, » Значение чистого воздуха

Значение чистого воздуха

         2712
Дата публикации: Август 11, 2013

    

Чистый воздух довольно трудно найти в эти дни, плохой воздух оказывает негативное воздействие на здоровье каждого из нас. Мы вдыхаем около 20 000 раз в день. Каждый раз, наше тело должно использовать кислород в каждом из этих вдохов и отфильтровывать все “остатки”. Это могут быть окись углерода и двуокись углерода, свинец или углеводороды, и многие другие. Это ставит дополнительную нагрузку на наше тело. Есть много источников загрязнения прямо в вашем доме. В первую очередь – курение. Это такая привычка, при которой токсичные вещества не только непосредственно вредят вам, но и вредят любым, кто вокруг вас. Большинство других форм загрязнения воздуха, как правило, непреднамеренные. Это включает в себя такие вещи, как чистящие средства, которые вы используете для вашего дома. Если вы можете чувствовать запах, они токсичны! Если вы работаете в ванной комнате отбеливателем, знайте, он токсичен! Всегда используйте системы очищения воздуха, например кондиционеры, вы можете посмотреть их вот здесь.

Угарный газ может быть проблемой внутри дома, выделяться он может от сигаретного дыма, нагревателях, сушилок, печей. И, конечно, это самый крупнейших загрязнитель воздуха – автомобили.

Формальдегид является еще одной большой проблемой в новых домах, трейлерах и передвижных домах. Многие элементы в доме связаны с формальдегидом, такие как изоляция, фанера, пластмассы и ему требуются годы для этого, чтобы полностью освободиться от материала.

Косметика является еще одним источником загрязнения воздуха в доме, особенно аэрозоли, такие как лаки для волос и дезодоранты.

Думаю расказывать о роли загрязнения воздуха от средств для борьы с грызунами и насекомыми не стоит.

И последний, но очень важный источник загрязнения воздуха, это ты! Люди выпускают токсины через свои легкие и кожу в течение всего дня и ночи. Это одна из причин, почему так важно, чтобы спать с открытым окном ночью. Если вы не получаете свежий воздух, вы в конечном итоге будете дышать своими ​​собственными токсинами!

Несмотря на то что открытый воздух также загрязнен, его меньше, чем в наших домах. Вы должны всегда держать ваш дом хорошо проветриваемым, открыв окна и двери. Вы также должны воздерживаться от любых из вышеупомянутых вещей, которые вызывают загрязнение воздуха внутри помещений. Вы должны регулярно менять фильтры в вашем доме, и даже можете поэкспериментировать с генераторами отрицательных ионов. Единственный истинный очиститель – деревья. Если вы живете на расстоянии от этих районов, планируйте прогулки в этих местах, как часто, как это возможно.

Повсюду на земном шаре нас окружает воздух. С самого начала и до конца нашей жизни, с первого дня и до последнего дня, мы дышим воздухом; без него мы не могли бы жить. Пищу и питье мы принимаем лишь три-четыре раза в сутки, а воздух вдыхаем от 15 до 25 раз в минуту, т. е. в среднем около 1200 раз в час. Чистый, хороший воздух есть главнейшая жизненная потребность, в которой одинаково нуждается как здоровый, так и больной организм. Как показали прославившиеся голоданием доктор Таннер, Сукки и Мерлатти, человек может целыми неделями обходиться без пищи, может не пить целые сутки, но уже несколько минут лишения воздуха серьезно грозят его жизни.

Подобно рыбе, живущей в воде, мы, люди, живем со всех сторон окруженные воздушным морем. Человек - таким образом вполне «воздушное животное». Рот, нос и поверхности кожи - вот те поверхностные органы, посредством которых мы вдыхаем и выдыхаем воздух, а внутри нашего тела легкие очищают кровь при помощи вдыхаемого воздуха. Как известно, кровь протекает по всем частям нашего тела, несет питательные вещества ко всем органам, а отработанные вещества приносит через сердце прямо в легкие. Там происходит процесс очищения крови, причем темная, почти синяя кровь проходит с помощью вдохнутого воздуха через легочный фильтр, выходит из него чистой и светлой и затем устремляется к сердцу. Это последнее, действуя наподобие насоса, гонит кровь к отдаленнейшим частям тела по целому ряду крупных и мелких каналов, называемых кровеносными сосудами. Затем кровь, переполненная отработанными веществами, притекает к сердцу, а из него к легкому, чтобы вновь подвергнуться процессу очищения при помощи вдыхаемого воздуха; таким путем кровообращение продолжается без перерыва до последней минуты жизни человека.

Кровь вырабатывается из переваренной пищи, и при правильном ходе физиологических процессов в нашем теле, отработанная кровь всегда и регулярно замещается новой. Какого состава будет пища, такого же состава будут и кровяные массы человека. Чистая пища, свободная от вредных составных частей, дает чистую кровь, а нечистая пища - нечистую кровь.

Один выдающийся гигиенист сравнил сердце и его обширную и искусно сооруженную систему сосудов с большой оросительной системой, но признал кровеносную систему более совершенной, так как она не только повсюду разносит питательную жидкость, но еще собирает все отработанные и ставшие поэтому ненужными и даже вредными вещества, отправляет их, куда следует, для очистки и оттуда вновь передает на нагнетательную станцию.

В этом процессе очищения весьма видная роль отведена воздуху, который и должен быть, вследствие этого, всегда чист и наилучших качеств. Хороший, свободный от примесей воздух для дыхания является такой же жизненной потребностью для человека, как и правильно выбранная и чистая пища. «К сожалению, однако, чистый воздух в больших городах труднее достать даже за большие деньги, чем самые дорогие кушанья и напитки» (Реклам).

Знаменитый ученый профессор доктор Ранке пишет: «Воздух есть хлеб для легкого, с тою лишь разницей, что его вдыхают, а не едят. Никому не придет в голову есть грязный хлеб, а между тем нечто подобное делает тот, кто остается постоянно в дурном воздухе и вдыхает его: он постепенно отравляет себя! По мере того, как мы потребляем воздух, мы отнимаем от него здоровые составные части и загрязняем его газообразными выделениями, совершенно аналогичными твердым и жидким извержениям нашего организма. Решился ли бы кто-нибудь еще раз покушать того, что уже переработано его организмом? Разумеется нет! Ну, а ведь до известной степени нечто подобное происходит при вдыхании уже раз использованного и не возобновленного воздуха! То упорство, с которым публика противится возобновлению воздуха, станет нам понятнее, если мы примем во внимание, что даже иные врачи, которые должны бы были иметь правильное представление об этом вопросе, держатся еще в этом отношении совершенно ложных воззрений! А что нам сказать об исконной привычке не отличать чистого воздуха от «сквозняка», которого все так боятся? Боязнь воздуха в свое время привита была нашей публике врачами!»
Так говорит профессор Ранке.

