравится, а также это ведь настолько круто иметь свой домашний скалодром. Ну правда ведь?! ;) Так что, я взялась за инструменты и приступила к делу.

Подробная инструкция как сделать скалодром своими руками

Да-да, делала я его сама в одиночку — девушка с руками, растущими не оттуда, откуда надо бы) Но даже я справилась, так что поверьте, сделать домашний скалодром ребенку будет по силам каждому:) Так что приступим;) Я все расскажу максимально подробно и с фото, т.к. весь процесс специально засняла с самого начала и до конца.

На первом этапе мы, конечно, обзаводимся основой — фанерой толщиной минимум 10 мм, т.к. врезные гайки, что будут вбиваться в нее, рассчитаны именно под такую толщину. Я взяла фанеру 15 мм толщиной и высотой, собственно, до потолка. Определитесь, где у вас будет лицевая, а где задняя часть. На задней нам необходимо будет еще привинтить деревянные бруски. Именно за них будет крепиться скалодром к стене. На лицевой части необходимо просверлить дырки диаметром 11,5-12 мм , к тому же через равные промежутки по высоте и ширине. Вот как это выглядит: будущий скалодром на фото лежит лицевой стороной вверх, под ним внизу видно торчит брусок, рулеткой замерены и отмечены точки, по которым начинаем сверлить.

Обратите внимание, что сверлим мы с лицевой стороны, потому что на обратную сторону вылазят занозы и прочий опил. Они нам совсем ни к чему торчащие из скалодрома, так что мы их «прячем» с «изнаночной» стороны, но, тем не менее, по ним все равно стоит пройтись шкуркой, дабы убрать совсем уж крупные занозы. Также не забудьте подложить под фанеру какую-нибудь другую деревяшку, чтобы не повредить пол, т.к. сверло резко проваливается, когда дырка почти готова.

Я прямо очень не хотела связываться с дрелью, а вот шуруповертом вполне хорошо орудую. Оказывается можно совсем недорого прикупить сверло на шуруповерт и спокойно работать им. Это прям замечательно! Только нужно при покупке в магазине уточнить, что диаметр сверла должен быть 11,5-12 мм (потому что будем вбивать «бульдог» диаметром М10, дырка нужна на 1-2 мм пошире) и сверлить вы будете дерево. В этом случае форма сверла не обычная спиральная, а такая вот заостренная.

После просверливания дырок, снимите сверло, возвращая шуруповерта свой обычный вид. После чего на обычные саморезы прикрутите бруски с «изнаночной» стороны по краям всего скалодрома. А также одну по всей ширине посередине. Вот как это будет выглядеть, если перевернуть будущий скалодром задней стороной.

На фото обратите внимание, как ровненько рядами идут дырки. Я их насверлила через каждые 25 см по вертикали и горизонтали. Некоторые, наверное, задаются вопросом: а зачем их, собственно, так много? А затем, чтобы впоследствии можно было менять положение зацепов, прикручивая их то там, то сям, усложняя или облегчая таким способом «трассу». Теперь в эти дырки нам необходимо вбить так называемые «бульдоги», а если быть точной — врезные гайки. Вот как они выглядят.

Иногда их называют «крабиками», т.к. если присмотреться на фото, увидите, что у них есть металлические «ножки», которыми эти гайки «впиваются» в дерево, надежно прикрепляясь. Вбивать их надо с задней стороны. Не перепутайте! И вот что должно получиться в результате.

Иииии… Если честно, то это все:) Конечно, осталось прикрутить скалодром к стене, но тут все вполне понятно. Правда здесь я уже без помощи не обошлась, ибо одновременно держать тяжеленную доску и сверлить стену мне было не по силам)

Я не отважилась прикручивать такую тяжелую конструкцию, как скалодром, на обычные шурупы, а купила болты с шайбами и крупные дюбеля. Вот такое крепление получается, только у «шляпки» болта я вдела еще кругленькое колечко — шайбу, — для пущей надежности)

Прикручивается скалодром по рейкам — то есть рядами сверху, по бокам и по центру. В конце я еще решила его покрасить в яркий и сочный салатовый цвет. Честно говоря, я хотела нарисовать тут целые джунгли, но что-то так и не сподобилась =) Хотя мне нравится и так! Мих прям человек-паук)))

Жалко у меня увели пароль от инстаграма, где я выкладывала видео, как бодро Мишутка ползает по скалодрому вверх и вниз:) Теперь и показать наглядно не могу, так что только фотографии. Но поверьте, ребенок в восторге. А уж в каком шоке оказываются его друзья, приходящие в гости, еще ни один ребенок не ушел от нас, не налазившись до седьмого пота по скалодрому:))

Стоимость материалов для домашнего скалодрома

Теперь рассмотрим подробнее и посчитаем во сколько обошлось мне все это удовольствие.

