Несмотря на всю простоту поставленного вопроса, он на самом деле является безумно сложным и индивидуальным. Ведь для каждого лучшая сторона выглядит по-своему, и способы достижения совершенства всегда граничат со сложностями. В этой статье мы постараемся Вам дать основные способы изменения себя (своего характера, поведения, взглядов на жизнь и т.п.). Мы не можем гарантировать Ваших изменений только после прочтения нашей статьи, однако если выполните большую часть из предложенных пунктов, то можете быть уверены – себя Вы вообще не узнаете!

7 шагов, которые помогут изменить себя в лучшую сторону

1. Начните борьбу с вредными привычками! Вы не станете лучше, если будете иметь вредные привычки. Дело в том, что они будут каждый раз мешать: либо Вас будут постоянно ругать за них, либо Вы сами будете терзать мыслями о своих недостатках. Они будут мешать Вам совершенствоваться в жизни. Все прекрасно понимают, что от вредных привычек нельзя избавиться быстро не получится, однако для этого стоит всего лишь начать. Пусть это будут уменьшения дозы никотина или алкоголя, однако они Вы начнёте хоть как-то двигаться в положительную сторону. Более подробную инструкцию о том, как избавиться от вредных привычек Вы сможете прочесть в одной из следующих наших статей интернет-журнала сайт, поэтому подписывайтесь на обновления!


2. Составьте план на следующие пять лет! За один день стать лучше нереально, за год – тоже сложно, однако за пять лет – более чем возможно, причем можно измениться так, что Вы себя просто не узнаете. Ваш план должен быть на 100% реальным (при любых раскладах судьбы), а также очень подробным. Вы должны знать, чем Вы будете заниматься в любом из месяцев своей жизни. Сделайте также систему, которая поможет Вам отслеживать, насколько Вы отступили от своего плана. Такую систему создать достаточно просто – напишите напротив каждого месяца будущего, каких результатов Вы должны достичь. Напоминаем цели не должны быть заоблачными, особенно если это касается Вашего веса, то Вы не сбросите за 1 месяц 20 килограмм, как бы Вам того не хотелось. А если это касается денег, то их тоже должно быть по плану столько, сколько Вы реально сможете получить. Лучше перевыполнить свой план, чем не дойти до минимальной отметки.


3. Делайте добрые поступки. Хорошего человека достаточно просто отличить – он всегда совершает добрые поступки! Делайте добро – это не только полезно, но ещё и приятно. Ведь подумайте, как просто, помочь пожилой женщине донести сумки или починить поломанный забор на даче. Ребенку легко достать котёнка с дерева, а молодой маме спустить коляску с этажа на улицу. Такие действия требуют от Вас минимум времени и усилий, однако при этом Вы получаете неимоверно положительный настрой, слова с благодарностями и растёт не только Ваше личное мнение о себе, но и мнение окружающих. Не нужно отказывать в помощи, особенно если она для Вас ничего не стоит, не стоит закрывать глаза на несправедливость, не нужно быть безразличным – и тогда Вы сможете изменить себя лучшую сторону!


4. Будьте честны перед собой и окружающими. Ещё одна черта, которая отличает положительного человека от плохого – это уметь быть всегда честным. Соврать всегда проще, чем сказать человеку правду в глаза. Вокруг нас такое количество наглой лжи, что иногда аж дурно становиться. Причем лгут все – знакомые, друзья и даже близкие люди. Нет, ложь во благо – это одно, но ложь в корыстных целях, это уже совсем другая ситуация. Честных людей на земле мало, однако они существуют! Хотите стать одним из немногих?! Быть честным трудно не только с окружающими людьми, но и с собой. Ведь вспомните, как часто мы себя обманываем?! Пример: нахамили в магазине?! А мы идём по дороге и думаем, что я сам виноват, подлез под горячую руку или в ненужный момент. Урезали зарплату?! Просто начальник сволочь и всё тут?!... А ведь на самом деле все, наоборот, чем в ранее рассказанных ситуациях. Хамство было не по Вашей вине, а вот урезанная зарплата – за Ваши ошибки.