Если мы обратимся к химии, всегда готовой к услугам современного способа лечения, то мы узнаем, что атмосферный воздух, окружающий нас, состоит из 79 частей азота и 21 части кислорода с крайне незначительной примесью угольной кислоты.

Азот и кислород воздуха находятся не в виде так называемого химического соединения, но в виде простой механической смеси, подобной, например, смеси воды и масла, которую мы получаем при сильном взбалтывании этих жидкостей.

Кроме небольших количеств угольной кислоты, в атмосферном воздухе находится небольшой процент водяных паров, а равно примесь аммиака и пыли. Влажность воздуха постоянно меняется в зависимости от состояния погоды. Во время дождя и снега воздух содержит более влаги, чем в сухую погоду. На поверхности земли пары образуются не только благодаря испарениям, выделяемым человеком, животными и растительным миром, но также и благодаря испарению с поверхности рек, озер, Морей. На низколежащих равнинах и в долинах воздух более влажен, чем на плоскогорьях и вообще горах. Вследствие этого, больным с полным основанием рекомендуют горный климат, так как влажный воздух равнин уменьшает кожные отделения и таким образом ослабляет обмен веществ. В дождливую погоду человек чувствует себя вялым и менее расположенным к работе, чем во время сухой погоды, что объясняется уменьшением испарения с поверхности кожи, вызванным влажностью воздуха.

В чистом атмосферном воздухе находится лишь самое незначительное количество аммиака. Более всего аммиачных паров имеется на грязных улицах больших городов, в отхожих местах и их соседстве; в деревнях можно «наслаждаться» их запахом вблизи навозных куч и т. п. Земледелец до такой степени ценит навоз, приносящий ему большую пользу в хозяйстве, что старается помещать навозные кучи возможно ближе к дому. Он мало заботится о том, что близ навозного склада находится и колодец, из которого он берет воду как для своей семьи, так и для своего скота; он и не подозревает, какой вред для здоровья всей его семьи может принести такое положение вещей. К сожалению, еще слишком мало известно, какая масса детей в деревне заболевает и умирает благодаря аммиачным испарениям навозных куч. Городские обыватели, квартиры которых расположены близ отхожих мест или выгребных ям или выходят окнами на грязный двор, находятся в тех же условиях, как и сельские жители. Последние, правда, без труда могли бы изменить свою обстановку, дышать чистым воздухом, но жители городов, к сожалению, очень часто встречают такие затруднения (бедность и т. п.), что, и при добром желании, не могут изменить своих нездоровых, противоестественных жизненных условий. Дай Бог, чтобы наступило улучшение в вопросе о снабжении среднего класса ремесленников и рабочих сухими и здоровыми жилищами; этим была бы разрешена главная часть «социального вопроса».

Азот или, лучше сказать, «азотистый газ» не оказывает никакого особого влияния на наш организм; мы его вдыхаем и выдыхаем без всякого влияния на отправление кровеносной системы. Наоборот, «кислородный газ» необходим для нашей жизни, и мы погибли бы, находясь в атмосфере чистого азота. Кислород, который мы вдыхаем, переходит из легкого в кровь, соединяется там с находящимися в крови «кровяными тельцами», а вместе с тем смешивается с углеродом, перешедшим в кровь вместе с усвоенными питательными веществами23. Кислород и углерод соединяются, при явлениях образования тепла, в углекислоту; углекислота есть газообразное тело, покидающее наш организм с выдыхаемым воздухом.

Развитие тепла в нашем организме происходит совершенно так же, как это бывает при всяком процессе горения, например, при топке или освещении. С углеродом, находящимся в стеарине, воске, керосине, масле и т. п., соединяется кислород атмосферного воздуха, и, вследствие этого, образуются тепло и углекислота.

Но углекислота есть чистейший яд для наших органов дыхания, так как она парализует деятельность сердца и замедляет кровообращение. Мы вдыхаем ее, однако же, не только при горении дерева, угля, керосина, масла и т. п., но просто находясь в одном помещении с другими людьми и животными, так как они выдыхают углекислоту вследствие вышеописанного физиологического процесса.

Таким образом мы почти непрерывно отравляем друг друга в наших жилищах, конторах, фабричных помещениях, театрах, концертных залах, ресторанах и т. п. и потому нет достаточно слов для настоятельнейшего совета заботиться о проветривании и о возможном улучшении воздуха в этих, если можно так выразиться, «человеческих стойлах».

Хорошим воздухом можно считать лишь воздух, свободный от всякого рода испарений (испарений от толпы людей, продуктов горения газовых рожков, ламп и свечей, пыли, испарений от отхожих мест, навозных куч, стоячих вод, речных вод, загрязненных фабричными отбросами, красками, химическими продуктами, человеческими извержениями, от болот и т. п.). Чистого воздуха нельзя ни видеть, ни обонять. В жилых помещениях и спальнях «спертый» воздух почти всегда бывает плох и испорчен. Поэтому для получения хорошего воздуха необходимо открывать все окна, притом возможно чаще, и держать их открытыми возможно дольше.

«Если одна половинка окна была открыта утром в течение часа, то многие воображают, что комната была проветрена. Это все равно, как если бы вздумали налить чайную ложку чистой воды в стакан грязной болотной воды; от такой прибавки вода в стакане не будет ни чище, ни здоровее, и всякий понимает это, потому что видит мутную воду. С воздухом же дело обстоит иначе, так как обыкновенно видеть его нельзя, а носы взрослых и детей слишком мало привыкли отличать хороший воздух от дурного, и большинство, не задумываясь, принимает последний за неизбежное зло. Кто хочет поддержать у себя обмен веществ в полной силе, т. е. сохранить здоровье и способность к работе, тот должен заботиться о чистоте воздуха в своем жилище, должен возможно чаще отправляться за город, лучше всего в лес, чтобы отдыхать в хорошем воздухе, и наконец, так проветривать свою квартиру, чтобы по возвращении с прогулки ни в передней, ни в комнатах нос не чувствовал воздуха».

После такого заявления профессора и знаменитого гигиениста ты, дорогой читатель, полагаю, начнешь производить самое основательное проветривание всей своей квартиры. Итак, помни, что недостаточно открывать одно лишь окно или одну дверь и на непродолжительное время, а необходимо открывать два окна, расположенные друг против друга, или одно окно и противоположную дверь. Только таким образом можно произвести разумную вентиляцию, которая принесет пользу твоему здоровью. Не забывай, что:
Хороший воздух есть важный фактор жизни и лечения, согласованных с законами природы.