Фанера — 1114 рублей . Я взяла размером 2440х1220, шириной 15мм. Сорт самый низкий, гладкая, но с сучками. Я настоятельно не рекомендую прикручивать зацепы сразу к стене. Во-первых, это ненадежно. Во-вторых, испортится стена. В-третьих, у вас не будет возможности поменять «маршрут», меняя местопложение зацепов.

Бруски (рейки) — 350 рублей . Брала 3 штуки по длине подходящей к фанере. Один брусок распилила на две части (это верхняя и средняя), а два длинных разместила по краям.

Зацепы детские — 3600 рублей . Один набор зацепов из 6 шт стоил 1200 рублей. Я же решила взять сразу 3 набора, т.е. 18 штук, потому получилось 3600 рублей. Могу сказать, что вполне можно обойтись и двумя наборами, но я перестраховалась и взяла побольше. Хочу отметить, что «детские зацепы» это не значит в форме всяких животных или букв, как часто подразумевают родители, это крупные зацепы, за которые удобно хвататься. С виду вот такие незамысловатые, зато идеальны для детских ручек.

Бульдоги (врезные гайки) — 420 рублей . Я взяла 5 наборов, в каждом из которых по 12 шт, т.е. в общей сложности 60 шт. Я не знала сколько точно будет у меня дырок, но в среднем для домашнего скалодрома обычно берут 50-80 штук врезных гаек М10.

Болты для крепления зацепов — 360 рублей . Цена за 20 штук. Раз зацепов у меня было 18 штук, то болтов я взяла чуть побольше — 20 шт. На эти болты «одевается» зацеп и прикручивается обычным ключом-шестигранником в специальные отверстия скалодрома, где уже установлена гайка. Вообще, сама я не особо и выбирала болты и гайки, просто в магазине мне посоветовали «бульдоги» М10 и болты, какие к ним подходят.

ИТОГО СТОИМОСТЬ ДОМАШНЕГО СКАЛОДРОМА: 5 844 руб.

Дополнительно я покупала еще следующие вещи:

Краска — 440 рублей. Уже по традиции взяла Тиккурилу, в магазине же заколеровала ее в понравившийся в каталоге цвет.

Спортивный мат ~35 долларов . Вот этот вот икеевский Плуфсиг . Сейчас он стоит на сайте дороже, но тогда только-только появился анонс и в России его еще не продавали. Я же летела домой через Гонконг и специально зашла в тамошнюю Икею, дабы прикупить этот идеально подходящий нам мат (даже по цветам то, что нужно!). Обошелся он примерно в 35 долларов, что по старому курсу было чуть больше тысячи рублей.

Но так как это совсем не обязательные атрибуты скалодрома, то вы спокойно можете обойтись и без этой затратной статьи;) Тем не менее, я рекомендую скалодром покрасить (и выглядит эстетичней и заноз меньше) и постелить под ним какой-нибудь матрас или спортивный мат, чтобы смягчать удар в случае падения ребенка со скалодрома. Надо понимать, что «игрушка» все-таки довольно опасная.

Где я покупала комплектующие для скалодрома

Зацепы, врезные гайки «бульдоги» и подходящие болты к ним я брала в одном месте — в магазине SkyGear . Честно говоря, мне дико не понравился их сервис — деньги взяли сразу и пропали на две недели, товар же был отправлен лишь через три недели. Мои нервишки сдали, на форумах начиталась отзывов, что они частенько так делают. Получили заказ с деньгами — и только после этого отправляют производителю заявку на изготовление зацепов. Естественно, приходится довольно долго ждать.

На сайте есть оговорка, мол закажите те цвета, которые есть в наличии, и вам не придется ждать. Так вот, я созванивалась с ними и заказывала то, что якобы было в наличии, а на самом деле ничего подобного и ждать изготовления все равно пришлось. В конце концов они все-таки прислали мне все, что я заказывала, и товары в принципе без нареканий, но осадок остался, потому рекомендовать данный магазин я бы, наверное, не стала, просто поделилась опытом. Но выбор за вами, со скрипом, но обязательства они свои все-таки выполняют.