5. Держите слово. Несколько столетий тому назад, честь – это было не просто пустой звук, за неё умирали и её боялись упустить всю свою жизнь. Один из главных пунктов чести было – умение держать слово. Хотите изменить себя?! Научитесь держать все обещания, которые были Вами сказаны. Не смейте произносить вслух то, чего не сможете достичь, а если уж обмолвились, то извольте выполнить сказанное, чего бы Вам этого не стоило. Тех, кто держит слово, в любом обществе уважают и прислушиваются, так как всегда знают, что слова, сказанные этим человеком, не пустой звук, а правда, которую нельзя оспорить. Держать обещанное слово очень сложно, даже далеко не у всех это получается, однако научиться этому однозначно стоит!


6. Создайте крепкие отношения со второй половинкой. Вы не сможете, стать лучше, не имея в своём сердце любви, которая бы смогла Вас согревать в любой момент Вашей жизни. Человек – это существо, которое не может жить без любви, он всегда будет стремиться найти человека, с которым бы захотелось провести оставшуюся жизнь. Поэтому если Вы не будете находиться в поисках своей любви, Вы никогда не сможете достичь совершенства. Ведь не зря у всех высокопоставленных чинов были вторые половинки. Ведь это ещё и показатель того, что человек умеет создать семью, дорожит её и всячески пытается других научить этому. Вряд ли кто-то с Вас будет брать пример, если Вы будете одиноки и несчастны.


7. Создайте свою внешность такой, которая бы Вам очень нравилась. Мало просто изменить себя внутри, ведь все мы оцениваем себя не только по личностным качествам, но и по внешним. Здесь необходимо научиться перестать бояться экспериментов – пробовать себя в различных «амплуа». Особенно это важно и нужно для женщин. Мало сменить стиль одежды. Ведь Вы должны сменить прическу, макияж, манеру движений, походку и т.д. Ведь только таким образом Вы поверите в свои изменения. Придумайте для себя тот образ, который бы был Вам интересен, который Вам бы хотелось подражать и на кого быть похожей. Да, мы согласны, что идеальных женщин нет, а заводить себе кумира не есть правильно! Однако Вы можете от каждой известной женщины брать для себя лишь те критерии, которые нравятся исключительно Вам!

Вот и все шаги, которые способны изменить Вашу судьбу! Они сложные и лёгкие одновременно. Хотите изменить себя? Действуйте!

Изменения вступают в свою силу достаточно долго, многим потребуется года, чтобы изменить себя на того, человека, который бы ему нравился. Однако лучше потратить несколько лет на свои положительные изменения, чем прожить жизнь, которая совершенно бы не нравилась!

Стать совершенно "новой" личностью невероятно сложно, но если вам кажется, что вы не до конца раскрываете свой потенциал и живете неправильно, то лучшим выходом могут стать разительные положительные изменения. Если вы хотите полностью измениться, то сначала потребуется честно оценить свои нынешние слабости и составить представление о желаемых личных качествах. Вам необходимо ставить краткосрочные и долгосрочные цели, найти образец для подражания, который поможет двигаться в правильном направлении, а также периодически оценивать ситуацию, чтобы не сбиться с пути.

Шаги

Часть 1

Разберитесь в себе

1. Определите, насколько вы желаете перемен. Просто задумайтесь: “Хочу ли я измениться?” Для радикальных перемен важно убедиться, что вы действительно этого хотите. Оцените каждый аспект своей жизни и подумайте, хотите ли вы их изменить.

   • Оцените направление, в котором движется ваша жизнь.
   • Разберитесь, какие виды деятельности нужно изменить.
   • Трезво оценивайте необходимые усилия и жертвы.
   • Если не верить, что вы способны изменить все аспекты, то ваша затея обречена на неудачу.

2. Определите, насколько перемены возможны. Если вы убедились, что хотите измениться, нужно узнать, насколько это возможно. Сядьте и подумайте, есть ли у вас все необходимое для таких изменений в жизни.