В другой части этого сочинения я еще много и подробно буду говорить о хорошем и дурном воздухе, о влиянии его на здоровое и больное тело, о вентиляции и т. д. Так как я, уже в твоих собственных интересах, в первой главе очень подробно остановился на качестве и количестве пищи, то теперь мне поневоле приходится быть несколько кратким. В этих предварительных главах я преследую главным образом одну цель - ознакомить тебя с естественными исцеляющими факторами и с основами естественного образа жизни.

Итак, повторю в кратких словах еще раз, что чистый, хороший воздух является одним из главных условий выработки хорошей крови, а от этой последней ведь зависит здоровье всех частей нашего организма, а равно и наше душевное состояние и умственная деятельность.

Несмотря на ограниченные рамки, поставленные мною, я все-таки не могу не привести здесь прекрасной статьи, озаглавленной «О воздухе» и принадлежащей перу знаменитого писателя-гигиениста Philo vom Walde (Е. Рейнельт), этого храброго и неутомимого борца за естественный способ лечения. Статья эта была помещена в № 6 15-го года издания журнала «Для всех о здоровье и натуральной медицине».

Вот слова Philo vom Walde, которые всякому следует принять к сердцу:
«Воздух есть хлеб для легкого, и, подобно тому, как всякий желает получить для желудка чистый, неподдельный, неядовитый и здоровый хлеб, так и для легкого следовало бы иметь только чистый «хлеб»! К сожалению, тысячи и тысячи людей не заботятся об этом. Как рыба болеет и умирает в грязной воде, переполненной химическими и органическими пахучими веществами, так и человек страдает в плохом воздухе. Нос есть сторож для легкого; там, где ощущается зловонный или вообще какой бы то ни было запах, не следует дышать. К сожалению, бесчисленное число людей с помощью табака так испортили свое природное обоняние или так его приучили, что оно проявляет необычайную терпимость ко всевозможным запахам. Многие стараются «улучшить» «дурной воздух» запахом табака или каких-либо душистых эссенций (курительные свечи, одеколон и т. д.). «Где же здесь здравый смысл?» - может спросить всякий разумный человек. Для жизни необходим лишь кислород, этот жизненный газ, а где его нет в достаточном количестве или где он отравлен, там не принесет пользы никакой аромат, обманывающий наше обоняние; наоборот, он скорее даже повредит, если мы, благодаря ему, пробудем дольше там, откуда без него дурной воздух прогнал бы нас давно. Так одуряют и обессиливают нос, стоящий на страже нашего здоровья, подобно тому, как это делают разбойники со стражей, стоящей у ворот замка, когда они хотят врасплох напасть на обитателей последнего. Кровь есть носитель жизни, дурной же воздух отравляет ее».

«Если бы кто-нибудь вздумал проанализировать воздух в пивных, жилых помещениях, спальнях, классных комнатах и т. п., то в тысячах случаев он пришел бы к ужасающим результатам. Эти помещения часто бывают настоящими воздушными клоаками! В них не только нет достаточного количества кислорода, который один лишь годен для дыхания, но бывает от 1 до 10% углекислоты, не говоря об азоте и большом количестве всяких зловонных испарений. Какая масса одного никотина носится в воздухе пивных, когда атмосфера бывает такова, что хоть «топор вешай», и не различаешь собственных рук. О вреде табака для нашего организма мы узнаем уже потому, что курить надо учиться, и первые шаги на этом поприще бывают довольно печальны, так как неиспорченная натура стремится извергнуть табачный яд - никотин. Человек может привыкнуть ко всему, но ведь не станем же мы утверждать, что все ему «полезно»! Все преимущества, приписываемые курению, оказываются только кажущимися, самообманом - придет день, когда натура, столь же долготерпеливая и многомилостивая, как сам Бог, вынесет свой страшный приговор. Посещение таких мест должно вызывать отвращение у человека с неиспорченным обонянием. С ужасом пишут о «притонах для курения опия», распространенных в Америке и появившихся уже в Англии, но наши пивные. ведь тоже «притоны для самоотравления никотином», и ничуть не лучше. Где можно теперь бывать, не подвергаясь окуриванию табачным дымом? Разве только в «купе для некурящих», так как теперь даже на улицах и площадях, за городами и даже на вершинах гор вам пускают в глаза табачный дым. Что сказали бы вы тому, кто предположил бы, что вы в состоянии есть извергнутое рвотой? Но разве мы не вдыхаем сто раз «извергнутую» другими легочную пищу, которая отравлена всякими вредными выделениями? Сколько раз приходится нам, сидя в закрытых помещениях, вдыхать воздух, выдыхаемый другими людьми! Это истинный и печальный факт, но, к сожалению, многие никак не хотят этого понять. Такие воздушные клоаки являются местом разводки всяких болезней; здесь люди заражаются, здесь они подучают дифтерит, скарлатину, холеру и пр. Пока люди себе этого не уяснят, не помогут никакие карболки и другие дезинфекционные средства. Чистый свежий воздух - лучшее дезинфицирующее средство и вернейшая порука за сохранение здоровья».
Никому не придет в голову пить помои, а воздух, который не чище помоев, всякий вдыхает с удовольствием. Всякий немец высоко ценит глоток хорошего пива - это исконная черта нашей нации. Но где лучшее пиво, там сквернейший воздух; да оно и понятно: в таких пивных народу бывает больше, чем в других, и, несмотря на самую хорошую вентиляцию, нет возможности (особенно зимой) удалять массу всевозможных испарений и добывать необходимое количество кислорода.