Как вариант еще один вроде как неплохой по отзывам магазин Мембранка , где также продается все для скалолазания и постройки домашнего скалодрома своими руками. Не помню, почему выбрала не его, видимо у Скайгира были условия лучше.

Фанеру, рейки, сверло, краску и саморезы я брала в местных строительных магазинах. За фанерой каталась на базу, т.к. и дешевле выходило и такие большие размеры пиломатериалов в магазины редко завозят.

Шурупы с дюбелями, а также спортивный коврик покупала в Икее. Вот, собственно, и все. А далее видео о том, как сделать детский скалодром самому дома.

Видео, как построить домашний детский скалодром своими руками

Собственно, вот то самое видео, которое «научило» меня делать скалодром) Именно благодаря ему я поняла, что сделать домашний скалодром своими руками очень даже просто и даже я сама с этим справлюсь. Очень наглядно и довольно коротко видно весь процесс описанный мною выше.

Если у вас остались какие-то вопросы, не стесняйтесь спрашивать в комментариях. Если же инструкция вам понравилась, я буду очень благодарна, если вы поделитесь ею с друзьями в соц.сетях, нажав на логотип любой соц.сети в панели слева.

Радуйте своих любимых детей и не бойтесь брать в руки инструменты — все получится! ;)

Количество поклонников скалолазания с каждым годом увеличивается, ведь для того чтобы заниматься этим видом спорта, вовсе не обязательно тратить большие деньги на туристические путевки в горы. Подарить себе и своим близким удовольствие от занятий скалолазанием теперь может каждый, достаточно просто приобрести надежные и качественные скалодромы от российской компании «Сорель». Мы также предлагаем поклонникам лазания по скалам оборудование для скалодрома, купить которое вы можете по самым привлекательным ценам в России!

Скалодромные стенки

Скалолазание – это не просто вид спорта или разновидность активного отдыха. Скалолазание, как способ преодоления горного рельефа возник очень давно, еще в процессе освоения и приспособления к жизни. А по прошествии времени оно заняло место досуга, так полюбившегося многим! 10 декабря 2007 года Международный олимпийский комитет предоставил условное признание Международной федерации скалолазания, приветствуя скалолазание в Олимпийском движении. Что может быть лучше активного, здорового отдыха! Это прекрасный способ объединить семью, укрепить здоровье, да и просто поднять настроение. Скалолазание – оригинальное хобби. Скалолазание – это зов души.

«Лучше гор могут быть только горы…» спел когда-то В.С. Высоцкий и он был прав. Нет лучшего средства от уныния и усталости, чем скалолазание. Кроме того это универсальное средство для тренировки тех, кто сегодня находится на пути покорения Эвереста… Теннис, футбол, пейнтбол, гольф – на сегодняшний день среди этих популярных видов спорта особое место занимает и скалолазание. Если еще вчера “Rock climbing" для многих жителей мегаполисов оставался мечтой, то уже сегодня наша компания воплощает вашу мечту в реальность. Вам предоставляется уникальная возможность использовать все грани скалолазания, не выезжая из города, воспользовавшись услугами многочисленных спортивных комплексов, оснащенных скалодромами. Ваше увлечение - наше вдохновение, именно поэтому для нас очень важно каждое ваше пожелание, ведь компания «Сорель», уже на протяжении многих лет учитывает все ваши предпочтения и разрабатывает скалодромы на любой вкус, и мы с успехом удовлетворяем потребности даже самого взыскательного заказчика. В нашем богатом ассортименте вы сможете подобрать скалодромы для воспитанников детских садов, школ, высших учебных заведений, для простого семейного отдыха. Скалолазание – объединяет, а наша компания в свою очередь рада помочь в организации вашего досуга.