   • необходима способность меняться;
   • необходимы инструменты для изменений;
   • необходимо время для изменений;
   • необходима поддержка близких людей.

3. Трезво оценивайте себя. Важно быть полностью честным с собой, когда будете оценивать свои качества. Если “нарисовать” неточный портрет, вы никогда не поймете, что мешает вам изменить себя.

   • Спрашивайте сверстников. Если взгляд со стороны не соответствует вашим представлениям о себе, то вы не до конца откровенны.
   • Оцените решения, которые вам приходится принимать, а также причины таких решений. После этого вы поймете, что очутились в нынешнем положении именно благодаря таким рассуждениям. Вам потребуется принимать решения в соответствии с новым образом мыслей, чтобы полностью измениться.
   • Например, если вы решили остаться дома вместо встречи с друзьями, оцените причины такого выбора и как они вас характеризуют.

4. Запишите результат. Поставьте и запишите конечную цель этого процесса. Цель должна быть измеримой. Она может состоять из нескольких аспектов либо представлять собой глобальную картину. В любом случае цель должна оставаться на видном месте, чтобы каждый день давать вам необходимую мотивацию.

   Часть 2

   Найдите образец для подражания

   1. Учитесь у лучших. Примером для подражания может быть кто угодно: молодые и взрослые люди, друзья, родственники, незнакомцы или знаменитости. Найдите того, кто действительно является личностью, которой вы хотите стать. Возможно, вам понравится внешний вид одного человека и поступки другого. Используйте желаемые аспекты разных людей для вдохновения.

      • Если вы знакомы, то договоритесь о встрече, чтобы пообщаться. Узнайте их образ мыслей.
      • Соберите информацию, если вы не знакомы с человеком. Узнайте все, что можно найти в СМИ, и старайтесь примерить на себя качества такого человека в повседневной жизни.

   2. Общайтесь с правильными людьми. Окружить себя положительными людьми еще важнее, чем найти образец для подражания. Находясь рядом с человеком, вы имеете возможность повторять его поступки. Найдите людей, которые ставят перед собой аналогичные цели или уже достигли их, и общайтесь с ними.

      • Например, если вы хотите стать более компанейским человеком, то окружите себя такими же людьми. Если хотите достичь финансового успеха, общайтесь с финансово успешными людьми.
      • Избегайте людей, которые отрицательно влияют на ваши изменения. Если вы стремитесь вести более здоровый образ жизни, то сложно всегда находиться рядом с теми, кто много сидит и часто ест вредную пищу.

   3. Найдите человека, который будет следить за вашими успехами. Он не позволит вам сбиться с пути. В ответ вы можете предложить аналогичную помощь. Выберите такого человека, с которым вы сможете связаться в любое время, если вам будет трудно. Также рекомендуется проводить еженедельные совещания по телефону или при личной встрече, чтобы обсудить ваши успехи и достижения.

      • Лучше всего, если контролировать вас будет тот самый образец для подражания. Такой человек точно знает, каких усилий стоит достичь желаемого вами результата, поэтому он будет вам крайне полезен.

Каждый человек поступает так, как считает нужным. У нас есть свои внутренние убеждения, которые мы выражаем с помощью поступков. Мы проявляем их наружу, потому, что иначе не можем. То, что приводит к бедности, излишнему весу, расстройству, потере друзей, скрывается глубоко внутри человека.

Вспомните, сколько обещаний Вы себе давали за всю жизнь. Говорили, к примеру, что не будете грубить, повышать голос на людей, курить, пить, есть жирную пищу после шести вечера. Но уже в одиннадцать ночи, вы сидите на кухне и едите торт, не смотря на свое обещание.

Из-за того, что мы не имеем понятия, как измениться внутренне, начинаем часто ошибаться и усложнять ситуацию. Мы злимся на себя за отсутствие силы воли и постоянно обвиняем себя за ошибки и неудачи. Перестаньте винить себя и скажите: "Теперь я свободна. У меня есть цель стать самодостаточной личностью, преуспевающей во всем, чего только пожелаю. Я достойна быть счастливой, и принимать это как дар".