Когда мы возвращаемся с загородной прогулки, какими зловонными нам кажутся городские улицы! Когда же мы выходим после долгого сидения из пивной, наполненной табачным дымом, то и пропитанный миазмами переулок кажется наполненным райской свежестью - прекрасное доказательство того, насколько ужасающе скверен воздух в наших пивных. И все-таки мы до такой степени дали табаку притупить наши чувства, что мы под конец перестаем даже замечать этот вред. А между тем стоит нам сделать всего два-три шага по улице, как парализованное до тех пор легкое начинает расправляться, и мы совершенно непроизвольно производим несколько очень глубоких вдыханий - таким образом, легкое освобождается от навязанных гостей. Но на волосах и одежде все еще будут сидеть эти «бациллы пивных» и «табачные микрококки». Таким путем повреждается здоровье и сокращается жизнь, и еще удивляются, когда обнаруживаются желудочные или нервные страдания, делаются удары и т. п. Разве же это не необходимые и естественные последствия нашего образа жизни? В пивной все гигиенические вопросы уходят на последний план; там нет времени для таких вопросов. Там надо следить за картами, чтобы не получить шлема, там надо слушать и рассказывать сальные анекдоты, держать целые речи о папе, Бисмарке и т. п. Для многих восточный вопрос важнее вопросов, касающихся здоровья и жизни. «Повадился кувшин по воду ходить, там ему и голову сложить». И многие ходят к своему любимому столику до тех пор, пока больные и всеми оставленные, они не будут лежать там, где им прежде не сиделось. Всякая неправда отомстит за себя; за грехи против здоровья придется расплатиться здоровьем, так как и в человеческой природе строго соблюдается принцип правды и возмездия. Тогда начнутся жалобы и страдания! «Как аукнется, так и откликнется». «Что напортят часы - исправляют годы». «В чем согрешишь, в том и ответишь». Вот как учат нас народные поговорки, составившиеся на основании тысячелетнего опыта. Пока человек здоров, всякая проповедь есть бесполезная трата слов; в мирное время никто не хочет думать о войне. В ответ на твои замечания раздаются лишь шуточки; другие пожимают плечами, а третьи и вовсе отворачивают нос. А ведь много видал я таких, которые летали ух как высоко, а теперь плетутся на костылях. Пивная является теперь конечной целью многих людей. Вместо того, чтобы облюбовать себе спокойное местечко среди природы и вдали от сутолоки жизни, многие предпочитают набиться как сельди в бочонке в различных увеселительных садиках и наслаждаться пивом и сигарами под музыку жалкого оркестра - надо же доставлять себе «развлечение» и «подкрепление». О, какие разрушения производит демон алкоголя в наш культурный век! «Дух вина, если у тебя еще нет имени, пусть оно будет - черт», - говорит Шекспир.
«Среди лучших классов городского населения, по счастью, вошло в привычку открывать окна, но в сельском населении это обыкновение не привилось. Во время моих многочисленных экскурсий по горным селениям мне часто приходилось видеть, что «проветривание» жилых комнат наблюдалось лишь в тех случаях, когда бывало выбито оконное стекло. Если бы сельское население не проводило целого дня на открытом воздухе, то оно вымерло бы вследствие своего образа жизни, при мысли о котором волосы становятся дыбом. Вот где можно изучать действие воздуха! Никто не мог бы более посодействовать народному благу и именно в вопросе о сохранении здоровья, чем учителя. К сожалению, однако, это слишком мало заметно на практике. Как часто, еще в школе, читал я следующее в главе о «воздухе»: «то, что необходимо каждому, имеется в избытке». Понять я этого не понял, да и объяснения ни от кого не получал».
«Борьба за здоровье есть борьба против страстей человеческих, стало быть, такая задача, на исполнение которой не у всякого хватает мужества и сил. Но бороться необходимо! Пусть распинают проповедников борьбы за здоровье, пусть подвергают опале всех апостолов возвращения к природе - никто не должен зарывать своего таланта, если только он чувствует какое-либо призвание. Ни одно сословие, ни одно частное лицо не получило исключительного патента или привилегии работать на пользу физического и умственного блага своих ближних. Пройдет еще много времени, погибнут целые поколения, тысячи борцов за доброе дело сойдут со сцены, прежде чем будет одержана полная победа, так как враг давно и крепко занимает свою позицию. Люди не желают признать верности изречения: «Война с собой есть самая трудная война, победа над собой есть лучшая победа». Счастья и мира ищут они в богатстве и в удовлетворении своих бесчисленных нужд, а не в отсутствии потребностей и в довольстве тем, что имеется. Возвращение к природе, вот одно, что может нам вернуть «потерянный рай». «Будьте в близком общении с непосредственной природой, и вы вскоре войдете в единение с добродетелью, и единение это даст вам столько света, сколько вам будет полезно, и столько силы и мужества, сколько вам надо», - говорит Зейме, знаменитый «паломник в Сиракузы». Слова его - непреложная истина!»

Атмосферный воздух - это источник дыхания человека, животных и растительности, сырьё для процессов горения и синтеза химических веществ; он является материалом, применяемым для охлаждения различных промышленных и транспортных установок, а также средой, в которую выбрасываются отходы жизнедеятельности человека, высших и низших животных и растений.

Важную роль во всех природных процессах играет атмосфера. Она служит надежной защитой от вредных космических излучений, определяет климат данной местности и планеты в целом. Воздух атмосферы является одним из основных жизненно важных элементов окружающей среды, её животворным источником. Беречь его, сохранять в чистоте - значит сохранять жизнь на Земле.

Во Вселенной земная атмосфера - уникальное и удивительное явление. Она состоит из азота, кислорода, аргона, углекислого газа и других элементов. К бесценным богатствам нашей планеты следует отнести в первую очередь богатую кислородом и сбалансированную по газовому составу атмосферу.

Атмосфера является составной частью биосферы и представляет собой газообразную оболочку Земли, вращающуюся вместе с ней как единое целое. Эта оболочка слоиста. Каждый слой имеет своё название и характерные физико-химические особенности. Условно принято атмосферу делить на две большие составные части: верхнюю и нижнюю. Наибольший интерес представляет для нас нижняя часть атмосферы, главным образом тропосфера, поскольку в ней происходят основные метеорологические явления, влияющие на загрязнение атмосферного воздуха.

Атмосферный воздух выступает своего рода посредником загрязнения всех других объектов природы, он способствует распространению больших масс загрязнений на большие расстояния. Промышленными выбросами, переносимыми по воздуху, загрязняется Мировой океан, окисляются почва и вода.

Таким образом, на территорию России ежегодно через западные границы вместе с воздушными массами поступает около 2 млн. тонн двуокиси серы и около 10 млн. тонн сульфатов.

Сжигание таких видов топлива, как уголь, нефть, сланцы, ведет к загрязнению воздуха сернистым газом - источником окисления почв и водоемов. Высвободившиеся при этом тепло рассеивается в окружающую среду и служит источником теплового загрязнения атмосферы.

Состав и строение атмосферы

Атмосфера, или «воздушный океан», состоит из газов, необходимых для поддержания жизни на Земле. По высоте ее можно разделить на пять слоев, или оболочек, окружающих земной шар: тропосферу, стратосферу, мезосферу, термосферу и экзосферу. Их границы определяются по резким изменениям температуры, обусловленным различиями в поглощении солнечной радиации. С высотой также меняется плотность воздуха. В верхних слоях атмосферы воздух холодный и разреженный, а у поверхности Земли благодаря силе тяжести - более плотный. Загрязнены главным образом два нижних слоя атмосферы.