Все виды оборудования для скалодрома в одном каталоге

• зацепы SOREL - камни различных размеров, разновидности хвата и цветовой окраски служат для комплектации скалодромов и тренировочных стенок. Зацепы Sorel продаются в комплекте с крепежным болтом имбус DIN912 (под внутренний шестигранный ключ h=8мм);

• тренировочная доска SOREL – компактный спортивный тренажер, который можно легко установить дома, в офисе, на даче и в фитнес-клубе, ведь он не займет много места и позволит развить во время тренировок силу пальцев и кистей рук, а также мышц плечевого пояса;

• крепежные элементы – сопутствующий материал, необходимый для качественной и надежной сборки скалодромов, изготовлен в соответствии нормам ГОСТ, DIN и способен выдерживать сверхнормативные нагрузки;

• страховочное снаряжение – соблюдение техники безопасности при проведении занятий на скалодроме это основа основ. Без страховочного сняряжения и умения его использовать занятия на скалодроме недопустимы. Для комплектации скалодромов мы предлагаем своим клиентам приобрести безопасное и надежное снаряжение ведущих отечественных и европейских производителей.

Гарантия качества и низкие цены

Мы представляем вниманию любителей активного отдыха полный спектр необходимого оборудования для скалодромов всех типов. У нас вы найдете не только модульные и быстровозводимые конструкции, а также детские скалодромы, но и зацепы, крепежи и многое другое.

На сегодняшний день мы реализуем оборудование, скалодромы, снаряжение и множество других необходимых для занятий скалолазанием предметов. В нашем каталоге представлены следующие виды оборудования:

Ассортимент нашей компании постоянно расширяется, поэтому вы обязательно найдете именно то, что вам нужно!

Мы самостоятельно производим оборудование для скалодромов, поэтому наши цены всегда привлекательны и выгодны. Прямые поставки снаряжения и комплектующих также позволяют нам осуществлять тщательный контроль над качеством реализуемой продукции, гарантируя своим покупателям ее высочайшую надежность, прочность и длительный срок службы – приобретайте и убедитесь сами!

Скалодром Red Point расположен в Москве по адресу улица Вятская, дом 27, корпус 12, на территории фитнес-клуба Мегаполис .

У нас есть большой скалодром для лазания трудности и скорости и боулдеринговый зал. Высота большого скалодрома 12,5 метров, уникальная в своем роде конструкция «арка», единственная на территории города Москвы. Большой скалодром состоит из шести модулей:

• один нависающий модуль шириной 9 метров
• один слабонависающий модуль шириной 9 метров
• два вертикальных и частично положительных модуля шириной 6+9=15 метров
• "скворечник" - небольшой двухэтажный боулдеринговый модуль
• "каньон" - вертикальная стена в форме гармошки шириной 6,7 метров

50% процентов площади большого скалодрома рассчитаны на новичков и начинающих скалолазов. Это вертикальные стенки, на которых вы сможете отработать свою технику лазания прежде чем перейдете к более нависающим проектам. Для продвинутых скалолазов есть нависающие модули и потолок.

При большом скалодроме есть небольшой боулдеринговый модуль уникальной конструкции - два небольших боулдеринговых стенда, расположенных один над другим ("скворечник").

Сектор "каньон" содержит уникальную стену в форме вертикальной гармошки, где можно тренировать лазание по внешним и внутренним углам, а также хождение в распоре.

Для скоростников на скалодроме есть сертифицированная эталонная стенка высотой 10 метров.

Боулдеринговый зал скалодрома Редпоинт имеет высоту 4 метра, лазание проходит над матами высотой 40 сантиметров. В зале есть сильно-нависающие модули (пузо, двойное пузо, бастион, карниз, ровное нависание) и слабо-нависающие модули. При боулдеринговом зале есть зона разминки.

Скалолазание – молодой и динамично развивающийся вид спорта. Первые соревнования по скалолазанию были проведены в СССР на скалах Домбая в 1947 году. С тех пор медленно, но верно, скалолазание превращалось в отдельный вид спорта, и на сегодняшний день его уже сложно спутать с альпинизмом.

В отличие от альпинизма спортивное скалолазание не является опасным видом спорта. Вам не придется мерзнуть на заснеженных вершинах, таскать тяжелые рюкзаки по колено в снегу, страдать от горной болезни и обморожения. Напротив! Скалолазание исключительно теплолюбивый вид спорта. Единственным вашим снаряжением помимо шортов и майки будут скалолазная обвязка, скальные туфли и мешочек с магнезией.

К сожалению, в самой Москве нет скал. Но это не значит, что вечером после работы вы не сможете потренироваться. Для этого есть скалодромы – стенки с имитацией скального рельефа.

Начните лазать сегодня, и завтра ваш мир изменится!