Многие из нас думают, что они абсолютно беспомощны в этой жизни и теряют интерес ко всему, видя вокруг себя лишь одиночество и безысходность. Такая безнадежность возникает от многих разочарований, боли и обиды, ведет к нежеланию жить полной жизнью. Остановитесь! Спросите у себя, в чем причина такого разочарования, что так сильно вас злит. Чем больше злости вы изливаете в этот мир, тем еще больше злитесь. Подумайте, ведь вы злились, возможно, даже в момент чтения предыдущего абзаца. Вы должны понять, как измениться в лучшую сторону. И мы Вам поможем.

Начало перемен

Решите для себя, что хотите повернуть свою жизнь в другое русло. Не сомневайтесь, каждый человек имеет в себе достаточно силы, чтобы понять для себя, как измениться и внешне и внутренне. Необходимо поменять свое мировоззрение, ход мыслей, победить упрямство и тогда наступят перемены.

Упражнения

Вы еще не знаете, как можно измениться, но внутри вас уже есть это желание. Скажите себе, что хотите стать лучше, и не один раз, повторяйте это при каждой возможности. Верьте в перемены, и они обязательно произойдут. То, что вам кажется, изменить в вас невозможно, нужно менять в первую очередь. Повторяя фразу: "Я хочу стать другой", вы подключаете себе в помощь Силу Вселенной.

Взгляните в зеркало, когда говорите себе "Я хочу стать другой", прислушайтесь к своим чувствам. Если почувствуете противоречия, не отчаивайтесь и не вините себя, ведь очень сложно быстро измениться. Попробуйте разобраться, какая именно мысль заставляет вас сомневаться. Растворите ее. Затем, подойдите снова к зеркалу и скажите что-то приятное о себе. Такой зрительный контакт с самим собой обязательно должен помочь.

Как сильно измениться и начать новую жизнь? Поменять свои убеждения, свои мысли. Если негативная мысль не покидает, поймайте себя на ней и прогоните раз и навсегда. Это возможно, мы можем контролировать каждую мысль.

Принципы работы над собой:

• Контроль над разумом.
• Желание поменять себя.
• Прощение всех обид.

После решения начать перемены, нужно научиться контролировать свой разум. Вы можете использовать его как захотите, он – ваше орудие, подчиняющееся вашему желанию. А не наоборот. Подумайте над этим. Чтобы обрести гармонию, контролируйте мысли, слова, которые произносите, так как именно они обладают невероятной силой и создают все ситуации вашей жизни. Но, на самом деле, это вы хозяин своего разума.

Оставьте прошлое в прошлом

Я уже много лет работаю психологом и не раз слышал от своих пациентов, что быть счастливыми в настоящем им мешает печальное прошлое, где их обидели, травмировали, ранили в самое сердце. Теперь они потеряли все ценности и смысл жизни, они не могут забыть события из прошлого, не могут любить, не могут простить. А если бы забыли и простили, их жизнь снова показала бы свои прелести.

Ко всем событиям из прошлого, относитесь как к воспоминаниям без эмоциональной оценки. Простите всех, кто когда-либо причинил вам вред, и вы найдете ответы на нужные вопросы. Самое главное – это любовь. Только настоящая любовь может нас изменить в корне. Любовь к окружающим, любовь к миру. Но без прощения, она не приходит.

Упражнение для борьбы с обидами

Находясь в тишине, представьте перед собой маленькую сцену полутемного театра, на которой стоит обидевший вас человек. Неважно, жив он или нет, вам нужно победить свою ненависть. Мысленно представьте, что с ним происходят хорошие вещи, он действительно счастлив. Запомните его образ таким. Затем сами станьте на сцену. Вы тоже улыбаетесь, ведь в мире хватит добра для всех. Это простое упражнение растворит вашу обиду, если вы научитесь его выполнять правильно. Работайте над собой, познавайте себя как можно глубже, и мир изменится вместе с вами в лучшую сторону, давая вам возможность обрести истинное счастье.