Тропосфера. Состав и строение нижнего слоя - тропосферы - определяется поступлением газов из земной коры и присутствием жизни на земной поверхности. Верхняя граница тропосферы располагается на высотах примерно 17 км над уровнем моря на экваторе и ок. 8 км на полюсах. Этот тонкий слой содержит два важных газообразных компонента: азот (N2) и кислород (О2), которые составляют соответственно 78 и 21% объема атмосферы.

Круговорот азота в природе (азотный цикл) играет очень важную роль в питании растений. Атмосферный азот связывается клубеньковыми бактериями, содержащимися в корневых утолщениях бобовых растений, с образованием многочисленных органических соединений, особенно белков. После этого другие специализированные бактерии в процессе минерализации разлагают и перерабатывают богатые азотом органические остатки в более простые неорганические вещества, например в аммиак (NH4). Наконец, нитрифицирующие бактерии снова превращают их в оксид (NO) и диоксид (NО2) азота, которые возвращаются в атмосферу. Затем цикл возобновляется.

Кислород образуется в процессе фотосинтеза растений и, в свою очередь, используется микро- и макроорганизмами при дыхании, побочным продуктом которого является углекислый газ.

Помимо азота и кислорода в состав атмосферы входят аргон (Ar - 0,93%) и углекислый газ (СО2 - 0,036%), а также в незначительных количествах неон (Ne), гелий (Не), метан (СН4), криптон (Kr), водород (Н2), ксенон (Хе) и хлорфторуглеводороды (ХФУ) антропогенного происхождения.

Источником и необходимым компонентом жизни на Земле, способствующим, в частности, поддержанию температуры ее поверхности, является водяной пар (Н2О), который поступает в тропосферу главным образом в результате испарения воды с поверхности океана. Его содержание в атмосфере значительно меняется в зависимости от времени года и географического положения. Для живых организмов, состоящих в основном из органических соединений углерода с водородом и кислородом, первостепенную роль играют кислород, вода и углекислый газ. Вода и углекислый газ имеют определяющее значение для нагрева земной поверхности благодаря их способности поглощать солнечную радиацию.Стратосфера. Непосредственно над тропосферой на высотах от 18 до 48 км над земной поверхностью находится стратосфера. Хотя по составу эти оболочки очень сходны, в стратосфере содержание водяного пара приблизительно в 1000 раз меньше, а содержание озона - примерно в 1000 раз больше, чем в тропосфере. Озон образуется в стратосфере при взаимодействии молекул кислорода при разрядах молнии и ультрафиолетовом облучении Солнцем.

Состав веществ, загрязняющих атмосферу, значительно изменился после Второй мировой войны. В 1950-х годах на смену углю пришло дизельное топливо, а вскоре и природный газ. К 2000 большая часть домов обогревалась природным газом, самым чистым из всех видов ископаемого топлива. С другой стороны атмосферу все больше начали загрязнять выхлопные газы, образующиеся при работе двигателей внутреннего сгорания.

Одна из основных причин загрязнения воздуха - это сгорание природного топлива, например нефти, угля и природного газа. Эти горючие вещества используются для получения электроэнергии, заправки автомобильных двигателей, производства химикатов и пластмасс, для отопления домов, офисов, заводов... Отходы, образующиеся при сгорании природного топлива, выбрасываются в атмосферу через дымоходы и выхлопные трубы. Сюда относится угарный газ, молекулы которого представляют собой соединения равного количества атомов углерода и кислорода. Этот газ образуется, когда топливо сгорает при малом содержании воздуха, например, в автомобильных двигателях. Угарный газ - это токсичное вещество, которое губительно действует на живые организмы, препятствуя переносу кислорода красными кровяными клетками.

Диоксид серы - ещё один загрязнитель воздуха, получаемый в результате сгорания природного топлива, в первую очередь угля. Его присутствие в воздухе является основной причиной возникновения заболеваний дыхательной системы, таких как эмфизема лёгких и астма.

Твёрдые частицы - также являются источником загрязнения воздуха. Это крошечные частицы несгоревшего топлива (сажа) и других веществ, тоже образующиеся при работе двигателей и промышленных предприятий. Соединяясь с другими загрязнителями и пылью, они легко проникают в организм человека, оседая на легких, затрудняя дыхание и становясь причиной многих заболеваний.

Часть выхлопных газов от автомобилей образует соединения угольной кислоты. Эти не полностью сгоревшие частицы топлива вступают в реакцию с газом, называемым окисью азота, и под действием солнечного света окисляются озоном. Озоновый слой в верхних слоях атмосферы защищает всё живое на Земле от ультрафиолетового солнечного излучения, но на уровне земной поверхности соединения озона с другими газами вызывают раздражение глаз и лёгких, становятся причиной бронхитов, уничтожают посевы, наносят вред животному миру планеты. Газы, вызывающие загрязнение воздуха, невидимы, однако мы можем видеть твёрдые частицы выбросов в атмосферу.

Глобальные проблемы загрязнения воздуха

Серьезную угрозу здоровью и процветанию человечества и других форм жизни представляют две глобальные проблемы окружающей среды, связанные с загрязнением воздуха: аномально высокие значения приходящей к земной поверхности ультрафиолетовой радиации Солнца, обусловленные снижением содержания озона в стратосфере, и изменения климата (глобальное потепление), вызванные поступлением в атмосферу большого количества т.н. парниковых газов.

Обе проблемы тесно взаимосвязаны, так как зависят от поступления в атмосферу практически одних и тех же газов антропогенного происхождения. Например, фторхлорсодержащие хладоны (хлорфторуглеводороды), способствуют разрушению озонового слоя и играют не последнюю роль в возникновении парникового эффекта.

Истощение озонового слоя. Стратосферный озон сконцентрирован в основном на высотах от 20 до 25 км. Поглощая 99% коротковолнового излучения Солнца, опасного для всего живого, озон предохраняет от него земную поверхность и тропосферу, защищая людей от солнечных ожогов, рака кожи и глаз, катаракты и проч. Кроме того, он не позволяет большей части тропосферного кислорода превратиться в озон.

Наряду с процессом образования озона в атмосфере происходит обратный процесс его распада, также протекающий при поглощении солнечного ультрафиолетового излучения. Находящиеся в атмосфере оксиды водорода (НОх), метан (СН4), газообразный водород (Н2) и оксиды азота (NОх) тоже могут разрушать стратосферный озон. Если антропогенное воздействие отсутствует, между образованием и распадом молекул озона существует определенное равновесие.