Технический директор и руководитель скалодрома – Сулимовский Николай Васильевич, трижды Чемпион Советского Союза по скалолазанию, призер Международных соревнований, тренер по скалолазанию, каскадер и постановщик трюков, режиссер телепередачи "Золотая Шпора" и автор спортивного телевизионного проекта "Три Богатыря".

Н.В.: «Мои любимые фильмы, в которых я работал как постановщик трюков и каскадер: "Американ бой", "Самолет летит в Россию", "Сердца трех". Количество фильмов, в которых я принимал участие, уже давно перевалило за сотню»

Фильм «Великан» с Сулимовским Н.В. в главной роли:

Коммерческий директор – Бритова Татьяна Вячеславовна, идеолог и создатель скалолазного интернет-ресурса www.baurock.ru , президент клуба скалолазания «Баурок», регулярно проводившего взрослые и детские соревнования по скалолазанию в Москве.

Главный подготовщик трасс – . "Мне представляется, что скалы это музыка мира, запечатленная в камне, и каждая трасса – свой особенный танец, разгадать который – истинное удовольствие, станцевать до конца – победа над самим собой, а сделать это красиво – добавить еще один мазок в картину, которую пишет великий художник, пытаясь самоосознать себя в красоте мира."

Наша компания предлагает приобрести скалодром для дома, подарив своему ребенку возможность заниматься скалолазанием!

Детский скалодром ДС -Тетрис

Цена: 22350,0 руб.

Размеры:
высота 2,4 м
ширина 1,25
В комплекте крепеж и зацепы (22 штуки)

Детский скалодром ДС-1

Цена: 21000.00 руб.

Размеры: высота 2,4 м, ширина 1,25 м. Состоит из 3 модульных щитов размером 0,8 м х 1,25 м. В комплекте крепеж и зацепы (18 штук)

Детский скалодром: особенности

Детский домашний скалодром представляет собой имитацию скальной поверхности, при этом в отличие от стандартных скалодромов он обладает компактными размерами, поэтому его можно установить даже в условиях небольшой квартиры. Скалодром для детей – отличный аналог шведской стенки, который превосходит оригинал, ведь он позволит вашему ребенку перемещаться не только вверх-вниз, но и в любом направлении!

Какими преимуществами обладает детский скалодром для дома? Помимо небольших размеров и доступной стоимости скалодром в детской комнате стоит установить по ряду причин:

• домашний скалодром – это способ сэкономить время и средства, ведь для занятий спортом и активным отдыхом не придется ездить в специальные центры;
• занятия скалолазанием способствуют развитию мелкой моторики и интеллекта, поскольку ребенок не только будет взбираться по тренажеру, но и тщательно продумывать свой «маршрут»;
• скалодром для детей может быть установлен даже в небольших комнатах, ведь для его монтажа требуется небольшое свободное пространство на стене.

Мы предлагаем купить скалодром для детей собственного изготовления. Наша компания уделяет особое внимание производству по-настоящему надежных и качественных скалодромов, постоянно совершенствуя технологии изготовления. Детский скалодром от компании «Сорель» - это веселая, интересная и очень полезная забава, которая превратит досуг вашего малыша в увлекательное приключение!

Польза занятий скалолазанием

Скалолазание, как и плавание, считается спортом, который наиболее гармонично развивает все основные группы мышц. Кроме того регулярные занятия скалолазанием:

• развивают гибкость и пластику движений;
• улучшают координацию движений;
• значительно усиливают силу и цепкость пальцев;
• повышают скорость принятия решений;
• развивают зрительную память и логическое мышление;
• способствуют развитию морально-волевых качеств и повышению самооценки.

Как и многие другие виды спорта, скалолазание вырабатывает в человеке устойчивость к стрессам, положительно сказывается на его здоровье и психологическом состоянии.

Почему стоит купить детский скалодром у нас?

Купить детский скалодром в нашей компании – значит сделать выбор в пользу доступной стоимости и отличного качества оборудования. Мы готовы предложить вам скалодром в квартиру, отвечающий Вашим вкусам и финансовым возможностям.

Наш сайт поможем вам купить скалодром для детей, который идеально впишется в интерьер квартиры! По вашему желанию домашний скалодром, купить который вы можете по самой низкой цене в городе, мы окрасим в нужный цвет и даже нанесем на него изображения сказочных персонажей, пейзажи и многое другое.