Часто бывает, что человек, стремящийся изменить свою жизнь, фокусируется только на отдельных сферах жизни и пренебрегает другими.
Например, если его интересует поиск себя и самореализация, он может не думать о физическом развитии. Если его интересует его фигура или личная жизнь, он может не вспоминать о карьере или финансах и т.д.

Но, как показывает практика, такой подход – ошибка.
Для того, чтобы достичь результатов в любой из областей жизни, надо не забывать как обо всей личной стратегии, так и о тех конкретных областях, которые вам кажутся не важными, но на самом деле играют существенную роль. Только так можно решить и конкретный вопрос и изменить жизнь в целом.

Если не знаете с чего начать – начните с улучшения своей внешности.

Вот что говорит известный пластический хирург и психиатр:

❝Когда вы изменяете лицо человека, вы почти всегда меняете и его будущее. Изменив его представление о своей внешности, вы почти во всех случаях меняете самого человека – его индивидуальные качества, поведение, – а иногда даже таланты и способности❞

Это утверждение касается не только кардинальной переделки себя путем пластики, но и всех положительных изменений во внешности. Похудев на пять килограмм или сделав новую прическу, вы начинаете воспринимать себя по другому, чувствуете себя уверенней и привлекательней.

Проанализируйте свои привычки

Следующий пункт – привычки. В своей основе нашего характера лежат наши привычки. Вспомните известный афоризм Аристотеля, который многим знаком с детства:

❝Посеешь мысль – пожнешь действие; посеешь поступок – пожнешь привычку; посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу❞.

Привычки – это шаблоны нашего поведения, которые управляют нашей жизнью. Неужели мы позволим им решать все за нас, идя у них на поводу?

Метод: тщательно проанализируйте каждую свою привычку и ее влияние на вашу жизнь. Искореняйте те, которые мешают вашему успеху, замещайте их новыми, полезными привычками.

Для тех, кто действительно решил работать над собой, предлагаю Дневник успеха – классический ежедневник с приложениями для достижения успеха и работы над собой

4. Условные рефлексы
Не зря ученый Павлов мучил собак: условные рефлексы – основа основ. С помощью этого ключика вы можете сформировать у себя любую нужную вам привычку.

Метод: Повторяющиеся действия с подкреплением вырабатывают новые навыки и привычки. Когда новый навык будет закреплен, он уйдет в подсознание и вы будете делать все на автомате, разгрузив свой мозг для новых свершений.
Вознаграждайте себя за успехи либо лишайте чего-то, если вы отступили от своего плана изменения себя. Пусть ваше новое качество будет для вас необходимым и желанным.

5. Искоренение
То, что нельзя переделать в плюс, просто искореняйте.

Как выявить свои негативные качества и как увидеть себя со стороны, читайте в статье . Там же можно скачать таблицу негативных свойств человека.

6. Двойная жизнь
Техника подходит для выработки новых черт характера и более существенных изменений в себе.

Метод: Представьте себя таким, каким хотите быть. Отрепетируйте новую роль мысленно снова и снова. Чтобы быть убедительнее, купите вещи, которые помогут вам войти в образ и подчеркнут ваши новые качества. Одевайте их только для своей второй жизни.
Ваше окружение вряд ли сразу примет вас нового, поэтому общайтесь с теми, кто вас не знает! Отрепетируйте свои новые качества на них. Насколько они поверят в ваш образ? А если что-то не получится, вы всегда сможете сменить место и окружение, и пробовать опять.

7. Используйте воображение

В ходе эксперимента было доказано, что если человек ежедневно определенный период времени проводит перед мишенью, воображая себя мечущим в нее дротики, то его результаты улучшатся в такой же мере, как если бы он в самом деле ежедневно метал дротики в цель.