Глобальной химической бомбой замедленного действия являются искусственные хлорфторуглеводороды, которые способствуют снижению средней концентрации озона в тропосфере. Хлорфторуглеводороды, впервые синтезированные в 1928 и известные как фреоны, или хладоны, в 1940-х годах стали чудом химии. Химически инертные, нетоксичные, без запаха, невоспламеняющиеся, не разрушающие металлы и сплавы и недорогие в производстве, они очень быстро завоевали популярность и широко использовались в качестве хладагентов. Источниками хлорфторуглеводородов в атмосфере являются аэрозольные баллончики, испорченные холодильники, а также кондиционеры. Очевидно, что молекулы фреонов слишком инертны и не распадаются в тропосфере, а медленно поднимаются вверх и спустя 10-20 лет попадают в стратосферу. Там ультрафиолетовая радиация Солнца разрушает молекулы этих веществ (т.н. процесс фотолитического разложения), в результате чего освобождается атом хлора. Он вступает в реакцию с озоном с образованием атомарного кислорода (О) и молекулы кислорода (О2). Оксид хлора (Cl2O) нестабилен, вступает в реакцию со свободным атомом кислорода, в результате которой образуется молекула кислорода и свободный атом хлора. Поэтому единственный атом хлора, однажды образовавшийся при распаде хлорфторуглеводорода, может разрушить тысячи молекул озона.

Опасная для живой клетки коротковолновая ультрафиолетовая радиация Солнца из-за сезонных уменьшений концентрации озона (т.н. озоновых дыр), которые наблюдались, в частности, над Антарктидой и в меньшей степени над другими районами, может проникать к земной поверхности. По прогнозам, повышенные дозы ультрафиолетовой радиации приведут к увеличению числа пострадавших от солнечных ожогов, а также росту заболеваемости раком кожи (эта тенденция уже прослеживается в Австралии, Новой Зеландии, ЮАР, Аргентине и Чили), катарактой глаз и т.д.

В 1978 правительство США запретило использование хлорфторуглеводородов в качестве аэрозольных распылителей. В 1987 представители правительств 36 стран провели специальную встречу в Монреале и согласовали план (Монреальский протокол) сокращения выбросов хлорфторуглеводородов в атмосферу примерно на 35% за период с 1989 по 2000. На второй встрече в Копенгагене в 1992, состоявшейся в условиях нараставшей озабоченности по поводу разрушения озонового экрана, представители ряда стран договорились, что в дальнейшем необходимо: отказаться от производства галонов (класс фторуглеводородов, содержащих атомы брома) к 1 января 1994, а хлорфторуглеводородов и гидробромфторуглеводородов (заменителей галонов) - к 1 января 1996; на период до 1996 заморозить потребление гидрохлорфторуглеводородов на уровне 1991 и полностью исключить их использование к 2030. Было также отмечено, что достигнута бльшая часть поставленных ранее целей.

Парниковый эффект. В 1896 шведский химик Сванте Аррениус впервые высказал предположение о нагреве атмосферы и земной поверхности в результате парникового эффекта. В атмосферу Земли солнечная энергия проникает в виде коротковолновой радиации. Некоторая ее часть отражается в космическое пространство, другая поглощается молекулами воздуха и нагревает его и примерно половина достигает земной поверхности. Поверхность Земли нагревается и излучает длинноволновую радиацию, обладающую меньшей энергией, чем коротковолновая. После этого радиация проходит через атмосферу и частично теряется в космосе, а большая ее часть поглощается атмосферой и вторично отражается к поверхности Земли.

Этот процесс вторичного отражения радиации возможен из-за присутствия в воздухе, хотя и в небольших концентрациях, примесей многих газов (т.н. парниковых), имеющих как естественное, так и антропогенное происхождение. Они пропускают коротковолновую радиацию, но поглощают или отражают длинноволновую. Количество удерживаемой тепловой энергии зависит от концентрации парниковых газов и продолжительности их пребывания в атмосфере.

Основные парниковые газы - водяной пар, углекислый газ, озон, метан, оксид азота и хлорфторуглеводороды. Несомненно, самым важным среди них является водяной пар, значителен и вклад углекислого газа. 90% углекислого газа, ежегодно поступающего в атмосферу, образуется при дыхании (окислении органических соединений клетками растений и животных). Однако это поступление компенсируется его потреблением зелеными растениями в процессе фотосинтеза. Средняя концентрация углекислого газа в тропосфере за счет деятельности человека ежегодно возрастает примерно на 0,4 %.

На основании компьютерного моделирования был сделан прогноз, согласно которому в результате роста содержания углекислого и других парниковых газов в тропосфере неизбежно произойдет глобальное потепление. Если он оправдается и средняя температура воздуха на Земле повысится всего на несколько градусов, последствия могут быть катастрофическими: изменятся климат и погода, существенно нарушатся условия произрастания растений, в том числе сельскохозяйственных культур, участятся засухи, начнут таять ледники и ледниковые покровы, что, в свою очередь, приведет к повышению уровня Мирового океана и затоплению приморских низменностей. атмосфера загрязнение воздух

Дефекты органов речи. В детском возрасте могут возникнуть дефекты голоса и речи, мешающие ребенку в его повседневной жизни, в учебе. Зная причины появления тех или иных дефектов речи, их можно выправить.

Повреждения носа могут возникнуть в результате ушиба, нарушающего его костный скелет, или попадания в нос инородных тел (камешки, бусинки, горошины и пр.). Все это затрудняет дыхание, изменяет звучание голоса вследствие нарушения резонаторной функции носовой полости. О наличии инородных тел в носовой полости можно судить по слизистым выделениям из носа с гнойным запахом. Удаление таких тел может производить только врач.

К наиболее часто встречающимся дефектам речи, затрудняющим ее и голосообразование, относится укороченная уздечка языка. У детей с таким дефектом речь малопонятна. В тяжелых случаях этот дефект устраняется хирургическим путем, а в легких - путем специальных логопедических упражнений.

Заболевания носовой полости. Острый насморк (воспаление слизистой оболочки носовой полости) у детей встречается довольно часто. Причиной его возникновения служат внедрившиеся в слизистую оболочку болезнетворные микробы. Набухшая слизистая оболочка закладывает нос, мешает дышать. Это приводит к изменению тембра голоса. Профилактика заключается в закаливании организма, а лечение - в приеме медикаментов по предписанию врача.

Озена - хроническое заболевание, сопровождающееся атрофией слизистой оболочки носа и других дыхательных путей. Эта болезнь затрагивает и костный скелет носовых раковин. В носовой полости образуется большое количество плотных корок с неприятным запахом. Иногда этот запах бывает настолько сильным, что другие дети отказываются сидеть рядом с больным ребенком. Эта болезнь также сопровождается нарушениями речи.