Мысленные образы позволяют нам «практиковать» новые отношения с людьми и черты характера, что иначе было бы недостижимо. Наша нервная система не в состоянии отличить реальность от того, что живо нарисовало наше воображение. Когда мы представляем себя совершающими нечто каким-то особым способом, это почти то же самое, что и фактическое исполнение. Мысленная практика помогает достигать совершенства.

Метод: каждый день утром и перед сном мысленно представляйте себя таким, каким стремитесь быть. Как говорите, как двигаетесь, во что одеты, как реагируете на ситуации. Делайте это снова и снова. Эта воображаемая картина будет оказывать сильное влияние на ваше поведение. И помните, то, каким вы видите себя изнутри во многом определяет то, каким вас видят и окружающие.

8. Шок
Если вы хотите изменить себя, но все еще не находите достаточно мотивации, чтобы начать, пусть неудачи будут вашей мотивацией.

Метод: Общайтесь с людьми, которые вас будут открыто презирать. Используйте чужие насмешки себе во благо. Докажите им, что вы можете быть лучше, красивее, умнее. Этот способ никогда не подводил.

9. Чужой
Часто со своими близкими мы ведем себя просто по свински. Хамим, пренебрегаем ими и совершенно не уважаем. Тогда как с чужими людьми мы совсем другие, особенно с начальством. Если вы хотите изменить свое поведение, попробуйте этот метод.

Метод: представьте на месте отца или матери совершенно чужого вам человека, на которого вы хотите произвести впечатление. Обращайтесь с ними как с начальником, от которого зависит ваша зарплата. Попытайтесь посмотреть на них отстраненно, как будто видите в первый раз.

10. Настройся на волну

Метод: смените окружение и общайтесь с теми людьми, на которых хотите походить. Перенимайте их привычки, их образ мыслей. В каждой книге по достижению успеха обязательным пунктом идет общение с успешными людьми, как же это работает?

В ходе общения с другим человеком в нас происходит настройка на его волну – на менталитет собеседника и его мировосприятие. Без этого общение невозможно. В результате этой настройки мы временно меняем свои представления, стереотипы мышления и поведения, на чужие. И чем чаще это происходит, то есть, чем чаще мы общаемся, тем больше перенимаем, пока чужая картина мира не станет нашей.

11. Холодный душ «будущего»
Когда по-настоящему взрослеешь и задумываешься о будущем, то вдруг понимаешь, что от многих привычек и черт характера пора бы избавиться. Мысль о том, что скоро придется строить новую жизнь с семьей – отрезвляет. Уже не хочется сорить деньгами, быть необязательным, пить всю ночь с друзьями.

Метод: Задумайтесь о будущем и той жизни, которую вы хотите иметь, и поймете сами, как надо измениться и какие привычки искоренить.

Но хочу предупредить – не берите на себя слишком много. Слабо поддается изменению врожденный темперамент.

Интроверт (углубленный в себя человек), конечно, может измениться и стать своей противоположностью – экстравертом. Но он очень скоро устанет от этой «роли» и будет несчастен, находясь на виду, втайне желая побыть наедине с собой и своими мыслями. Появится чувство опустошенности. Оно возникает от потери энергии, потому что интроверты черпают ее внутри себя, а в общении с другими только расходуют. Становится ясно, что вести долго подобную жизнь – сложно и выматывающе.

Обязательно фиксируйте свои победы и поражения в Дневнике успеха, который обязательно стоит завести, если вы нацелены на получение серьезных результатов.

А может быть вам и не нужно меняться?

Найдите свой круг, где вас примут таким, какой вы есть и там вы будете счастливы. У каждого своя система ценностей и вполне возможно, что ваша мечта измениться и стать более популярным, успешным и т.п. не принесет желанной радости.

Либо сублимируйте вашу энергию в творчество. Чем же нам поможет этот непонятный фрейдистский термин? Тем, что мы можем перенаправить неудовлетворенность собой, жизнью, другими в творчество, используя защитные механизмы нашей психики.

Леонардо да Винчи, великий живописец, учёный и инженер так и делал. За что бы он не брался – он доводил это до совершенства. Вместе с тем, достоверно известно, что у него не было никакого интереса к сексу. Подобная сублимация прослеживается у многих творческих людей. Они попросту не могут творить, когда счастливы.

Сублимируйте (перенаправляйте) свою энергию и желания в творчество, на новые увлечения. Вы очкарик с плохой фигурой и поэтому испытываете трудности с противоположным полом? Тут есть два выхода – измениться, работая над собой: выматывающие тренировки плюс курсы пикапа. Либо – найдите увлечение всей своей жизни и творите. Нам так не хватает вашего таланта!

Меняясь сами, не забудьте изменить и пространство вокруг себя. Приведите в порядок захламленную квартиру и измените свой гардероб, как это сделать легко и быстро – в мотивирующей книге Эрин Доланд «Упрости себе жизнь» ().

Что нужно, чтобы измениться в лучшую сторону?

Поймите, что идеальных людей не существует

Практически у каждого человека есть свои недостатки или вредные привычки. И когда человек хочет измениться в лучшую сторону, в первую очередь начиная новую жизнь, он начинает борьбу именно с вредными привычками.

Это будут первые и важные шаги в сторону больших перемен, потому что самое главное иметь желание измениться и стать лучше.

Составьте план действий, чтобы измениться в лучшую сторону

Но чтобы ваши шаги в сторону изменения были увереннее, предлагаем распланировать ваши цели. Только ставьте перед собой реально достижимые цели. За один день стать лучше невозможно, а вот постараться измениться за год можно попробовать.

Составьте и распишите свой план действий так, чтобы напротив каждого запланированного изменения была пометка о результатах.

Старайтесь изменить к лучшему свой внутренний мир

Совершайте добрые поступки по отношению к другим людям, дарите улыбку окружающим, не закрывайте глаза на несправедливость, и не будьте равнодушными. И вы почувствуете положительный прилив энергии, ведь совершать добрые поступки не только полезно, но и приятно.

Научитесь быть честными сами перед собой

Если вы хотите измениться к лучшему – станьте честным. Оказывается, быть честным перед самим собой гораздо труднее, чем перед окружающими. Вы станете лучше, если станете честным.

И когда вы перестанете обманывать себя, вы перестанете искать виноватого в своих неудачах. Вы будете знать, что успех только в ваших руках, и начнете действовать

Чтобы изменить себя в лучшую сторону стремитесь стать человеком дела

Следующим шагом к изменениям в лучшую сторону будет умение держать слово. Постарайтесь не обещать, но если пообещали, сделайте. Никогда не говорите того, что не сможете сделать.

Тогда окружающие будут вас уважать. Говорить о вас будут, как о человеке дела, а это, поверьте, немаловажно. И если вы уже решили меняться к лучшему, то учитесь выполнять свои обещания для начала перед своими детьми. А дальше – больше – умение держать слово войдёт в привычку и со всеми окружающими.

Как измениться в лучшую сторону? Найдите любовь в вашем сердце

При попытках дать совет, как измениться к лучшему, надо отметить любовь.Человек не может без любви. Даже если вы пытаетесь найти свою вторую половинку и живете один все — равно в вашем сердце есть любовь, просто ее надо принять в себе. В этом и есть изменения к лучшему.

Любите природу, погоду, музыку, близких людей. Не бойтесь любить, ведь только с любовью в сердце человек становиться лучше.

За внутренними изменениями следуют внешние изменения в лучшую сторону

Не бойтесь экспериментировать, пробуйте себя в различных образах. Измените стиль одежды, прическу и вы увидите, как измениться отношение к вам окружающих.

Многие говорят, что вот с нового года начну новую жизнь. Не стоит ждать определенного момента, сегодня же возьмите чистый лист бумаги и напишите на нём все свои недостатки. Потом сожгите его.

И пусть все ваши недостатки сгорят, а останутся в вас только хорошие черты. И жизнь ваша изменится в лучшую сторону. Поверьте, у вас все получится, если только захотеть.