Полипы - это округлые сероватые или желтовато-розовые образования в носовых ходах, которые удаляются только хирургическим путем. Дыхание детей с полипами в носу затруднено, у них часто возникают головные боли, снижается память. Такие дети хуже учатся.

Заболевания глотки . Ангина - это острое инфекционное заболевание, возбудителем которого является стрептококк. Ангина сопровождается воспалением нёбных миндалин. Она возникает чаще как результат переохлаждения организма и начинается с общего недомогания, повышения температуры, головной боли, озноба, болей в мышцах и суставах.

Катаральная ангина - наиболее легкая форма, сопровождающаяся небольшим покраснением миндалин и слизистой оболочки зева. При лакунарной ангине в углублениях миндалин образуются гнойные налеты. Фолликулярная ангина характеризуется образованием на миндалинах множества круглых гнойных точек - колоний кокков. После ангины могут быть осложнения (острые воспаления среднего уха, ревматизм, воспаление почек).

Тонзиллит - это воспаление миндалин, возникающее вследствие частых ангин. При тонзиллите ребенок чувствует небольшую боль при глотании, у него появляется неприятный запах изо рта.

Воспалительные процессы в носоглотке могут вызывать разрастание носоглоточных миндалин. Это приводит к образованию аденоидов, которые заполняют почти всю носоглотку и иногда полностью выключают носовое дыхание. Речь становится невнятной, гнусавой. Особенно частое появление аденоидов наблюдается у детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Вследствие затрудненного дыхания ребенок не получает полного отдыха ни днем, ни ночью, становится вялым, сонливым. У него ухудшаются память, внимание, и он хуже учит­ся. Аденоиды удаляют хирургическим путем.

Заболевания гортани . К заболеваниям гортани относится ларингит - острое воспаление слизистой оболочки гортани. Ларингит возникает в результате переохлаждения организма, простудных заболеваний, а также перенапряжения голосовых связок, курения. Первыми признаками болезни являются сухость и царапание в горле, возникает сухой кашель, голос хрипит или исчезает (афония). Слизистая оболочка гортани имеет ярко-красный цвет, голосовые связки утолщены и не могут полностью смыкаться. Основным средством лечения ларингита является полный покой гортани, исключение из рациона питания горячих и острых блюд.

Значение свежего воздуха для детского организма. В правильном развитии организма ребенка свежий воздух играет чрезвычайно важную роль. В воздухе жилых и школьных помещений содержание углекислого газа выше, чем на открытом воздухе. Поэтому кровь отдает в легкие меньшее количество этого газа. Накапливаясь во внутренней среде организма, углекислый газ угнетает жизнедеятельность клеток, снижает уровень обмена веществ в них. Кроме того, в жилых и школьных помещениях воздух содержит значительное количество пыли и микробов, среди которых есть возбудители инфекционных заболеваний. Когда дети в течение нескольких часов в сутки находятся на свежем воздухе, особенно в садах, парках, поле, лесу, легочный газообмен у них значительно повы­шается. Это является важным условием нормального развития детского организма. Вот почему очень важно строить режим детей так, чтобы не менее 2 ч в сутки они отводили на прогулки. Кроме того, уроки физкультуры при малейшей к тому возможности должны проводиться на открытом воздухе. Трудно переоценить значение зимней тренировки школьников на лыжах, спортивных игр на открытом воздухе, а также соревнований и туристских походов и экскурсий в природу, проводимых во внеурочное время. Большое значение имеет также сельскохозяйственный труд детей на школьном учебно-опытном участке.

В теплое время в классах должны быть открыты окна, а в зимние холода необходимо проветривать учебное помещение каждую перемену.

Нужно также обращать внимание на гигиеническое воспитание учащихся и проводить соответствующую работу с родителями.

Обязательное проветривание жилых комнат, особенно перед сном, сон при открытых форточках даже в холодное время года, влажная уборка жилищ, удаление пыли с мебели влажной тряпкой - все это должно стать прочным навыком каждого школьника.

Пребывание на свежем воздухе в течение нескольких часов в сутки, а также проветривание помещений играют важную роль и в закаливании организма, т. е. повышают его сопротивляемость к простудным заболеваниям.

Значение чистого воздуха для здоровья человека.

Из всех составных частей биосферы для нормальной жизнедеятельности человека, прежде всего, нужен воздух. Без еды человек может прожить до пяти дней, без воздуха не более пяти минут. В сутки человек в среднем потребляет около килограмма пищи, до двух с половиной литров воды и кислород из двадцати килограммов воздуха. Но потребляемый воздух должен отвечать определённым санитарным требованиям, иначе он вызовет острые или хронические заболевания. В результате промышленных выбросов воздух многих городов загрязнен настолько, что днем почти не видно солнца. Промышленная пыль представляет собой один из основных видов загрязнения атмосферы. Вред, причиняемый пылью и золой, является глобальным. Запыленная атмосфера плохо пропускает ультрафиолетовую радиацию, обладающую бактерицидными свойствами, и препятствующую самоочищению атмосферы. Пыль засоряет слизистые оболочки дыхательных органов и глаз, раздражает кожные покровы человека, является переносчиком бактерий и вирусов, снижает освещенность улиц, заводских зданий, жилищ, вызывая перерасход электроэнергии. Сажа, являющаяся компонентом пыли и представляющая собой практически чистый атмосферный углерод, увеличивает заболеваемость раком легких.
Важную роль во всех природных процессах играет атмосфера. Она служит надежной защитой от вредных космических излучений. Воздух атмосферы является одним из основных жизненно важных элементов окружающей среды, её животворным источником. Беречь его, сохранять в чистоте - значит сохранять жизнь на Земле.
Атмосфера - уникальное и удивительное явление. Она состоит из азота, кислорода, аргона, углекислого газа и других элементов. К бесценным богатствам нашей планеты следует отнести в первую очередь богатую кислородом и сбалансированную по газовому составу атмосферу.
Когда мы появляемся на свет, первое, что мы делаем, - это вдох. Жизнь человека полностью зависит от дыхания, от воздуха. Дыхание - такая же функция нашего организма, как кровообращение или пищеварение.
Человек может дышать и не очень чистым и свежим воздухом - такого воздуха достаточно, чтобы жить и не умереть. Но вот чтобы быть здоровым и прожить долгую жизнь, такого воздуха недостаточно. Для этого нужен воздух свежий, насыщенный кислородом.
Но человеку недостаточно кислорода, получаемого при дыхании. Природой же предусмотрено было, чтобы кожа наша была открыта, чтобы она дышала. И именно поэтому так важно детям и взрослым чаще бывать на воздухе. Особенно летом, когда можно наслаждаться теплым, свежим и чистым воздухом, находясь за городом. Человек должен дышать всем телом, всей кожей. Вместо этого современный человек работает в помещениях, где мало свежего воздуха. Человек ест искусственно приготовленную пищу, лишенную природного кислорода. Все это заставляет клетки человеческого организма испытывать кислородное голодание, им не хватает света, воздуха, кислорода.
Недостаток кислорода очень часто бывает вызван и плохой циркуляцией крови и организм начинает отравляться ядами и углекислотой. Это может стать причиной многих заболеваний.
Кислород играет важную роль в обмене веществ, улучшает кровообращение, помогает лучше усваиваться питательным веществам. Он помогает очищать кровь. Свыше 90% энергии организма вырабатывается благодаря поступлению в организм кислорода. Нехваткой кислорода в организме чаще всего объясняется наша усталость. Когда кислорода мало, организм принимает свои меры: сохраняет энергию, снижая ее использование. В результате организм просто не дает вам воспользоваться всеми своими энергетическими ресурсами, и вы не в состоянии дать себе ни физическую нагрузку, ни заняться в полную силу работой. При малейшем напряжении вы чувствуете утомление.
Кислород избавляет наше тело от ядов. Только глубокое дыхание насыщенным кислородом воздухом помогает усилить кровообращение, чтобы яды не оседали в организме, а выводились оттуда.
Чтобы организм получал достаточное количество кислорода необходимо соблюдать личную гигиену, носить одежду из натуральных тканей, проветривать помещения, делать зарядку, чаще бывать на свежем воздухе.
Хозяйственная деятельность человека оказывает большое влияние на окружающую среду, особенно на атмосферу. К основным средствам борьбы с загрязнением воздуха можно отнести:
более широкое применение экологически чистого топлива, например:
замена угля и мазута для теплоэлектростанций газом;
замена вредного этилового бензина, загрязняющего воздух свинцом, на экологически менее опасный;
внедрение ветровых электростанций;
установка очистных сооружений;
озеленение городов и поселков, особенно промышленных зон.
Основные последствия загрязнения атмосферы это:
Парниковый эффект
Кислотные дожди
Озоновая дыра в атмосфере
Смог
Чистый воздух - это одно из богатств родного края, поскольку мы им дышим, и от того, что мы вдыхаем, зависит наше здоровье и здоровье окружающих.
«Сколько можно дома сидеть (читать, смотреть телевизор, сидеть в интернете)? Пошел бы лучше, погулял на свежем воздухе». Вероятно тех, кто не слышал от родителей эту фразу еще в детстве или не говорил эти слова своим детям, можно по пальцам пересчитать (речь, разумеется, идет о горожанах). Увы, тех, кто сумеет выполнить благое пожелание, примерно столько же. Ибо назвать свежим тот воздух, которым мы дышим, можно лишь с большой натяжкой.
Что же это такое – настоящий свежий воздух?
Условие первое и необходимое- чистота. В воздухе не должно быть пыли, копоти, бензиновой гари. Избытка оксидов серы, азота, углерода (SO2, NO2, NO, CO2, CO.) Всякого рода промышленных загрязнений. Разумеется, свежего воздуха не найти под чадящей фабричной трубой, на поле с распыленными ядохимикатами, около угольной шахты или асбестоцементного завода.
Впрочем, не подумайте, что портят воздух лишь зловредные детища человеческих рук. Отнюдь! Многие неприятные запахи (навоза например) имеют вполне естественное происхождение. И – повышают кровяное давление, нарушают газообмен и терморегуляцию, влияют на работоспособность. Цветочная пыльца у некоторых людей вызывает аллергию.
Но удалить из воздуха все перечисленное – только полдела. Как сказал кто-то из великих - «красота – это не просто отсутствие безобразия». Поэтому - условие второе: насыщенность воздуха легкими отрицательными ионами, озоном и радионуклидами в надлежащих концентрациях.
Легкие (или молекулярные) отрицательные ионы образуются в атмосфере под воздействием естественной радиации. Часть их может затем оседать на микроскопических пылинках или капельках воды, плавающих в воздухе. Такие массивные заряженные частицы называют тяжелыми ионами. Обычно в одном кубическом сантиметре воздуха несколько сотен легких и несколько тысяч тяжелых ионов. Легкие, участвуя в химических реакциях, протекающих в человеческом организме, отдают партнерам по реакции дополнительную энергию. От этого усиливаются обменные процессы в организме, и к нам приходит ощущение бодрости, свежести.
Дополнительную энергию выделяют и радиоактивные частицы. Если количество их в пределах нормы, они действуют на организм благотворно. В рассказе И.А. Ефремова «Обсерватория Нур-и-Дешт» герой и героиня, работая в экспедиции, постоянно испытывали душевный подъем. Как потом выяснилось, происходило это не только из-за тех чувств, которые они друг к другу питали, но и от увеличенного радиоактивного фона. А врачи прописывают пациентам радоновые ванны и ингаляции.
И, наконец, мы ощущаем воздух, как свежий, если он усиливает окислительные процессы в организме. А это бывает, когда в воздухе повышено содержание озона (но тоже в пределах гигиенических норм; если озона слишком много, он становится вредным, особенно для людей с сердечно - сосудистыми заболеваниями).
Надо упомянуть и растения. Некоторые из них концентрируют вокруг себя тяжелые ионы. Вспомните сладкий, несколько приторный запах магнолии, табака, гвоздики, черемухи. К этой же группе относятся мимоза, азалия, багульник, эвкалипт. Вокруг других растений, наоборот, больше легких ионов. Астра, сирень, белая акация, ромашка, сосна Запах их очень полезен для человека.
Где же и когда мы можем насладиться этим редким гостем – свежим воздухом? На природе, естественно. В лесу, на лугу, в горах. Но, прежде всего - у воды. Особенно у воды летящей, будь то дождь, водопад или брызги морского прибоя. Потому что капли, во-первых, собирают пыль, а во-вторых, разбиваясь, образуют легкие ионы. Особенно ионизирован (и озонирован) воздух после грозы. Вспомните, как легко и радостно дышится, когда отгремят последние раскаты грома! Так что при первой возможности выбирайтесь на природу. И цените те редкие, счастливые мгновения, о которых можно сказать словами Лермонтова:
«Какое-то отрадное чувство разлито во всех моих жилах. Воздух чист и свеж, как поцелуй ребенка; солнце ярко, небо синё – чего бы, кажется, больше?»

Мазурова В.И учитель биологии высшей категории ГБОУ школа 589